Online psühholoogilise vanuse test. Vanuse psühholoogiline kontseptsioon. Juhised testi sooritamiseks

Olete ilmselt kohanud selliseid inimesi, kes suutsid kanda nooruslikku energiat ja entusiasmi kuni kõrge eani, või noormeest, kes oli tõsine ja vastutustundlik ka üle oma aastate? Miks juhtub, et see või teine inimene käitub ja tunneb oma vanusega mittevastavust?

Tegelikkuses pole kronoloogiline vanus nii oluline kui psühholoogiline vanus. Psühholoogiline vanus on sisemise taju ja ellusuhtumise seisund, mis mõjutab inimese käitumist ja eluotsuseid. See ei pruugi alati kattuda tegelike aastate arvuga ja aja jooksul võib see muutuda igas suunas, nii nooruse kui ka küpsuse suunas. Just tänu sellele saab vanamees käituda nagu teismeline ja noormees nagu küps, kogemustest karastunud mees.

Psühholoogiline vanus ei ole lihtsalt üks omadus. Oma psühholoogilise vanuse tundmine on oluline, kuna see määrab ära meie huvid ja hobid, mõjutab eesmärkide seadmist ja isegi elustiili.

Psühholoogiline vanuse test S. Stepanova

Määrake oma psühholoogiline vanus erilisi probleeme Võite kasutada spetsiaalset testi, mille on välja töötanud vene psühholoog Sergei Stepanovi. See aitab teil aru saada, kellena te end sisimas tunnete: kas teismelisena, seiklusjanulisena või küpsena, kes on aset leidnud.

peal Sel hetkel Stepanovi ankeet psühholoogilise vanuse määramiseks on üks levinumaid.

Testi autori elulugu

Sergei Sergejevitš Stepanov - tuntud vene psühholoog, kirjanik, Moskva Linna Psühholoogia- ja Pedagoogikaülikooli dotsent, on psühholoogilise vanuse määramise testi väljatöötaja.

Ta astus Moskva Riikliku Ülikooli psühholoogiateaduskonda ja pärast selle lõpetamist alustas oma karjääri psühholoogina. Ajavahemikul 1984–1997 töötas ta kirjastuses "Bolšaja Vene entsüklopeedia» teadustoimetajana ja paljude artiklite autor psühholoogia erinevatest valdkondadest. Ta tegeles aktiivselt selliste kuulsate psühholoogide nagu A. Maslow, K. Rogers, G. Yu. Eysenck, P. Ekman, F. Zimbardo raamatute vene keelde tõlkimisega.

Kes saavad vaimse vanuse testi teha?

Psühholoogiline vanus on võime mõista teiste inimeste mõtteid, aga ka oma emotsioone ja tundeid. Testi võivad sooritada igas vanuses ja soost inimesed. See aitab sul paremini mõista oma maailmapilti; otsustada, mida elus muuta ja suhtumist sellesse, et tunneksid end kergelt ja vabalt; ja ka aru saama, kas oled unustanud nautida tööd ja erinevaid olukordi.

Juhised testi sooritamiseks

Psühholoogilise vanuse määramise test koosneb 25 arusaadavast väitest, millest igaühe suhtes peate väljendama oma suhtumist:

täielikult nõus;
osaliselt nõus;
pigem ei nõustu;
üldse ei nõustu.

Testi sooritamine ei võta palju aega ning seda saad alati mugavalt ja kiiresti teha otse meie kodulehel!

Testi küsimustele vastamine:

Ärge kartke vastuseid valida. Küsimustes pole midagi keerulist ja tulete sellega kindlasti toime;
Ole enda vastu aus. Ärge proovige õigesti vastata, vastake oma äranägemise järgi ja siis saate tõese tulemuse;
Ärge heitke meelt, kui teie vanusetesti tulemused ei vasta ootustele. Saate seda hiljem uuesti proovida.

Testi tulemused

Kui teie psühholoogiline vanus on alla kronoloogilise, siis suure tõenäosusega, olenemata sünniajast, olete täis enesekindlust ja elujõulist energiat. Seltskondlik, maailma suhtes optimistlik, heatahtlik. Kindlasti ei saa sinust niipea vana mees.

Kui seljataga aastate summa vastab sinu psühholoogilisele vanusele, siis teel küpsuse poole oled ohverdanud nooruse rõõmud. Erinevad pinged ja murede rohkus õõnestasid teie võimet rõõmustada, vastutasuks õpetasid nad teile tõsidust ja vastutust. Olete "keskmine" täiskasvanu, probleemidest eriti hämmingus. Kuid vähemalt väikese aktiivsuse ja optimismi lisamine ei tee teile halba.

Kui teie psühholoogiline vanus osutus enamaks kui kronoloogiliseks, tähendab see, et olete palju kogenud ja elus katsumustest läbi elanud, teate kõige hinda. Aga kas pole liiga vara? Maailmas on ju nii mõndagi veel nägemata ja tundmatut!

Testi tulemuste põhjal saate ka soovitusi, milliseid raamatuid lugeda, et paremini mõista oma psühholoogilist vanust, selle eeliseid ja puudusi.

Registreeruge ja sooritage test otse meie veebisaidil

Päise pilt -

Teie psühholoogilise vanuse test on isiksuse psühholoogilise uurimise üks huvitavamaid sektsioone. Kell loeb väsimatult meie aastaid, kuid meie südames on meil elust erinev ettekujutus. Mitte alati, passis olevad numbrid suudavad inimese maailmapilti täielikult kirjeldada. Ka vanemas eas võib inimene kalduda teismelise mässule. Või vastupidi, noores eas võib hakata rahus elama. Seda isiksuseomadust mõjutavad sageli inimese keskkond, olukorrad, mida ta peab lahendama.

Psühholoogilise vanuse testi läbimise tunnused

Kui soovid rohkem teada saada sisemise mina kohta, on meie küsimuste nimekiri sulle suureks abiks. Enamik psühholooge peab seda näitajat subjektiivseks ja alateadlikuks. Kuid mõnele lihtsale küsimusele vastates on selle kindlaksmääramiseks palju võimalusi. Need on koostanud isiksuseomaduste uurimise eksperdid.

Psühholoogilise vanuse määramise test põhineb inimese mitmel omadusel:

elutähtis tegevus;
eneseteadvus;
välimus;
huvid.

Psühholoogid määratlevad mitut tüüpi vanust – sotsiaalset, vaimset, emotsionaalset. Sellel on palju pistmist sotsiaalse vastutusega. Mõned olukorrad aitavad kaasa inimese küpsemisele. Eksperdid on kindlad, et psühholoogilist vanust saab kasvatada. Piisab, kui vaadata asju optimistlikult, kaotamata otsustusvõimet. Kui jätate endale võimaluse pisiasjadest rõõmu tunda, näete, kui lihtne on mõnda probleemi lahendada või nende olemasolu unustada.

Vaimse vanuse testi tegemine võib olla abiks vanematele, et teha kindlaks, kas teismeline on valmis täiskasvanuks saama. Meie saidil võite minna online test psühholoogilise vanuse määramine on täiesti tasuta. Tulemuse saad kohe kätte, ei pea registreeruma ega sõnumit saatma.

Testid

Tihti juhtub, et meie passi vanus ei lange kokku psühholoogilise vanusega.

Kas olete hingelt noor või, vastupidi, üle oma aastate tark?

Määrake oma psühholoogiline vanus selle lihtsa testiga. Vasta küsimustele ja loe läbi saadud punktide arvule vastav tulemus.

Psühholoogiline vanuse test

Küsimus 1:

Milline värvivalik sulle kõige rohkem meeldib?

A- must, hall, pruun;

B- sinine, roosa, värv;

C- sinine, roheline, kollane;

D- beež, kreem, piparmünt.

Punktid:

Küsimus nr 2:

Valige sobivaim toidutüüp:

A- mereannid;

B- kaasavõetav toit;

C- kiirtoit (McDonalds);

Punktid:

D-20.

Küsimus nr 3:

Nüüd vali oma lemmikjook oma söögi kõrvale:

A- kerged joogid: limonaad, Cola, Fanta;

C- punane vein;

D- puuviljamahl.

Punktid:

Küsimus nr 4:

Lülitad teleri sisse, millist vaatad?

A- dokumentaalfilmid;

B- multikad;

C- komöödia;

D-draama või põnevik.

Punktid:

Küsimus nr 5:

Kuidas suhtute maiustustesse?

A- Ma armastan seda!

B- normaalne;

C- magus on lastele;

D on kahjulik, seega püüan seda mitte kuritarvitada.

Punktid:

Küsimus nr 6:

Mida arvate Twitterist (Facebookist)?

B- aja raiskamine;

C- vajadus, ma ei saa ilma nendeta elada;

D- Raske öelda.

Punktid:

Küsimus nr 7:

Mis on teie arvamus nutitelefonist?

A- Ma arvan, et see on kasulik asi;

B- meie aja absoluutne vajadus;

C- raske vastata;

D on tarbetu ja kallis asi.

Punktid:

Küsimus nr 8:

Kuidas sulle meeldib oma sünnipäeva tähistada?

A- sünnipäeva tähistamine on lastele;

B- lihtsalt lõunata perega;

C- lõbutsege ja tähistage oma sõpradega;

D- pühademängud ja sünnipäevatort küünaldega.

Küsimus nr 9:

Milline on teie suhtumine klassikalisesse muusikasse?

A- ta lõdvestub;

B- Ma vihkan teda!

C- Ma armastan seda!

D on normaalne.

Punktid:

Küsimus number 10:

Milline näeks välja sinu ideaalne reis?

A- Disney Landi külastamine;

B- rand, Hawaii, Hispaania jne;

C- tour New York, Itaalia jne;

D- uute kultuuride õppimine.

Punktid:

Tulemused:

350 kuni 400 punkti:

Teie psühholoogiline vanus on 4-9 aastat.

See tähendab, et teil on väikelastele omane spontaansus. Oskad rõõmustada ja nautida lihtsaid elurõõme ning vaadata maailma puhaste lastesilmadega.

300 kuni 340 punkti:

Teie psühholoogiline vanus on 9-16 aastat.

Teie psühholoogiline vanus on ebaküpse teismelise vanus. See tähendab, et vahel protestid olemasolevate normide vastu ja reageerid millelegi liiga emotsionaalselt.

Oled paljudele teismelistele omaselt väga vallatu loomuga.

250 kuni 290 punkti:

Teie psühholoogiline vanus on 16-21 aastat.

Teate, millal käituda nagu täiskasvanud küps inimene ja millal lõbutseda ja lõõgastuda nagu laps.

Kui olukord seda nõuab, muutute tõsiseks ja lähenete ülesandele vastutustundlikult. Aga vahel oled sa tõeline laps ja lubad endal olla kapriisne ja käituda lapsemeelselt otse.

200–240 punkti:

Teie psühholoogiline vanus on 21-29 aastat.

Teie psühholoogiline vanus on noore, kuid juba täiskasvanud inimese vanus. Enamasti käitud sa nagu küps inimene ja tead, kuidas käituda tõsiselt ja tahtlikult.

Oled tark, vastutustundlik ja sügavalt teadlik inimene.

150 kuni 190 punkti:

Teie psühholoogiline vanus on 29-55 aastat.

Teie vanus on küpse täiskasvanu vanus. Oled väärt inimene, kes käitub alati väga väärikalt, rangelt ja veidi vaoshoitult.

Teie majesteetlikke kombeid tuleb kadestada.

100 kuni 140 punkti:

Teie psühholoogiline vanus on 55+

Teisisõnu, teie vanus on vanema inimese vanus. Sa naudid elus lihtsaid asju, sind ei huvita eriti kaasaegne tehnika.

Psühholoogias erineb psühholoogilise vanuse mõiste bioloogilisest. Psühholoogilise küpsuse saavutavad inimesed paralleelselt füsioloogilisega, kuid see võib oluliselt maha jääda või ettepoole jääda. Teades oma psühholoogilist vanust, saab inimene teadlikult korrigeerida käitumist, tegeleda isikliku arenguga, kiirendada või aeglustada psühholoogilist küpsemist.

Vanuse mõiste psühholoogias, isiksuse järkjärgulise arengu tunnused

Psühholoogias tähendab mõiste "psühholoogiline vanus" vaimse arengu periodiseerimist inimese elu jooksul. Psüühika arengu määravad 2 tegurit:

bioloogiline - vanematelt päritud, geneetiliselt edasi antud tunnused;
sotsiaalne – keskkonna mõju, milles laps kasvab ja areneb.

Isiklikku psühholoogilise arengu kiirust mõjutavate tegurite seost selgitab 4 peamist teooriat:

Biogeneetiline. Isiksuseomadused kujunevad välja ainult geenide mõjul, haridus ei suuda neid muuta.
Sotsiogeneetiline. Laps sünnib ilma kalduvusteta ja omandab kõik omadused keskkonnast.
Konvergentsi teooria. Ühendab sotsiaalse ja bioloogilise mõju, pidades nende mõju samaväärseks.
kodune teooria. L. Võgotski pakutud arenguteooria eeldab, et pärilikkus ja hariduskeskkond on inimese jaoks võrdselt olulised, kuid sotsiaalsel teguril on suurem mõju.

Bioloogilise vanuse ja psühholoogilise vanuse vastavuse määramiseks kasutatakse Elkonini vanuseperioodisatsiooni. Ta tõstab esile:

Varajane lapsepõlv. Sisaldab perioodi sünnist kuni 3 aastani. Seda iseloomustab peamiste neoplasmide areng: kõne, situatsiooniline-isiklik suhtlus, objektiivne tegevus.
Lapsepõlv. See algab pärast 3-aastast kriisi, hõlmab koolieelset ja algkooliperioodi. Normaalse arengu põhinäitajaks on õpitegevusele orienteeritus.
Noorukieas. On pöördepunkt isiksuse kujunemist, iseloomustab orienteeritus intiim-isiklikule suhtlusele ning kutse- ja haridustegevusele.
varajane küpsus. Peamine vajadus on armastus ja aktsepteerimine, orientatsioon karjääri ehitamisele ja pere loomisele.
Keskmine küpsus. Professionaalse teostuse vajadus prevaleerib ülejäänu ees, inimene püüab ühiskonnale kasu tuua.
Tõeline küpsus. Uue vastuvõtmine sotsiaalset rolli, indiviidi terviklikkus ja tarkus.

Füüsilise arengu staadiumid on enamikul inimestel samad: ühevanuste inimeste kehalised näitajad on sarnased ja nad näevad sarnased välja. Kuid psühholoogiline vanus võib erineda aastakümnete kaupa. Psühholoogiline vanus on sisemine seisund, mis määrab ellusuhtumise. Otsuste tegemisel juhindub inimene sisemisest vanusest. See reguleerib käitumist, suhteid teiste inimestega, plaane ja eesmärke.

Psühholoogiline vanus on objektiivne tunnus, mida saab määrata testide abil. Seda on vaja teada, et õigel ajal mõista tegude põhjust, mitte lükata edasi psühholoogilise ebaküpsuse perioodi.

Kuidas määrata inimese sisemist vanust: populaarne test

Sest täpne määratlus sisemine oleku tase, ainult valideeritud testid, mille on välja töötanud professionaalsed psühholoogid. Vene psühholoogias võetakse aluseks S. Stepanovi küsimustik. Tema abiga saate kindlaks teha, millises arengujärgus on psüühika: nooruk või küps.

Saate testi teha ise, ilma psühholoogi abita, lugege lihtsalt juhiseid hoolikalt. Ankeet sisaldab 25 väidet. Väidetele on lisatud vastusevariandid, mis ulatuvad täielikult nõus kuni täiesti mittenõustumiseni. Subjekt peab valima sobiva võimaluse, mis on tema suhtumisele väitesse kõige sobivam. Väited on lihtsad, neist saab aru isegi koolipoiss.

Usaldusväärse tulemuse saamiseks vajate:

Vasta küsimustele ausalt. Te ei saa väidetele pikka aega mõelda - see vähendab keskendumisvõimet ja raskendab õige valiku valimist.
Valige ainult üks valik. Võtmevastus tuleks valida sisetunde järgi, püüdmata valida usutavamat varianti.
Mõne aja pärast tehke test uuesti. Sageli võivad tulemused erineda mitu aastat, kuna katsealune oli esimesel korral ärritunud või tähelepanematu.

Tulemused võivad olla ootamatud. Kuid igal juhul ei pea te neid liiga tõsiselt võtma, sest sisemist vanust saab alati muuta.

S. Stepanov: elulugu, teaduslikud saavutused

Kõige populaarsema sisevanuse määramise testi autor on Moskva PPÜ dotsent Sergei Stepanov. Venemaa teadusringkondades on ta tuntud oma ulatusliku psühholoogilise seisundi uurimise poolest: isiksuse arengut mõjutavad tegurid, sisemised motiivid ja käitumisomadused.

Stepanov sai hariduse Moskva Riikliku Ülikooli psühholoogiateaduskonnas, kohe pärast lõpetamist asus tööle. Samaaegselt instituudis töötamisega hakkas ta kirjutama psühholoogiaalaseid raamatuid. Aastatel 1984–1997 töötas ta teadustoimetajana kirjastuses Big Russian Encyclopedia. Lisaks peamisele uurimistöö avaldanud üle 100 artikli. Ta tõlkis ka kuulsate psühholoogide töid, kes uurisid psühholoogilist arengut.

Stepanov lõi vanusetesti uurimistulemuste põhjal. See lisati tema raamatusse "Psühholoogilised testid", mis ilmus 2002. Stepanovi täielik bibliograafia sisaldab üle 30 raamatu.

Keda tuleks tegeliku vanuse kindlakstegemiseks testida?

Sisemine vanusetesti tuleks teha, kui:

Inimene kahtleb elukutse valikus. Tulevase eriala valikul koolilõpetaja sageli kahtleb ega oska ühe tegevusvaldkonna üle otsustada. Selle põhjuseks võib olla mittevastavus sisemine areng füüsiline. Varajane areng eeldab, et inimene tunneb end mugavalt vastutusrikkas tõsises töös, sisemine infantilism hoiatab kerge elukutse vajaduse eest.
Probleemid intiimsfääris. Kui inimene on psühholoogiliselt ebaküps, tekitavad isegi mõtted intiimsusest temas ebamugavust. Füüsiline kontakt tundub hirmutav, intiimsust pole vaja. Ebaküpsuse põhjuse mõistmiseks on kõigepealt vaja läbida test, mis määrab sisemise arengu taseme.
Raskused enda omast aru saada emotsionaalsed reaktsioonid. Sageli seisab inimene silmitsi olukorraga, kus tunded ja emotsioonid avalduvad ebaadekvaatselt. Mõnikord on selle põhjuseks vanusest tingitud vastuolu.

Kui testi tulemused tekitavad kahtlusi ja küsimusi, tuleks pöörduda psühholoogi poole. Tema soovitused aitavad määrata sisemise seisundi parandamise viise ja edasist arenguteed.

Kuidas käsitletakse psühholoogias füüsilise ja vaimse arengu erinevust?

Uurides, mida hõlmab mõiste "psühholoogiline vanus", rõhutavad psühholoogid, et inimese normaalseks arenguks on vajalik kronoloogilise seisundi harmooniline vastavus sisemisele. Ebakõla põhjustab kohanemisraskusi:

sisemine ebaküpsus. Garantiid kõrge tase eluline energia, keskendumine tulevikule, sõbralikkus ja avatus.
Vastavus. Harmooniline kombinatsioon, mis võimaldab teil nautida elu, kuid mitte sooritada lööbeid.
arengu edasiminek. See juhtub siis, kui inimene läbib palju sündmusi ja omandab elukogemust.

Arengu tugeva desünkroniseerimisega olukorda saab parandada. Sobivuse ligikaudseks määramiseks peaksite:

konsulteerida psühhoterapeudiga;
püüdlema enesearengu poole;
vältige välist survet.

Igas vanuses on peamine jääda optimismi juurde. Psühholoogilise arengu igal etapil saab elu täielikult nautida.

Kasulik video

Videos kutsutakse teid tegema lühikest testi oma psühholoogilise vanuse määramiseks.

Pole tähtis, kui vana sa oled. Tähtis on see, mis on sinu südames.

Aga kuidas sa tead, mis seal täpselt on? Selleks mõeldi välja kõikvõimalikud testid, mille abil saab lihtsalt ja lihtsalt oma sisemist vanust määrata. Sa saad

Enne psühholoogilise vanuse testiga alustamist tasub veidi süveneda kontseptsiooni endasse. Kui bioloogiline vanus näitab, kui vana on meie keha, siis sisemine määrab hinge seisundi. See näitaja iseloomustab meie suhtumist ellu ja väga erinevatesse sündmustesse, asjadesse, tegevustesse, meie ettekujutust maailmast ja ümbritsevatest inimestest, elu põhimõtete ja aluste kogumit. Pole saladus, et lapsi eristab kergus, spontaansus. Ja küpsemad inimesed on mõnikord oma kogemustega nii koormatud, et nad ei suuda lihtsaid asju täielikult nautida.

Miks testi teha?

Kui tead oma psühholoogilist vanust, oskad hinnata oma sisemist seisundit ja mõista, kuidas see vastab sind ümbritsevale reaalsusele.
Saate võimaluse teada saada, kas teete kõike õigesti, kas teie teod võimaldavad teil elada normaalset elu ja seda nautida.
Saad teada, kas suudad olukorda kainelt hinnata ja oma kogemusi kasutada juhtudel, kui seda tõesti vaja läheb.

Küllap on su hing nii "vanem" kui keha, et vaatad kõike nagu hallipäine vanamees. Ja see pole hea, kuna mõtete kergus ja vahetus on lihtsalt vajalikud. Aga kui sa 30-aastaselt mõtled nagu kümneaastane laps, siis võid ka oma elu rikkuda, sest ilma kogemusteta ning olukorra adekvaatse ja põhjaliku hinnanguta on vahel võimatu õiget otsust teha.

Kuidas testi läbida?

Pass nii huvitav psühholoogiline test Saate Internetis ja täiesti tasuta, mis on väga-väga mugav. Kõik, mida pead tegema, on vastama esitatud küsimustele. Teilt pole vaja mingeid arvutusi ja sügavaid järelemõtlemisi, kõik küsimused on lihtsad ja on seotud teie ellusuhtumise ja konkreetsete olukordadega.

Vasta küsimustele ausalt, peaaegu mõtlemata, sel juhul on tulemused täpsemad ja tegelikkusele vastavad. Võtke iga vastuse jaoks mõni sekund, mitte rohkem. Juhinduge oma esimestest mõtetest ja arusaamadest. Teile antakse mitu võimalust, nii et lugege need lihtsalt läbi ja mõistate ise, mis on teile lähemal.

Kui olete kogu veebipõhise psühholoogilise testi täitnud, tehke lihtsalt mõned lihtsad arvutused, hinnates vastuseid (igaüks neist vastab teatud arvule punktidele). Pärast punktide koguarvu arvutamist võite hakata tulemusi analüüsima.

Hindame tulemusi

Viimane samm on tulemuste hindamine. Tuleb kohe märkida, et need ei tohiks teile kõlada diagnoosi või lausena. Need on vaid soovitused, mis võimaldavad teil oma käitumist veidi kohandada ja õppida paremini kohanema eluga, mille tempo on täna väga kiire.

Näiteks kui oled psühholoogiliselt vanem kui bioloogiliselt, siis proovi elu kergemalt võtta ja kui olukord lubab, kuula oma südant, mitte mõistust, väljenda emotsioone.

Kui see on vastupidine, siis peaksite mõtlema mõne olukorra tõsisemale võtmisele, mõtlema sellele, mida te teete.

Kui erinevus on tühine, näitab see, et tunnete end elus mugavalt, teete kõike õigesti.

Tee kindlasti test ja saa teada, kes sa tegelikult oled!