Iubesc un fost sau cum să nu mai iubesc un tip

Uneori dragostea ne aduce surprize insidioase. Există o situație în care pur și simplu este imposibil să reluezi relațiile. Ce să faci când îți este greu la suflet, dar ești foarte atras de primul? Ce să faci dacă pare că fericirea s-a pierdut? Cum să nu mai iubești o persoană?

Cum să nu mai iubești un fost iubit

De ce trebuie să nu-ți mai iubești fostul iubit?

Eliberați-vă sentimentele pentru a găsi fericirea aici și acum...

În amintirile noastre despre un fost iubit rămân atât bunele cât și relele. Dacă în viață ar apărea noi experiențe vesele, atunci amintirile relației anterioare ar dispărea cel mai probabil de la sine. Dar adesea fetele nu vor renunta la aceasta situatie destul de constient. Pur și simplu nu poate merge la o noua viata, creați o celulă numită " familie”, a da naștere copiilor, când toate acestea sunt umbrite de gânduri și vise despre altceva. Dacă în același timp fata nu face nimic, ea își poate distruge atât viața, cât și un alt bărbat care își exprimă dorința de a-și lega propria soartă cu ea. Deci, cum să nu mai iubești un fost iubit dacă tot nu vrea să iasă din cap? Este necesar să tăiați sentimentele de atașament și dor. Pentru a face acest lucru, utilizați manipulările simple enumerate mai jos.

Tocmai așa, de la zero, nu ne amintim trecutul. Sunt necesare anumite condiții. Uneori este un fel de reflex. Poți doar să vezi fotografia, să-l întâlnești pe primul pe stradă, iar amintirile dureroase sunt chiar acolo. Această reacție trebuie pur și simplu distrusă. Pentru noua ta iubire, trebuie să eliberezi un spațiu de locuit.

Cum să te îndrăgostești și să uiți de un fost iubit.

Cel mai adesea, după despărțire, o fată rupe o fotografie a unui fost iubit. E degeaba. Memoria păstrează încă o reprezentare clară, care este mult mai greu de distrus. Incearca sa folosesti metoda de ancorare. Ridică o fotografie, imaginează-ți mental fostul tău. Ce sentimente ai? Ei sunt cei care te împiedică să trăiești în pace. Acestea sunt lanțurile tale care trebuie doar rupte. Când senzațiile devin foarte puternice în timpul prezentării, conectați degetul mare și arătătorul de pe mâna stângă pentru câteva secunde. Acesta este un fel de ancoră care va absorbi toate emoțiile în sine. Acum imaginați-vă ceva care va provoca o reacție complet opusă. Astfel, dacă amintindu-și despre un fost iubit dorul te biruie, imagineaza-ti locul in care te-ai simtit rau cu el si ai vrut sa scapi. În timpul senzațiilor puternice, ancorați degetele pe mâna dreaptă. S-a dovedit că atunci când conectezi degetele de la mâna stângă, ai sentimente asociate cu un bărbat iubit, iar în dreapta - negativul invers. Strânge cât mai multe emoții pe mâna dreaptă. Relaxați-vă, strângeți ambele inele în același timp. Senzații ciudate? Țineți-vă degetele atât timp cât aveți nevoie. După acest exercițiu, când vă amintiți de un fost iubit, vor apărea experiențe negative sau neutre. Ceea ce de fapt te va ajuta să nu mai simți nu doar sentimente de dragoste pentru fostul tău iubit, ci și afecţiune, dor.

Pentru a te îndrăgosti, trebuie să descoperi yoga și fitness-ul pentru tine, astfel încât să nu mai mergi cu fluxul, ci să trăiești activ și fericit

Poți să mergi la oglindă, să te gândești că ești singura, o fată atât de frumoasă și o persoană interesantă care așteaptă dragostea adevărată și adevărată. Gândește-te cât de fericit vei fi când te vei întâlni și vei fi cu cineva care va avea mereu grijă de tine și nu te va lăsa niciodată să pleci. Și pentru a avea un viitor atât de fericit, este necesar să te străduiești pentru ceea ce este cu adevărat demn de atenția ta, în special sentimentele tale sincere, pe care este mai bine să nu le arăți deloc din cauza ignoranței și lipsei de experiență și să le ții pentru o mai independentă. , viata independenta. De aceea trebuie să treci peste sentimentele pentru un fost iubit. Și începe să construiești baza fericirii tale prin studii, muncă, hobby-uri și vacanțe bine petrecute.

Pentru a nu mai iubi un tip, trebuie să începi să te iubești și să te respecti

Ține-te ocupat cu lucruri utile

În general, pentru ca o persoană să vă părăsească complet gândurile, găsiți-vă cât mai multe activități care vă distrag atenția. Nu ar trebui să ai timp să-ți iubești în continuare fostul. Ștergeți-vă toate contactele, puneți deoparte lucruri care vă vor aminti de el, limitați comunicarea cu cunoștințele comune. Cântăriți cu atenție relațiile din trecut, amintiți-vă toate dezavantajele. Pentru o vreme, încearcă să nu citești romane de dragoste, să nu te uiți la filme romantice, să nu asculți muzică tristă. Luați-vă timp liber pentru dvs., faceți sport, începeți să discutați cu prietenii. Principalul lucru este să nu fii singur cu gânduri triste. Dacă este necesar, mergi la un psiholog, el îți va spune cum să recâștigi sensul vieții. Cel mai eficient mod de a uita fostul - intalneste o noua iubire sau hobby temporar. Dar nici nu ar trebui să te grăbești în asta. În primul rând, veniți în fire și renunțați la sentimentele din trecut. Începeți prin a vorbi cu prietenii, de preferință cu cei care nu vă vor aminti de fostul iubit, simțiți-vă liber să comunicați cu oameni noi și să vă împrieteniți cu interese comune. Învață limbi străine, ele vor ajuta nu numai să fii distras și să devii poliglot, ci și să ajute la dezvoltarea proceselor de gândire. În același timp, fă tot ce vrei să faci. Nu uita să ajuți oamenii și să iubești animalele. Experții recomandă în absența unui animal de companie, să-l obțineți, mai ales în perioadele psihologice dificile. În general, fă totul pentru a trăi fericit, a duce un stil de viață activ și a te îmbunătăți. Lejeritatea viitorului tău este determinată de prudența și claritatea minții tale. Nu lăsați niciun sentiment să vă stea în cale și, cu atât mai mult, vă alungați de pe drumul obișnuit.

Acceptă buchetul și nu mai există dragoste pentru primul!

Fiecare persoană pe drumul nostru ne învață ceva. Așa a fost și cu fostul iubit, a dat ceva și poate a luat ceva, iar misiunea lui s-a încheiat acolo, căile tale de viață s-au divergent. Chiar dacă trebuie să vă vedeți întâmplător, atunci doar pentru a vă continua călătoria cu încredere cu un suflet ușor, care nu mai este împovărat de nimic, pentru că există ceva diferit și mai fatidic, atât în ​​viața voastră, cât și în viața lui. . Trebuie doar să mulțumești tuturor și tuturor din tine, în special persoanei care ți-a fost dragă și în cele din urmă să-i dai drumul, pentru a descoperi în tine o personalitate diferită, care nu numai că este eliberată de vechile sentimente, ci și s-a depășit, mergând către viitorul ei luminos și fericit.