amo a un ex o como dejar de amar a un chico

A veces el amor nos trae sorpresas insidiosas. Hay una situación en la que es simplemente imposible reanudar las relaciones. ¿Qué hacer cuando es difícil de corazón, pero te sientes muy atraído por lo primero? ¿Qué hacer si parece que la felicidad se pierde? ¿Cómo dejar de amar a una persona?

Cómo dejar de amar a un ex novio

¿Por qué necesitas dejar de amar a tu ex novio?

Deja ir tus sentimientos para encontrar la felicidad aquí y ahora...

En nuestros recuerdos de un ex novio, tanto lo bueno como lo malo permanecen. Si aparecieran nuevas experiencias alegres en la vida, lo más probable es que los recuerdos de la relación anterior desaparezcan por sí solos. Pero a menudo las chicas no quieren dejar ir esta situación muy conscientemente. simplemente no puede ir a una nueva vida, crea una celda llamada " una familia”, para dar a luz a los niños, cuando todo esto se ve ensombrecido por pensamientos y sueños sobre otra cosa. Si al mismo tiempo la niña no hace nada, puede destruir tanto su vida como la de otro hombre que exprese el deseo de vincular su propio destino con ella. Entonces, ¿cómo dejar de amar a un ex novio si todavía no quiere salir de su cabeza? Es necesario cortar los sentimientos de apego y anhelo. Para hacer esto, use las manipulaciones simples que se enumeran a continuación.

Así, desde cero, no recordamos el pasado. Se requieren ciertas condiciones. A veces es una especie de reflejo. Solo puedes ver la foto, encontrarte con el primero en la calle, y los recuerdos dolorosos están ahí. Esta reacción simplemente necesita ser destruida. Para tu nuevo amor, necesitas liberar un espacio vital.

Cómo desenamorarse y olvidarse de un ex novio.

La mayoría de las veces, después de la ruptura, una niña rompe una foto de un ex amante. es en vano La memoria aún conserva una representación clara, que es mucho más difícil de destruir. Tratar de usar método de anclaje. Toma una foto, imagina mentalmente a tu ex. ¿Qué sentimientos tienes? Ellos son los que te impiden vivir en paz. Estas son tus cadenas que solo necesitan ser rotas. Cuando las sensaciones se vuelvan muy fuertes durante la presentación, conecta el pulgar y el índice de tu mano izquierda durante un par de segundos. Este es un tipo de ancla que absorberá todas las emociones en sí mismo. Ahora imagina algo que cause una reacción completamente opuesta. Así que si recordando a un ex novio te vence la añoranza, imagina el lugar donde te sentiste mal con él y quisiste escapar. Durante sensaciones fuertes, ancla los dedos de tu mano derecha. Resultó que cuando conectas los dedos de tu mano izquierda, tienes sentimientos asociados con un hombre amado, y a la derecha - el negativo inverso. Recoge tantas emociones como sea posible en tu mano derecha. Relajándose, apriete ambos anillos al mismo tiempo. ¿Sensaciones extrañas? Sostén tus dedos todo el tiempo que necesites. Después de este ejercicio, al recordar a un exnovio, surgirán experiencias negativas o neutras. Lo que en realidad te ayudará a dejar de sentir no solo sentimientos de amor por tu exnovio, sino también cariño, nostalgia.

Para desenamorarte, necesitas descubrir el yoga y el fitness por ti mismo, para que ya no sigas la corriente, sino que vivas activa y felizmente.

Puedes ir al espejo, pensar que eres el único, una chica tan hermosa y una persona interesante que está esperando el amor real y verdadero. Piensa en lo feliz que serás cuando te encuentres y estés con alguien que siempre te cuidará y nunca te dejará ir. Y para tener un futuro tan feliz, es necesario esforzarse por lo que realmente merece su atención, especialmente sus sentimientos sinceros, que es mejor no mostrar en absoluto debido a la ignorancia y la inexperiencia y aferrarse por un tiempo. vida más independiente, independiente. Es por eso que debes pasar por alto los sentimientos por un ex novio. Y comienza a construir los cimientos de tu felicidad a través de los estudios, el trabajo, los pasatiempos y las vacaciones bien aprovechadas.

Para dejar de amar a un chico, debes comenzar a amarte y respetarte a ti mismo.

Mantente ocupado con cosas útiles

En general, para que una persona abandone por completo sus pensamientos, busque tantas actividades de distracción como sea posible. No deberías tener tiempo para seguir amando a tu ex. Elimine todos sus contactos, guarde las cosas que le recordarán a él, limite la comunicación con conocidos mutuos. Pese cuidadosamente las relaciones pasadas, recuerde todas las desventajas. Por un tiempo, trate de no leer novelas románticas, no vea películas románticas, no escuche música triste. Tómese el tiempo libre para usted, practique deportes, comience a chatear con amigos. Lo principal es no estar solo con pensamientos tristes. Si es necesario, acude a un psicólogo, él te dirá cómo recuperar el sentido de la vida. La forma más efectiva de olvidar al ex - conocer un nuevo amor o pasatiempo temporal. Pero tampoco debes apresurarte. Primero, vuelve a tus sentidos y renuncia a los sentimientos pasados. Comienza hablando con amigos, preferiblemente con aquellos que no te recuerden a tu ex novio, siéntete libre de comunicarte con gente nueva y hacer amigos con intereses comunes. Aprende idiomas, te ayudarán no solo a distraerte y convertirte en políglota, sino que también ayudarán en el desarrollo de los procesos de pensamiento. Al mismo tiempo, haz lo que quieras hacer. No te olvides de ayudar a las personas y amar a los animales. Los expertos recomiendan, en ausencia de una mascota, conseguirla, especialmente en períodos psicológicos difíciles. En general, haz todo lo posible para vivir felizmente, llevar un estilo de vida activo y mejorarte a ti mismo. La ligereza de tu futuro está determinada por tu prudencia y claridad mental. No dejes que ningún sentimiento se interponga en tu camino y más aún que te desvíe de tu camino habitual.

¡Acepta el ramo y ya no hay amor para el primero!

Cada persona en nuestro camino nos enseña algo. Así fue con el exnovio, dio algo y tal vez tomó algo, y ahí terminó su misión, sus caminos de vida se bifurcaron. Incluso si tienen que verse por casualidad, solo para continuar con confianza su viaje con un alma liviana, que ya no está agobiada por nada, porque hay algo diferente y más fatídico, tanto en su vida como en su vida. . Solo tienes que agradecer todo y a todos en ti, especialmente a la persona que te fue querida y finalmente dejarte llevar para descubrir en ti una personalidad diferente, que no solo esté libre de viejos sentimientos, sino que también se supere a sí misma, yendo hacia su futuro brillante y feliz.