Радиация и электромагнитное излучение. Влияние электромагнитного излучения на организм человека. ЭМИ и здоровье человека

Электромагнитное излучение (ЭМИ) сопровождает современного человека повсюду. Любая техника, чье действие основано на электричестве испускает волны энергии. О некоторых разновидностях такого излучения говорят постоянно – это радиация, ультрафиолет и , опасность которых всем давно известна. Но про воздействие электромагнитных полей на организм человека, если оно происходит из-за работающего телевизора или смартфона, люди стараются не задумываться.

Виды электромагнитного излучения

Прежде чем описывать опасность того или иного вида излучения, необходимо разобраться о чем вообще идет речь. Школьный курс физики рассказывает о том, что энергия распространяется в виде волн. В зависимости от их частоты и длины различают большое количество видов излучения. Так к электромагнитным волнам относятся:

Высокочастотное излучение. К нему относят рентгеновские и гамма-лучи. Они также известны как ионизирующее излучение.
Среднечастотное излучение. Это видимый спектр, который люди воспринимают как свет. В верхней и нижней частотной шкале располагаются ультрафиолет и инфракрасное излучение.
Низкочастотное излучение. К нему относят радио и микроволны.

Чтобы объяснить влияние электромагнитного излучения на организм человека все эти виды подразделяют на 2 большие категории – ионизирующее и неионизирующее излучение. Отличие между ними достаточно простое:

Ионизирующее излучение воздействует на атомарную структуру вещества. Из-за этого у биологических организмов нарушается структура клеток, видоизменяется ДНК и появляются опухоли.
Неионизирующее излучение долго считалось безвредным. Но последние исследования ученых демонстрируют, что при большой мощности и длительном воздействии оно не менее опасно для здоровья.

Источники ЭМИ

Неионизирующие электромагнитные поля и излучения окружают человека повсюду. Их излучает любая электронная техника. Кроме того, нельзя забывать про линии электропередач, по которым проходят мощнейшие заряды электричества. Также ЭМИ излучают трансформаторы, лифты и прочие технические приспособления, обеспечивающие комфортные условия жизни.

Таким образом, достаточно включить телевизор или поговорить по телефону, чтобы источники электромагнитного излучения начали воздействовать на организм. Даже такая, вроде бы безопасная вещь, как электронный будильник может со временем влиять на здоровье.

Устройства измеряющие ЭМИ

Чтобы определить, насколько сильно воздействует на организм тот или иной источник ЭМИ, используются приборы для измерения электромагнитных полей. Самый простой и широко известный – индикаторная отвертка. Светодиод на ее конце горит ярче при мощном источнике излучения.

Есть также и профессиональные устройства – флюксметры. Такой детектор электромагнитного излучения способен определить мощность источника и выдать его числовые характеристики. Затем их можно записать на компьютер и обработать, используя различные примеры измеряемых величин и частот.

Для человека по нормам РФ безопасной считается доза ЭМИ в 0,2 мкТл.

Более точные и развернутые таблицы представлены в ГОСТах и СанПиНах. В них можно найти формулы, благодаря которым можно рассчитать насколько опасен источник ЭМИ и как измерить электромагнитное излучение в зависимости от расположения техники и размеров помещения.

Если радиация измеряется в Р/ч (количество рентген в час), то ЭМИ – в В/м 2 (вольтах на метр квадратный площади). Безопасной нормой для человека, в зависимости от частоты волны, измеряемой в герцах, считаются следующие показатели:

до 300 кГц – 25 В/м 2 ;
3 мГц – 15 В/м 2 ;
30 мГц – 10 В/м 2 ;
300 мГц – 3 В/м 2 ;
Свыше 0,3 ГГц – 10 мкВ/см 2 .

Именно благодаря замерам этих показателей и определяется безопасность для человека того или иного источника ЭМИ.

Как электромагнитное излучение влияет на человека?

Учитывая, что многие люди с детства постоянно контактируют с электрическими приборами, возникает закономерный вопрос: а настолько ли опасно ЭМИ? В отличие от радиации оно не приводит к лучевой болезни и его влияние незаметно. И стоит ли соблюдать нормы электромагнитного излучения?

Ученые также задались этим вопросом еще в 60-х годах 20-го века. Более 50 лет исследований показали, что электромагнитное поле человека видоизменяется под действием других излучений. Это приводит к развитию, так называемой, «радиоволновой болезни».

Побочные электромагнитные излучения и наводки нарушают работу многих систем органов. Но наиболее чувствительными к их воздействию оказываются нервная и сердечно-сосудистая.

Согласно статистике последних лет, около трети населения подвержено радиоволновой болезни. Она проявляется через симптомы, знакомые многим:

депрессия;
хроническая усталость;
бессонница;
головные боли;
нарушения концентрации внимания;
головокружения.

При этом негативное влияние электромагнитного излучения на здоровье человека наиболее опасно тем, что врачи до сих пор не могут его диагностировать. После осмотра и сдачи анализов пациент отправляется домой с диагнозом: «Здоров!». В то же время, если ничего не предпринимать, то болезнь разовьется и перейдет в хроническую стадию.

Каждая из систем органов отреагирует на электромагнитное воздействие по-разному. Наиболее чувствительна к воздействию электромагнитных полей на человека центральная нервная система.

ЭМИ ухудшает проходимость сигнала по нейронам головного мозга. Как результат, это затрагивает деятельность организма в целом.

Также со временем проявляются негативные последствия для психики – нарушается внимание и память, а в худших случаях проблемы трансформируются в бред, галлюцинации и суицидальные наклонности.

Влияние электромагнитных волн на живые организмы оказывает масштабное воздействие и через кровеносную систему.

Эритроциты, тромбоциты и прочие тельца имеют собственные потенциалы. Под воздействием электромагнитного излучения на человека они могут слипаться. Как результат, происходит закупорка сосудов и ухудшается выполнение транспортной функции крови.

Также ЭМИ снижает проницаемость клеточных мембран. Как результат все ткани, попадающие под излучение, недополучают необходимые кислород и питательные вещества. Кроме того снижается эффективность кроветворных функций. Сердце в свою очередь реагирует на данную проблему аритмией и падением проводимости миокарда.

Влияние электромагнитных волн на организм человека уничтожает иммунитет. Из-за слипания кровяных телец лимфоциты и лейкоциты оказываются заблокированными. Соответственно инфекция просто не встречает противодействия защитных систем. Как результат, не только увеличивается частота простудных заболеваний, но и происходит обострение хронических недугов.

Еще одно последствие вреда от электромагнитного излучения – нарушение выработки гормонов. Воздействие на головной мозг и кровеносную систему стимулирует работу гипофиза, надпочечников и других желез.

Половая система также чувствительна к электромагнитному излучению, влияние на человека может при этом быть катастрофическим. Учитывая нарушения выработки гормонов, у мужчин падает потенция. Но для женщин последствия серьезней – во время первого триместра беременности сильная доза облучения способна привести к выкидышу. А если этого и не случится, то возмущение электромагнитного поля может нарушить нормальный процесс деления клеток, повреждая ДНК. Результат – патологии развития детей.

Действие на организм человека электромагнитных полей разрушительно, что подтверждено многочисленными исследованиями.

Учитывая, что современная медицина практически ничего не может противопоставить радиоволновой болезни, необходимо стараться обезопасить себя самостоятельно.

Защита от ЭМИ

Учитывая весь возможный вред, который приносит влияние электромагнитного поля на живые организмы, были разработаны простые и надежные правила безопасности. На предприятиях, в которых человек постоянно сталкивается с высокими уровнями ЭМИ, для рабочих предусмотрены специальные защитные экраны и экипировка.

Но в домашних условиях источники электромагнитного поля так не экранировать. Это как минимум будет неудобно. Поэтому следует понять, как себя обезопасить иными способами. Всего есть 3 правила, которые надо соблюдать постоянно, чтобы снизить влияние электромагнитного поля на здоровье человека:

Находиться как можно дальше от источников ЭМИ. Для линий ЛЭП достаточно 25 метров. А экран монитора или телевизора опасен, если расположен ближе чем на расстоянии 30 см. Смартфоны и планшеты достаточно носить не в карманах, а сумочках или барсетках в 3 см. от тела.
Уменьшить время контакта с ЭМИ. Это значит, что не надо стоять долго возле работающих источников электромагнитного поля. Даже если хочется проследить за готовкой пищи на электрической плите или погреться у обогревателя.
Выключать неиспользуемые электроприборы. Это не только снизит уровень электромагнитного излучения, но и поможет сэкономить деньги на счетах за электроэнергию.

Еще можно провести комплекс профилактических мер, чтобы воздействие электромагнитных волн было минимальным. Например, замерив с помощью дозиметра мощность излучения различных приборов, надо записать показания ЭМП. Затем излучатели можно распределить по комнате, чтобы снизить нагрузку на отдельные участки площади. Также важно учитывать, что стальной корпус хорошо экранирует ЭМИ.

Не стоит забывать, что электромагнитные излучения радиочастотного диапазона от средств связи постоянно оказывают влияние на поля человека, пока эти приборы включены. Поэтому перед сном и во время работы их лучше отложить подальше.

Интересуясь, как электромагнитное излучение влияет на человека, нужно знать о тенденциях в состоянии здоровья людей разных возрастных категорий. Сегодня жители мегаполисов, работники сферы интеллектуального труда часто жалуются на низкую работоспособность, плохое самочувствие, постоянную усталость. Причиной жалоб служит влияние электромагнитных излучений на живые организмы. Прогресс - достижение, удобство для человека. Но не для нашего тела, которое с каждым годом больше ощущает влияние природных изменений, плохой экологии, ненатурального питания. - один из негативных факторов. Узнаем детально об их воздействии, вреде, профилактике.

Что такое эми

Чтобы понять, каково влияние электромагнитного излучения на человека, нужно разобраться, что оно собой представляет.

Электромагнитное излучение – это процесс и в одночасье явление распространения одноименных волн в пространство. Оно является разновидностью энергии.

Виды ЭМИ бывают следующими:

Радиоволны (средние, короткие, ультракороткие, сверхдлинные, длинные). Они являются плодами человеческой деятельности, природных атмосферных явлений.
Инфракрасные лучи, именуемые еще тепловыми. Они - основа жизни на Земле.
Ультрафиолетовые лучи. Их длина по сравнению с инфракрасными меньше. Частота большая.
Гамма волны включают любые излучения с частотой больше рентгеновских лучей, меньшей длиной. Их источники - ядерные процессы, энергия космоса.
Рентгеновские лучи или Х-лучи, применяемые в диагностических целях в медицине.
Видимый свет - спектр излучений, видимых нашему зрительному аппарату.

Разновидностей вышеуказанных излучений немало. В повседневной жизни все присутствуют.

О нормах и способах измерения

ЭМИ измеряется в специальных единицах Ангстремах (А). Показатели их разные, зависят от вида волн. Измерить электромагнитное излучение можно, применяя специальные приборы осциллографы.

Степень влияния на нас ЭМИ напрямую зависит от мощности его источников. Вот почему для беспокоящихся о здоровье людей, представителей определенных профессий и сфер деятельности важно систематически применять вышеуказанные измерительные приборы. Некоторые мужчины, представительницы прекрасного пола хотят проводить подобные замеры в домашних условиях, контролируя состояние своего здоровья и детей. Однако применять осциллографы следует, умеючи. Результаты их работы нужно правильно интерпретировать.

О собственном электромагнетизме

Тело любого человека, как все живые организмы, обладает собственной энергией. Это и есть электромагнитное поле человека, чаще именуемое аурой или биополем. Оно делает работу всех систем слаженной и гармоничной, синхронизирует их. Визуально ауру каждого взрослого может изобразить компьютер, специальная программа. Биополе - главная защита, оболочка тела, оберегающая его от воздействия ЭМИ извне.

Электромагнитное излучение человека существенно отличается от других, внешних. Когда биополе разрушается, тело становится уязвимым к воздействию любых негативных факторов внешней среды. В их числе - воздействие электромагнитных полей. Если они более мощные, нежели собственные, начинается процесс разрушения, хаос, разбалансировка. На физическом уровне разрушительный процесс проявляется сначала ухудшением самочувствия, снижением работоспособности, затем - болезнями.

Большинство людей полагают, что влияние электромагнитных волн на человека - это гул мощного электрогенератора либо трансформаторной будки. Такими примерами не ограничивается разрушающее влияние на здоровье человека электромагнитных волн. Мощность может быть в десятки раз слабее, но негативное влияние констатируется. Особенно, если воздействие длительное или систематическое.

Об источниках ЭМИ

Приборы, аппараты и приспособления, генерирующие ЭМИ, служат такими источниками. Вред электромагнитного излучения зависит от их мощности. Чем она сильнее, тем вреднее будет влияние на физическом уровне. Даже безопасная норма излучения для человека - условность, относительное понятие. Потому что ослабленному, старому, больному человеку она не гарантирует сохранность здоровья. В группе риска те, кто регулярно подвергается вышеуказанным влияниям.

В список антропогенных изобретений входят:

Становится понятно, что ежедневно, ежечасно каждый из нас попадает под такое негативное влияние. В современном обществе невозможно полностью от него изолироваться, оградиться. Соковыжималки, кофеварки, фены, айфоны, телевизоры, кондиционеры, утюги, тостеры постоянно обеспечивают влияние электромагнитных полей на организм человека.

Как именно воздействует ЭМИ

Исследования по этому поводу проводятся давно. В Советском Союзе такому вопросу уделялось повышенное внимание. Проводились эксперименты, результаты которых впечатляют даже сегодня. Речь идет не о воздействие ЭМИ на человека. Эксперименты проводились на животных. Установлено: их потомство, подвергавшееся на этапе эмбрионального развития влиянию приборов с низким ЭМИ, менее жизнеспособно. У таких детенышей констатировали врожденные уродства, аномалии в развитии, низкий вес и в большинстве случаев нарушения функционирования ЦНС. Эксперименты проводили со взрослыми, крепкими от природы животными. Итогом исследований была констатация:

ухудшения репродуктивной функции (изменение в половых органах, снижение количества плодов помете);
снижения физической активности животных.
уменьшения массы зобной железы.
снижения веса, ускорения возрастной дегенерации.

Сегодня, когда повседневная жизнь каждого из нас просто перенасыщена техникой, прогрессивными устройствами, мобильностью, незначительные доли облучений представляют опасность. Проблема состоит в том, что интенсивность слабых ЭМИ совпадает с собственными биополями. Симбиоз приводит к сбоям, искажению личного биополя. Подобное изменение провоцирует начало всевозможных заболеваний. Первыми реагируют самые ослабленные зоны человеческого организма. Например, если у женщины генетически слабые почки или репродуктивные органы, у нее могут диагностировать пиелонефрит, спайки в яичниках.

Самая большая опасность эми - эффект накопления. Ежедневно подвергая тело слабым, низкочастотным излучениям, мы их в организме накапливаем. Уровень постепенно увеличивается. Если по роду профессиональной деятельности человека окружает много техники, в числе которых и личные гаджеты, через год-два он начинает жаловаться на:

В зону риска попадают не только профессиональные айтишники и представители сферы интеллектуального труда. Термин «интернет зависимость» прочно входит в нашу жизнь. Те, кто злоупотребляет виртуальным общением, предпочитая его живому, подвергается разрушительному действию на биополе.

В зоне риска и жители мегаполисов. По сравнению с жителями деревень, они меньше общаются с живой природой и предпочитают современный, пересыщенный инновационными изобретениями отдых. Вместо пикника в лесу горожане посещают 3Д кинотеатры, купание в реке заменяют онлайн играми или просмотром телепередач.

Медики констатируют: влияние радиоволн первым делом отображается на головном мозге. Постепенно у человека снижается концентрация внимания, память, креативность мышления. Магнитное излучение, его постоянное воздействие нарушает работу глаз, кровеносной системы. Доказательство этому - результат такого исследования. Через 20 минут работы на ПК у десятилетнего ребёнка изменения в крови становятся такими, как у больного раком. Аналогичная картина крови будет у 16-летнего молодого человека через 35 минут общения с компьютером, у взрослого - через 2 часа.

Американские ученые исследовали влияние ЭМИ на будущих матерей. Установили: вероятность выкидышей у тех женщин, кто постоянно работал за компьютерами, приблизилась к 80%. Цифра - весомое доказательство вредного накопительного эффекта эми, его разрушительного воздействия.

Доказано, что у электриков в 13 раз чаще, нежели у представителей других профессий, возникает рак мозга. Ведь наиболее уязвимой к влиянию вышеуказанного излучения является нервная система. Нарушая проницаемость мембран клеток, оно сначала приводит к повышенной утомляемости, ускоренному старению, депрессивным проявлениям, забывчивости. Затем перерастает в более серьезные недуги ЦНС.

Как защититься от эми

Полностью изолировать их негативное влияние нельзя. Вред и польза электромагнитных волн - вечные спутники. Отказываться от прелестей, достижений, удобств современной жизни бесполезно. Хотя сегодня популярными становятся так называемые экопоселения - способ жизни, игнорирующий бытовые приборы, мобильность. Но это, скорее, исключение. Правилом защиты является ограничение использования достижений цивилизации, в числе которых гаджеты. Рекомендация особенно актуальна для молодых, растущих организмов, которые первыми попадают под разрушающее воздействие. Функция контроля, ограничений - задача родителей. Взрослые сами должны стараться не злоупотреблять:

виртуальным общением с помощью гаджетов, ПК;
использованием бытовых электроприборов;
пребыванием под линиями электропередач;
услугами электротранспорта.

Нужно стараться проводить свободное время в живом общении с людьми и природой, чаще отдыхать вдали от городских квартир, используя возможности «зеленого туризма». Он одновременно является шансом ограничить воздействие на свое биополе и укрепить собственные защитные силы. Ограничения являются приемлемыми для всех категорий населения, актуальны для наиболее уязвимых возрастов.

Второй, более надежный вариант защиты, состоит в применении специальных нейтрализующих приборов. Они визуально выглядят как небольшого размера коробочки. Механизм их работы - генерирование излучения, противоположного патогенному, противофаза. Так нейтрализуется влияние на человека радиочастот, гамма волн, инфракрасных лучей, неионизирующих излучений. Такой вариант защиты сегодня является дорогостоящим.

Влияние электромагнитного излучения на организм человека (сокращенно ЭМИ, электромагнитное поле — ЭМП) исследуется специалистами со времен изобретения электричества: крупные исследовательские институты проводили исследования на детях, беременных и даже не целых поколениях людей.

В итоге, согласно официальным данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), ЭМИ признано опасным при слишком продолжительном воздействии.

Источники излучения – это мобильная электроника, телефонные вышки, трансформаторы и многие другие электронные устройства. Защититься от электро-магнитного излучения невозможно. Оно в естественном количестве содержится в природном поле земли. Например, результат ЭМИ в атмосфере – это всполохи ионов при северном сиянии.

Но если влияние электромагнитного излучения на человека отрицательно, как сохранить свое здоровье и компенсировать неприятные недуги?

Источники электромагнитного излучения

Чем больше производится электроники, тем более количество источников ЭМИ получает человечество. Нельзя требовать остановить процесс технологизации: научно-техническая революция привела к возвышению электроники.

Теперь она занимает важное место в человеческой жизни. Часть электроприборов даже поддерживает жизнь пациентов больниц на ИВЛ или находящихся в коме, и в данных случаях влияние ЭМИ незначительно.

Если нужно избегать источников излучения, единственный выход – просто не покупать определенные предметы или не приближаться к следующим ряду влияющих вещей:

мобильные телефоны;
планшеты;
ЖК-телевизоры;
энергосберегающие лампы;
трансформаторные будки;
крупные электрические кабели;
розетки;
холодильники;
домашние электрические генераторы;
устройства для томографии мозга;
и многое другое.

Влияние на организм человека тем сильнее, чем дольше он пользуется прибором. Для ограничения действия достаточно отойти от аппаратуры на несколько метров.

Результаты различных исследований

В СССР, Испании, США, Великобритании и других государствах проводились исследования на предмет влияния ЭМИ на детей и взрослых. Приведем основные факты, об излучающих приборах, которые были выявлены в ходе экспериментов.

Как влияет излучение на эмбрион?

Беременные женщины, которые постоянно работали за ПК в период вынашивания ребенка, оказались более склонны к выкидышам.

У 80% были предпосылки к его появлению и даже полноценные случаи.

Другая группа исследуемых, которая не проводила столько времени рядом с электроникой, проявила гораздо меньший показатель выкидышей. Исследование проводилось в США в начале 2000-ых годов. Сейчас компьютерные технологии шагнули вперед, и волны стали менее опасны для человека.

Дети, которые говорили по телефону в течение 20 минут, затем на протяжении 2 часов показывали изменения мозговой активности. Для проверки была взята группа 11-13 лет. Эксперимент поставили в Британии в 90-ых годах.

Те же эксперты, но позже провели проверку на предмет влияния компьютеров на детей и взрослых. Дети около 10 лет показывали изменения крови и ЭЭГ, схожие с отклонениями раковых больных, уже через полчаса. Подростки – через час, а взрослые – через 2 часа. Изменения сходили на нет в течение такого же времени.

Эксперты Бристольского университета доказали, что скорость реакции у детей 11-14 лет, постоянно пользующихся телефоном, снижает в 1,5-2 раза. Схожие результаты выявили финские исследования, изучавшие воздействие электромагнитных полей и излучений на организм человека.

В СССР проводились эксперименты на животных. Потомство тех особей, которые даже незначительно облучались на протяжении беременности, оказывалось мене жизнеспособно. Оно проявляло аномалии не только в развитии, но и на генетическом уровне.

На основе вышеприведенных данных, что ЭМИ действительно оказывает эффект на живые организмы и в том числе на людей.

Как именно происходит процесс воздействия, на какие органы влияют электромагнитные волны?

Природа изменений под воздействием ЭМИ

Электромагнитные волны – это некие колебания, которые передают энергию от индукционных электрических систем и влияют на живые организмы и неживые предметы.

Индукция или облучение происходит при неравномерном движении электронов внутри замкнутого пространства. Электроны входят и в состав человеческого организма, в результате чего микроскопическое магнитное и электронное поле возникает и вокруг человека.

Электромагнитное излучение оказывает влияние на человека, изменяя его естественное поле. От поля зависят некоторые функции жизнедеятельности. Например, собственное электромагнитное излучение влияет на скорость реакции нейронов, мозговую активность, реакцию.

При внешнем воздействии, приводящем к нарушениям естественных уровней волн, функции сбиваются. В результате организм начинает болеть, проявляя различные связанные с ЭМИ дисфункции.

На что влияет излучение

Волны, испускаемые электрическими приборами и природными источниками, оказывают влияние на большую часть отделов человеческого организма:

половую систему;
сердечно-сосудистую систему;
эндокринные органы;
отделы, отвечающие за иммунитет;
нервную систему;
головной мозг.

Каждый отдел по-своему страдает от постоянных доз излучения. И пусть волны менее опасны, чем принято считать радиацию, проблема ЭМИ более актуальна: индукция волн окружает нас на каждом шагу, а потому более опасна.

Влияние ЭМИ на головной мозг

Исследования престижных английских и американских институтов науки, финских организаций и российских НИИ показали, что ЭМИ снижает активность нервной системы.

Сигналы от мозга к периферии и в обратную сторону передаются медленнее. Часть информации теряется по дороге, в результате чего происходят сбои: судороги, рассеянность, неправильные машинальные движения.

Снижается, особенно у детей, скорость реакции. Это приводит к повышению риска смертности из-за несчастных случаев, пресечению спортивной карьеры. Волны отрицательно влияют на мозговую деятельность, временно оказывая на человека как бы эффект «отупения».

Побочные эффекты для половой системы

При постоянном воздействии индукции на половую систему снижается репродуктивная функция. Человек либо становится полностью бесплоден, либо частично теряет жизнеспособность половых клеток.

Мужские гаметы – сперматозоиды, — слипаются, из-за чего становится труднее зачать ребенка. У женщин сбивается менструальный цикл.

У людей с «электрическими» профессиями (ремонтник трансформаторных будок, электрик, айтишник) чаще рождаются дети с аномалиями развития.

Угнетение сердечно-сосудистой системы

Сосуды, особенно в области глаз, после длительного нахождения перед излучающими устройствами значительно сужаются. Замедляется отток и приток крови, от кислородного голодания страдает мозг и другие органы.

Из-за их недостаточного питания резко ухудшается зрение, сердце начинает «шалить». Люди, подверженные инфарктам, получают больший риск их возникновения при работе с ПК и мобильными устройствами.

Изменения эндокринной системы

Щитовидная железа в последнее время проявляет дисфункции в основном у подростков. Это вызвано не только естественными причинами (их быстрый рост и гормональная перестройка), но и влиянием электронных устройств.

При постоянном воздействии ЭМИ повышается риск развития йодного дефицита, излишка выработки тироксина, задержки физического развития.

Постоянные пользователи компьютеров показывают повышенные показатели отечности голеностопа, даже если во время работы делались необходимые для их компенсации перерывы и упражнения. Это также связано с гормональными сбоями.

Вывод о влиянии излучения на человека

Нельзя однозначно сказать, что следует отказаться от всех электронных приборов разом и перейти к здоровому образу жизни. Отказаться от их использования невозможно. Легче соблюдать простые рекомендации, которые позволят снизить отрицательный эффект от электроники.

Детям следует как можно меньше пользоваться телефонами и компьютерами, около 30-60 минут в день. Взрослые должны ограничиваться 2 часами. При работе с электроникой нужны постоянные перерывы.

Каждый человек время от времени задумывается на тему своего здоровья и самочувствия. В последнее время все чаще люди сталкиваются с проблемой частого недомогания, ухудшения здоровья, омоложения болезней и более тяжелыми формами протекания заболеваний.

Каковы причины столь резкого изменения общих показателей здоровья? На человека каждый день влияет огромное количество факторов, которые, так или иначе, оставляют свой отпечаток, воздействием на нас.

Это проявляется в повышенном нервном напряжении на работе, неправильном питание, отсутствие режима, нарушенный сон, внешние факторы, такие как излучения различного характера. Все это не проходит без следа для организма и уж тем более ничего положительного не несет в себе подобный способ существования.

Внешние излучения

Если свой график и образ жизни человек еще имеет возможность как-то корректировать и подстраивать в зависимости от ситуации, то есть влияющие факторы, которые не зависят от нас, например, внешние излучения.

С каждым днем в нашу жизнь входит все больше новой техники, без которой сложно представить свое существование на данном этапе развития технологий. Задумайтесь, сколькими приборами вы пользуетесь в течение одного дня? Телефоны всегда с собой, компьютер постоянно включен, микроволновые печи , кондиционеры, телевизоры, и множество других различных устройств, которые облегчают нашу жизнь, с одной стороны, экономя время, но негативно сказываются на нашем здоровье, с другой. Наибольший вред несут приборы, работа которых основана на электромагнитных волнах.

Как влияет электромагнитное излучение на организм человека

Уже давно известен тот факт, что электромагнитное излучение несет негативный характер влияния на человека. Мы повсюду окружены техникой, проводами. Переизбыток таких воздействий влечет за собой изменения в иммунном фоне человека, что приводит к различным заболеваниям, которых можно было бы избежать, находясь в здоровой среде и окружении.

Человек обладает защитным биополем, которое, в свою очередь, подвергается негативному воздействию из вне, и каждый день эти факторы своей силой разрушают эту оболочку тем сильнее, чем больше сила воздействия на человека.

Другими словами, чем больше человек окружает себя излучающими приборами, тем сильнее он получает негативное воздействие и ускоряет процесс разрушения защитной оболочки.

Ежедневно множество людей сталкивается с таким сильным источником электромагнитного излучения как компьютер , современный человек большую часть своего свободного времени проводит именно за монитором, а люди, чья работа непосредственно связана с компьютером, могут находиться под влиянием источника излучения до 17-18 часов в сутки. Компьютер можно считать одним из основных источником электромагнитного излучения. Когда компьютер работает, то вокруг него создается электромагнитное поле, которые снижает ионизацию окружающей среды, также стоит учитывать, что в процессе работы технические средства имеют свойство нагреваться, в результате чего нагревается и воздух, пересушивает его.

Сухой воздух приводит к аллергическим реакциям, а также может способствовать развитию болезней органов дыхания.

Высокой чувствительностью к воздействиям электромагнитного излучения также обладает сердечно-сосудистая система, нервная система, это выявлено по результатам проведенных исследований.

Излучения способны вызвать:

нервные расстройства;
нарушение сна;
значительное ухудшение зрительной активности;
ослабление иммунной системы;различные нарушения жизнеобразующих процессов;
расстройства сердечно-сосудистой системы.

Люди до сих пор ведут споры о том, на сколько вредно и опасно рассматриваемое излучение. Некоторые стараются не обращать на это внимание, ведь уменьшить воздействия на данном этапе развития технологий крайне сложно, другие же, наоборот, исключают из своей жизни всю вспомогательную технику и, по возможности, ведут здоровый образ жизни, стараются уехать в экологически чистые места и окружать себя природой.

Итоги

Нет сомнений, что всякого рода излучения несут негативное влияние на живые организмы и не приносят пользы, однако, достаточно сложно их избежать. Но есть вариант попробовать сократить интенсивность таких воздействий, стараться уменьшить использование излучающей техники в тех случаях, когда можно без нее обойтись. Снизив дозы получаемого излучения можно защитить организм и позаботиться о здоровье.

В обычной жизни мы используем десяток-другой электрических устройств, в результате чего нашему организму наносится вред от электромагнитного излучения. Наши дома упакованы бытовой техникой, в больницах диагностируют болезни высокотехнологичными томографами.

Электромагнитное излучение – что это?

Электромагнитное излучение сопровождало живые организмы многие тысячелетия в виде естественного природного фона. В процессе технического прогресса человечество создало искусственные источники излучения. За миллионы лет эволюции организм человека смог адаптироваться ко многим проявлениям окружающей среды. Но против колебаний уровня электромагнитного излучения остался беззащитным. Повышение уровня ЭМИ на пару процентов уже достаточно для причинения вреда системам организма.

Электромагнитное излучение образуют объекты, способные возбуждать электромагнитные волны.

Длина излучаемой волны может быть разной, в зависимости от вида.

Виды излучения:

рентгеновское;
ультрафиолетовое;
инфракрасное;
радиоволновое;
побочные электромагнитные излучения.

Рентген и ультрафиолет, проходя через ткани, оказывают повреждающее действие. Инфракрасное излучение нагревает, ускоряет химические реакции в клетке. Радиоволны поглощаются кожей человека, что приводит к выведению тепла.

Некоторые виды излучения ощущаются человеческим организмом, другие – нет. Их разрушительного действия это не отменяет. Несмотря на разные названия, суть остаётся единой.

Электромагнитное поле от разных приборов и линий электропередач способно накапливаться, образуя электромагнитный смог. Нахождение в его области очень вредно для организма.

Кроме того, существует ещё побочное электромагнитное излучение и наводки.

Побочные электромагнитные излучения и наводки – излучение, выделяемое составляющими компьютера. Специальными приборами его можно уловить и расшифровать. Обычно это делается с целью получения информации. Самым мощным излучающим элементом является монитор, именно с него и воруют данные. Уловить данные можно во время просмотра их на экране. Чтобы не ждать, когда пользователь откроет нужный файл, операционная система заражается вирусом. А дальше у заинтересованных лиц есть все возможности украсть любую информацию. Во время обычной игры в, скажем, косынку, вирус будет обращаться к нужным компонентам и провоцировать побочное излучение.

Впрочем, рядовому пользователю шпионаж не грозит. Гораздо важнее помнить, что самый сильный излучатель компьютера – монитор, и находиться от него на безопасном расстоянии.

Механизм действия электромагнитного излучения

Вредно ли электромагнитное излучение? Ответ однозначный. Воздействие электромагнитного излучения отрицательно влияет на живые организмы. Излучатели подавляют естественные частоты работы организма. Каждый орган вибрирует на своей частоте. Например, для сердца она равна 700 герц, печени – 550-600 герц, поджелудочной железы – 600-800 герц. Средняя частотность человеческого тела – 620-680 герц. При падении средней частоты до 580 герц организм становится крайне уязвимым, возникают заболевания.

Источник облучения изменяет нормальную частоту работы органов, заставляя работать усиленно или, наоборот, подавляя активность. Например, если частота работы сердца умножится на полтора раза, это приведёт к стенокардии.

В особой группе риска люди с электрическими кардиостимуляторами. Влияние радиоволн на кардиостимулятор выше определённого уровня вызовет остановку прибора.

К настоящему времени никакой защиты от электромагнитного влияния нет. Некоторые компании пытались спекулировать защитными материалами, но на практике оказались бесполезными.

Действие электромагнитного излучения отрицательно на все живые организмы. Самыми первыми у человека повреждаются следующие системы: нервная, иммунная, эндокринная, половая. У них есть одно общее свойство – интенсивное деление клеток, постоянное обновление тканей. Вред электромагнитного излучения заключается в изменении клеточного цикла. Поглощаясь тканями, оно увеличивает скорость реакции в клетке.

На первый взгляд звучит не страшно. Ускорение процессов деления клеток приводит к образованию ошибок и мутаций. Клетка, поделившаяся с ошибкой, будет плохо или неполно выполнять свои функции, а клетка с мутацией и вовсе может дать начало раковой опухоли.

Наиболее опасно не разовое облучение, а постоянное нахождение в зоне электромагнитного смога. Общие признаки поражения организма ЭМИ – головная боль, синдром хронической усталости, нарушения работы щитовидной железы и других эндокринных органов. Снижение функций мозга, его дегенерация. Как следствие – злокачественные опухоли, болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Источники электромагнитного излучения

Интенсивность излучения электроприборов разная. Соответственно, и приносимый вред тоже. Рассмотрим в порядке убывания опасности электромагнитного излучения:

Итак, на первом месте:

компьютеры и ноутбуки;
микроволновая печь;
линии электропередач (ЛЭП).

электрическая плита;
стиральная машина;
холодильник;
мобильный телефон;
телевизор;
пылесос;
люминесцентные лампы.

И являются практически безвредными мелкие бытовые приборы: утюг, блендер, фен, кофемашина, тостер.

Серьёзную опасность электромагнитного излучения создают мобильные телефоны. Смартфонами наносится организму особый вред. Уровень исходящего от них излучения по сравнению с другими электроприборами небольшое. Но, как мы помним, интенсивность воздействия возрастает, если приблизиться к источнику излучения. Основным излучающим элементом в телефоне является антенна. Говоря по телефону, мы каждый день держим излучатель у тканей мозга. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) после масштабных исследований с охватом 13 стран объявила о канцерогенных свойствах ЭМИ, связи злокачественных опухолей головы с использованием мобильных телефонов. По исследованиям некоторых учёных, картина выглядит ещё более пугающей: онкология мозга может возникнуть даже у тех, кто говорит по телефону всего 15 минут в день.

Как снизить вред?

Нейтрализовать электромагнитное излучение не получится, исключить бытовые электроприборы из своей жизни – скорее всего, тоже. Значит, остаётся соблюдать «технику безопасности».

Прежде всего, нужно понять, на какое расстояние распространяется электромагнитное поле. И, по возможности, находиться во время работы электроприборов на безопасной дистанции.

Так, от электроплиты, чайника и утюга излучение находится на расстоянии 20-30 см.

Телевизоры, холодильники и стиральная машина «фонят» на метр.

Настоящий монстр излучения – микроволновая печь. Во время приготовления или разогрева еды лучше держаться от неё подальше. Измерения показывают, что на расстоянии одного-двух метров уровень ЭМИ намного выше санитарных норм.

У современных смартфонов разная интенсивность электромагнитного излучения. В характеристике к аппарату этот параметр называется SAR. SAR определяет энергию электромагнитного поля, поглощённую тканями человека за одну секунду. Измеряется в ваттах на килограмм. В США считается безопасным значение 1,6 Вт/кг для 1 грамма ткани. Впрочем, сторонние исследования учёных утверждают, что реальный параметр SAR в несколько раз выше указанного в характеристиках гаджета. У последних моделей айфонов (7 и 7 plus) SAR близко к границе нормы.

Облучение смартфоном можно полностью исключить, соблюдая несложные правила. Не оставлять телефон во время сна близко к телу, а лучше вообще отключать. Разговаривать только с помощью проводной гарнитуры. Она полностью безопасна, в отличие от более удобной беспроводной Bluetooth-гарнитуры.

Вред электромагнитного излучения можно уменьшить, если во время работы приборов находиться от них на безопасном расстоянии.

Для каждого излучателя это расстояние разное. Чем ближе вы к электроприбору, тем больше получаете дозу излучения. Важно помнить про свойство электромагнитных волн проникать через стены. Расположив в своей квартире источники облучения грамотно, вы не будете защищены от электроприборов соседей. Но и здесь найдётся выход. С помощью прибора, измеряющего электромагнитное поле, вы можете найти оптимальное расположение для вашей мебели.