আমি একজন প্রাক্তনকে ভালোবাসি বা কীভাবে একজন লোককে ভালোবাসা বন্ধ করব

কখনও কখনও প্রেম আমাদের ছলনাময় বিস্ময় নিয়ে আসে। এমন একটি পরিস্থিতি রয়েছে যখন সম্পর্ক পুনরায় শুরু করা অসম্ভব। হৃদয়ে কঠিন হলে কী করবেন, কিন্তু আপনি আগেরটির প্রতি খুব আকৃষ্ট হন? যদি মনে হয় সুখ হারিয়ে গেছে কি করবেন? কীভাবে একজন মানুষকে ভালবাসা বন্ধ করবেন?

প্রাক্তন প্রেমিককে কীভাবে ভালবাসা বন্ধ করবেন

কেন আপনি আপনার প্রাক্তন প্রেমিক প্রেম বন্ধ করতে হবে?

এখানে এবং এখন সুখ খুঁজে পেতে আপনার অনুভূতি ছেড়ে দিন...

আমাদের প্রাক্তন প্রেমিকের স্মৃতিতে, ভাল এবং খারাপ উভয়ই থাকে। যদি জীবনে আনন্দদায়ক নতুন অভিজ্ঞতা উপস্থিত হয়, তবে পূর্ববর্তী সম্পর্কের স্মৃতিগুলি সম্ভবত নিজেরাই চলে যাবে। কিন্তু প্রায়ই মেয়েরা চায় নাবেশ সচেতনভাবে এই পরিস্থিতি ছেড়ে দিন। এটা শুধু যেতে পারে না একটি নতুন জীবনের জন্য, " নামে একটি সেল তৈরি করুন পরিবার”, বাচ্চাদের জন্ম দেওয়ার জন্য, যখন এই সমস্ত কিছু অন্য কিছু সম্পর্কে চিন্তাভাবনা এবং স্বপ্ন দ্বারা আবৃত হয়। যদি একই সময়ে মেয়েটি কিছুই না করে, তবে সে তার জীবন এবং অন্য একজন ব্যক্তিকে ধ্বংস করতে পারে যে তার নিজের ভাগ্যকে তার সাথে যুক্ত করার ইচ্ছা প্রকাশ করে। তাহলে কীভাবে একজন প্রাক্তন প্রেমিককে ভালবাসা বন্ধ করবেন যদি তিনি এখনও তার মাথা থেকে বের হতে না চান? এটি সংযুক্তি এবং আকাঙ্ক্ষা অনুভূতি কাটা প্রয়োজন. এটি করার জন্য, নীচে তালিকাভুক্ত সাধারণ ম্যানিপুলেশনগুলি ব্যবহার করুন।

ঠিক তেমনই, গোড়া থেকে, আমরা অতীত মনে রাখি না। কিছু শর্ত প্রয়োজন. কখনও কখনও এটি এক ধরনের প্রতিচ্ছবি। আপনি কেবল ফটোটি দেখতে পারেন, রাস্তায় প্রাক্তনটির সাথে দেখা করতে পারেন এবং বেদনাদায়ক স্মৃতি সেখানেই রয়েছে। এই প্রতিক্রিয়া সহজভাবে ধ্বংস করা প্রয়োজন. আপনার নতুন প্রেমের জন্য, আপনাকে একটি থাকার জায়গা খালি করতে হবে।

কীভাবে প্রেম থেকে বেরিয়ে আসা এবং প্রাক্তন প্রেমিককে ভুলে যাওয়া যায়।

প্রায়শই, ব্রেক আপ করার পরে, একটি মেয়ে প্রাক্তন প্রেমিকের একটি ছবি ছিঁড়ে ফেলে। এটা নিরর্থক. স্মৃতি এখনও একটি স্পষ্ট উপস্থাপনা ধরে রেখেছে, যা ধ্বংস করা অনেক বেশি কঠিন। ব্যবহার করার চেষ্টা করুন নোঙ্গর পদ্ধতি. একটি ছবি তুলুন, মানসিকভাবে আপনার প্রাক্তন কল্পনা করুন। আপনি কি অনুভূতি আছে? তারাই আপনাকে শান্তিতে বসবাস করতে বাধা দেয়। এগুলি আপনার শিকল যা ভাঙা দরকার। উপস্থাপনার সময় যখন সংবেদনগুলি খুব শক্তিশালী হয়ে ওঠে, তখন আপনার বাম হাতের বুড়ো আঙুল এবং তর্জনীকে কয়েক সেকেন্ডের জন্য সংযুক্ত করুন। এটি এমন এক ধরণের অ্যাঙ্কর যা সমস্ত আবেগকে নিজের মধ্যে শুষে নেবে। এখন এমন কিছু কল্পনা করুন যা সম্পূর্ণ বিপরীত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করবে। তাই যদি প্রাক্তন প্রেমিকের কথা মনে করিয়ে দেওয়াআকাঙ্ক্ষা আপনাকে কাবু করে, সেই জায়গাটি কল্পনা করুন যেখানে আপনি তার সাথে খারাপ অনুভব করেছিলেন এবং পালাতে চেয়েছিলেন। শক্তিশালী সংবেদনগুলির সময়, আপনার ডান হাতের আঙ্গুলগুলিকে নোঙ্গর করুন। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে আপনি যখন আপনার বাম হাতের আঙ্গুলগুলি সংযুক্ত করেন, তখন আপনার অনুভূতি যুক্ত থাকে প্রিয় মানুষটির সাথে, এবং ডানদিকে - বিপরীত নেতিবাচক। আপনার ডান হাতে যতটা সম্ভব আবেগ সংগ্রহ করুন। আরামদায়ক, একই সময়ে উভয় রিং চেপে ধরুন। অদ্ভুত sensations? আপনার যতক্ষণ প্রয়োজন ততক্ষণ আপনার আঙ্গুলগুলি ধরে রাখুন। এই অনুশীলনের পরে, প্রাক্তন প্রেমিককে স্মরণ করার সময়, নেতিবাচক বা নিরপেক্ষ অভিজ্ঞতা দেখা দেবে। যা আসলে আপনাকে আর আপনার প্রাক্তন প্রেমিকের জন্য প্রেমের অনুভূতি অনুভব করতে সাহায্য করবে না, কিন্তু স্নেহ, আকাঙ্ক্ষা.

প্রেম থেকে বেরিয়ে আসার জন্য, আপনাকে নিজের জন্য যোগব্যায়াম এবং ফিটনেস আবিষ্কার করতে হবে, যাতে আপনি আর প্রবাহের সাথে না যান, তবে সক্রিয়ভাবে এবং সুখে জীবনযাপন করেন

আপনি আয়নায় যেতে পারেন, মনে করুন যে আপনিই একমাত্র, এমন একটি সুন্দর মেয়ে এবং একটি আকর্ষণীয় ব্যক্তি যিনি বাস্তব এবং সত্যিকারের ভালবাসার জন্য অপেক্ষা করছেন। আপনি যখন এমন একজনের সাথে দেখা করবেন এবং আপনার সাথে থাকবেন যে সর্বদা আপনার যত্ন নেবে এবং আপনাকে কখনই যেতে দেবে না তখন আপনি কতটা খুশি হবেন তা নিয়ে ভাবুন। এবং এইরকম একটি সুখী ভবিষ্যত পাওয়ার জন্য, আপনার মনোযোগের যোগ্য যা সত্যই তার জন্য চেষ্টা করা প্রয়োজন, বিশেষত আপনার আন্তরিক অনুভূতি, যা অজ্ঞতা এবং অনভিজ্ঞতার কারণে একেবারেই না দেখানো এবং আরও স্বাধীন হওয়ার জন্য এটি ধরে রাখা ভাল। , স্বাধীন জীবন। এই কারণেই আপনাকে একজন প্রাক্তন প্রেমিকের প্রতি অনুভূতির উপরে পদক্ষেপ নিতে হবে। এবং পড়াশোনা, কাজ, শখ এবং ভালভাবে কাটানো ছুটির মাধ্যমে আপনার সুখের ভিত্তি তৈরি করা শুরু করুন।

একজন লোককে ভালবাসা বন্ধ করতে, আপনাকে নিজেকে ভালবাসা এবং সম্মান করা শুরু করতে হবে

দরকারী জিনিস নিয়ে নিজেকে ব্যস্ত রাখুন

সাধারণভাবে, একজন ব্যক্তিকে আপনার চিন্তাভাবনা সম্পূর্ণরূপে ছেড়ে দেওয়ার জন্য, নিজেকে যতটা সম্ভব বিভ্রান্তিকর কার্যকলাপ খুঁজুন। আপনার প্রাক্তনকে ভালবাসার জন্য আপনার সময় থাকা উচিত নয়। আপনার সমস্ত পরিচিতি মুছুন, এমন জিনিসগুলি সরিয়ে দিন যা আপনাকে তার কথা মনে করিয়ে দেবে, পারস্পরিক পরিচিতদের সাথে যোগাযোগ সীমিত করুন। অতীতের সম্পর্কের যত্ন সহকারে ওজন করুন, সমস্ত অসুবিধা মনে রাখবেন। কিছুক্ষণের জন্য, রোমান্টিক উপন্যাস না পড়ার চেষ্টা করুন, রোমান্টিক সিনেমা দেখবেন না, দুঃখের গান শুনবেন না। নিজের জন্য অবসর সময় নিন, খেলাধুলায় যান, বন্ধুদের সাথে চ্যাট শুরু করুন। প্রধান জিনিস দু: খিত চিন্তা সঙ্গে একা না হয়. প্রয়োজনে, একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যান, তিনি আপনাকে বলবেন কীভাবে জীবনের অর্থ ফিরে পাবেন। প্রাক্তনকে ভুলে যাওয়ার সবচেয়ে কার্যকর উপায় - নতুন প্রেমের সাথে দেখা করুনবা অস্থায়ী বিনোদনের শখ. কিন্তু আপনার তাড়াহুড়া করা উচিত নয়। প্রথমে, আপনার জ্ঞানে আসুন এবং অতীতের অনুভূতি ত্যাগ করুন। বন্ধুদের সাথে কথা বলা শুরু করুন, বিশেষত তাদের সাথে যারা আপনাকে আপনার প্রাক্তন প্রেমিকের কথা মনে করিয়ে দেবে না, নির্দ্বিধায় নতুন লোকেদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং সাধারণ আগ্রহের সাথে বন্ধুত্ব করুন। ভাষা শিখুন, তারা শুধুমাত্র বিভ্রান্ত হতে এবং একটি বহুভুজ হতে সাহায্য করবে না, কিন্তু চিন্তা প্রক্রিয়ার বিকাশেও সাহায্য করবে। একই সাথে, আপনি যা করতে চান তা করুন। মানুষকে সাহায্য করা এবং প্রাণীদের ভালবাসা সম্পর্কে ভুলবেন না। বিশেষজ্ঞরা একটি পোষা অনুপস্থিতিতে সুপারিশ, এটি পেতে, বিশেষ করে কঠিন মনস্তাত্ত্বিক সময়ের মধ্যে। সাধারণভাবে, সুখীভাবে বেঁচে থাকার জন্য সবকিছু করুন, একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করুন এবং নিজেকে উন্নত করুন। আপনার ভবিষ্যতের হালকাতা আপনার বিচক্ষণতা এবং মনের স্বচ্ছতা দ্বারা নির্ধারিত হয়। কোন অনুভূতি আপনার পথে পেতে দেবেন না এবং আরও বেশি তাই আপনাকে আপনার স্বাভাবিক ট্র্যাক থেকে ছিটকে দেবে।

তোড়া গ্রহণ করুন এবং প্রাক্তনের জন্য আর ভালবাসা নেই!

আমাদের পথে প্রতিটি মানুষ আমাদের কিছু শেখায়। তাই এটি প্রাক্তন প্রেমিকের সাথে ছিল, সে কিছু দিয়েছে এবং সম্ভবত কিছু নিয়েছে, এবং তার মিশন সেখানেই শেষ হয়েছে, আপনার জীবনের পথগুলি আলাদা হয়ে গেছে। এমনকি যদি আপনাকে একে অপরকে দৈবক্রমে দেখতে হয়, তবে কেবলমাত্র আত্মবিশ্বাসের সাথে একটি হালকা আত্মার সাথে আপনার যাত্রা চালিয়ে যাওয়ার জন্য, যা আর কোনও কিছুর দ্বারা বোঝা হয় না, কারণ আপনার জীবনে এবং তার জীবনে উভয়ই আলাদা এবং আরও ভাগ্যবান কিছু রয়েছে। . আপনার নিজের মধ্যে একটি ভিন্ন ব্যক্তিত্ব আবিষ্কার করার জন্য আপনাকে কেবল নিজের মধ্যে থাকা সমস্ত কিছু এবং প্রত্যেককে ধন্যবাদ জানাতে হবে, বিশেষত সেই ব্যক্তিকে যে আপনার প্রিয় ছিল এবং অবশেষে তাকে ছেড়ে দিন, যা কেবল পুরানো অনুভূতি থেকে মুক্ত নয়, বরং নিজেকেও ছাড়িয়ে গেছে, দিকে যাচ্ছে তার উজ্জ্বল এবং সুখী ভবিষ্যত।