Kuidas külmetust teeselda

Olukorrad on erinevad. Näiteks pole te füüsikaeksamiks valmis, te ei taha igaval koosolekul osaleda, peate kiiresti kuhugi minema. Või tahad lihtsalt diivanil lebada ja mitte midagi tegemata. Kuidas kiiresti kodus külmetushaigusesse haigestuda? Ka meetodid on erinevad. Otsustage: kas sa tõesti tahad haigeks jääda? Või peate lihtsalt haigena näima? Igal juhul kasutatakse "külma saamiseks" oma vahendeid.

Haige või tundub haige?

Niisiis, otsustame: kas jääda haigeks või veenda teisi, et olete haige? Enamikul juhtudel on vastus teine: peate oma vanemaid või ülemusi veenma, et olete haige. Tõepoolest, harva tahab keegi oma keha ohtu seada, kui saab ainult haiget teeselda!

Nüüd otsustage, kui kauaks haigust vajate: paariks päevaks või nädalaks. Pange tähele: kui hakkate oma haigust "planeerima", otsustama selle ajastuse üle, uurima sümptomeid ja nii edasi, hakkab teie alateadvus juba valmistuma tõeliseks haiguseks. See on valmis teie püüdlusi toetama. See on teatud autogeenne teadvuse treening, mis aitab kaasa keha kontrollile. Nii et ärge imestage, kui jääte haigeks.

Kui seda ei juhtu, on muid võimalusi. Mis on lihtsam ja "ohutum" haigestuda? Muidugi nohu. ARI, SARS, gripp, tonsilliit ja muud haigused on väga lihtsalt "teenitud". Selleks peate lihtsalt piisavalt jahutama, kliinikus järjekorras sebima või gripihooajal lihtsalt metrooga sõitma. Võid lobiseda haigete sõprade või tuttavatega ning külmetus on garanteeritud.

See on viimane abinõu. Pidage meeles, et tõelist haigust pole raske saada. Seda on raskem ravida. Muide, nohu ravimine raseduse ajal ei ole lihtne ülesanne. Seetõttu ei soovita me simuleerida huvitavas asendis! Seni õppige, kuidas näida ainult haige, jäädes samal ajal terveks?

Kujutletav külm

Kas teil on homme kontroll või tšekk "ülevalt"? Proovige "kalduda". Siin on mõned näpunäited, kuidas haigena näida. Valige kõige sobivamad, lähtudes teie vanemate või ülemuste usalduse tasemest.

Kuidas tõsta kehatemperatuuri? Seda meetodit teavad paljud: lusikatäis suhkrusse tilgutage paar tilka joodi. Söö seda suhkrut. Mõne tunni pärast tekib teil palavik – see on kindel külmetuse märk.

Võite lihtsalt termomeetri soojendada. Selleks kasutage mitte väga kuuma vett, akut, põlevat lambipirni või lihtsalt hõõruge termomeetrit pehmele riidele. Lihtsalt ärge üle pingutage: soojendage kuni 38-38,5 kraadi.

Teine võimalus kõrge temperatuuri saamiseks on hõõruda kaenlaaluseid küüslaugu või soolaga.

Kuidas kujutada nohu? See on ka lihtne. Proovige hingata läbi suu, mitte läbi nina. Ja rääkides öelge sõnad "läbi nina". Nii suhtlevad tõelised patsiendid.

Kuidas silmad haiget teha? Hõõru silmi, niisuta ripsmeid veidi (kui vett pole, võid kasutada sülge). Silmade punaseks muutmiseks kasutage mingit ärritajat. Näiteks tilk parfüümi, ripsmetušš vms. Ja tee oma silmadesse kurb, kannatav ilme. Sulle tuntakse kindlasti kaasa.

Kuidas aevastamist esile kutsuda? Selleks on mõned ained, mis põhjustavad nina limaskesta ärritust. See võib olla näiteks must pipar, tubakas, tolm, kasvõi lihtsalt sulg jne. Pärast neid ärritajaid ei kao te mitu minutit aevastamist, silmad on punased, pisarad voolavad.

Kuidas köha esile kutsuda? Köha on põhjustatud hingamisteede ärritusest. Põletage polümeermaterjali ja hingake suitsu sisse. Muide, see meetod võib põhjustada ka kehatemperatuuri tõusu. Põlemisproduktidega mürgituse korral.

Kuidas luua haige inimese välimus? Proovige näida õhtust haigena. Selleks peate kujutama letargiat, apaatsust, halba tuju, keelduma söömast, pidevalt pikali heitma, oigama, peavalu kaebama jne.

Kui kujutletav külmetus "ei toiminud", peate päriselt haigeks jääma. Tegelikult pole nohu nii kahjutu haigus. Kui te ei alusta ravi õigeaegselt, võivad tekkida ebameeldivad tagajärjed. Näiteks kopsupõletik, bronhiit jne Seetõttu tuleb haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel kohe ravi alustada.

Pakume mitmeid viise nohu "hakkamiseks". Ülaltoodud loendis on talve- ja suvevalikud.

Riietu kergelt, väljaspool hooaega. Näiteks kõndige külmas tossude ja õhukeste pükstega.
Kõndige lumes paljajalu. Lihtsalt selleks, et möödujad ei märkaks. Vastasel juhul saadetakse nad vaimuhaiglasse.
Kõndige läbi külma märja peaga. Kuigi see on üsna ohtlik: parem on mitte oma peaga nalja teha.
Võtke jääkülm dušš. Muidugi, kui pole harjunud.
Külastage avalikke kohti. See kehtib eriti teie piirkonna esinemissageduse haripunkti kohta.
Külastage haigeid sõpru. Pärast neid saab juua klaasist.
Seadistage kodus mustand. Parem on enne seda korralikult higistada või kuuma vanni võtta.
Hingake läbi külma. Su kurk valutab kindlasti.
Söö palju jäätist. Hääl läheb kähedaks, kurk valutab.
Istuge konditsioneeri alla. See on kõige levinum külmetushaiguste põhjus umbsetes kontorites.

Ja ometi on parem tervisega mitte nalja teha. Lõppude lõpuks võib iga haigus tulevikus reageerida tõsiste probleemidega. Külmetuse saamiseks on palju viise. Tee see lihtsaks. Ja taastumine on palju raskem.