Cum să înveți să vorbești bine și cu încredere. Cum să înveți să vorbești cu încredere și convingător în orice situație Cum să vorbești cu încredere pentru a-ți convinge interlocutorul

Data publicarii: 04/12/16

Tehnica de vorbire sigură

Mai întâi trebuie să înțelegi ce este un discurs încrezător. Trebuie remarcat faptul că aceasta concept complex, dar dacă puneți toate semnele împreună, obțineți următoarele. Vorbirea încrezătoare este o abilitate naturală sau o abilitate dobândită a unui individ, care, datorită activității practice constante, a fost transformată în categorie psihologică- pricepere. Vorbind într-un limbaj neștiințific, aceasta este o trăsătură de personalitate în care o persoană își poate exprima gândurile în formă verbală cât mai precis posibil, fără defecte stilistice sau psihologice suplimentare de vorbire. Această abilitate este una dintre componentele imaginii oricărui manager extrem de eficient care este asociat cu procesele de management administrativ sau organizarea operațiunilor în diverse domenii ale activității umane.

Fără capacitatea de a vorbi cu încredere, este aproape imposibil să obții succes în domenii precum politica, afacerile, știința și așa mai departe. Un exemplu izbitor Acest lucru poate fi realizat de oamenii de stat care au comandat direct armata lor în timpul ostilităților. După cum știți, personalul militar nu va asculta „doar pe oricine”, așa că numai discursurile de foc ale comandanților le-ar putea transmite soldaților încrederea că victoria va fi a lor. Și dacă merită să mori, atunci moartea merită. Adică construirea corectă a unui apel către alte persoane, în acest caz, a dus la dăruire maximă din partea lor. Majoritatea oamenilor le-a lipsit inițial acest dar de a-și exprima gândurile în cuvinte, dar printr-un efort au reușit să-l dobândească. Ceea ce înseamnă că și tu poți!

Cum să vorbești cu încredere?

Dezvoltați o imagine completă a abilității dvs. de a vorbi. Pentru a face acest lucru, încercați să găsiți cantitate maxima toate argumentele pro și contra ale discursului tău. Amintiți-vă că nu trebuie să vă exagerați abilitățile, dar, în același timp, nu trebuie să vă subestimați meritele. După aceea, determină care dintre următoarele liste te descurci cel mai rău.

1. Ideea de conversație (lipsa capacității de a găsi un subiect pentru conversație).

2. Dificultăţi în construcţia vorbirii.

3. Defecte de compunere a vorbirii.

4. Dificultate de a influența o altă persoană sau grup de oameni.

5. Abilități slabe de ton și intonație.

Ideea conversației ca componentă a vorbirii alfabetizate

Fără să înțelegi despre ce trebuie să vorbești, nu vei putea ține un discurs convingător. Prin urmare, pentru a evita o astfel de problemă, amintiți-vă legea de bază a oratoriei: baza vorbirii încrezătoare este cunoașterea intereselor audienței.

Însuși conceptul de audiență, în acest caz, este mai degrabă abstract. Ar putea fi o persoană sau o mie. Dar sarcina ta principală este să cunoști posibilele lor interese. Să dăm un exemplu: ți-ai deschis propria afacere și vrei să știi ce simt clienții despre produsele tale. În consecință, publicul țintă este consumatorul. Pentru a începe o conversație cu el, trebuie să înțelegeți ce îl interesează. Utilizați tehnici precum observarea, analiza articolului achiziționat și așa mai departe. După ce ați aflat că clientul este interesat, de exemplu, de un preț scăzut, puteți construi o conversație în jurul acestui punct. Știind despre ce să vorbești și pe ce te poți baza la momentul potrivit, discursul tău va deveni mult mai încrezător, iar interlocutorul, datorită interesului său, va cădea sub influența vorbirii. Drept urmare, puteți afla ce părere are clientul despre politica de prețuri a companiei și puteți informa clientul despre promoțiile sau reducerile viitoare.

Exercita: Pe baza acestor metode, încearcă să înțelegi ce îi interesează pe cei dragi sau colegii de serviciu și, pe baza informațiilor primite, încearcă să începi o conversație cu aceștia.

Dificultăți în construirea vorbirii

Cel mai important lucru este logica mesajului tău verbal. Adică trebuie să existe un scop specific căruia să îi corespundă structura și tactica vorbirii. Fără logică, niciun interlocutor nu te va înțelege și, ca urmare, majoritatea vorbitorilor își pierd încrederea. Pentru a preveni acest lucru, nu trebuie să săriți de la un subiect la altul sau să vă exprimați rușinos gândurile într-un flux continuu până când îl găsiți pe cel potrivit. Luați în considerare tehnica multor politicieni americani - înainte de următorul răspuns ei fac o pauză destul de lungă, acest lucru îi obligă să atragă o atenție suplimentară asupra lor. În timpul pauzei, distribuiți ceea ce veți vorbi în blocuri separate și apoi conectați-le într-un lanț logic. După o operațiune atât de simplă, vorbirea va deveni mai ușoară, iar cunoscând ordinea, este puțin probabil să te încurci în cuvintele tale.

Defecte de compoziție a vorbirii

Compoziția înseamnă o anumită structură a discursului tău. Pentru a vorbi cu încredere, trebuie să aveți șabloane pregătite în prealabil. Un exemplu foarte simplu: după ce salutați, de obicei întrebați ce mai face persoana respectivă. Sunteți de acord că este dificil să vă fie frică sau să întrebați ezitant. Acum imaginați-vă că un astfel de algoritm ar fi folosit în situații de zi cu zi. Vorbirea, datorită tiparelor dezvoltate în prealabil, va deveni mai solidă. Amintiți-vă că un astfel de șablon este pregătit după următoarea schemă: o scurtă introducere, partea principală (unde este menționată esența întrebării sau a argumentului), rezumat. Astfel, poți să-ți comunici gândurile celeilalte persoane cât mai clar posibil.

Exercita: dezvoltă-ți modelul de vorbire, exersează-l de mai multe ori în fața oglinzii și apoi exersează-l în viața de zi cu zi.

Dificultate de a influența o altă persoană sau un grup de oameni

Psihologii renumiți o numesc și „problema manipulării”. Această situație este motivul principal eșec general și, ca urmare, un mod nesigur de a-și transmite gândurile. Problema este rezolvată în două moduri. Primul spune că o persoană trebuie „cumpărată”, forțată verbal să te asculte. Acest lucru se realizează prin crearea interesului ca interlocutorul să fie de acord cu tine. A doua metodă este utilizarea presiunii psihologice, al cărei rezultat, cel mai probabil, va fi suprimarea vorbirii adversarului tău și, dimpotrivă, apariția unui curaj suplimentar în tine.

Abilități slabe de ton și intonație

Este imposibil să vorbim cu încredere fără a folosi un astfel de dispozitiv lingvistic de intonație ca tonul. Vorbirea monolitică, monotonă, nu va evoca niciodată un răspuns din partea ascultătorului. Efectul opus va avea loc atunci când evidențiați punctele principale din discursul dvs. Cea mai comună tehnică de intonație este creșterea sau slăbirea forței vocii. Datorită acestei tehnici, puteți transforma diferite părți ale discursului dvs. într-o declarație, exclamație, întrebare și motivație. Cel mai dificil lucru este ritmul vorbirii, care depinde de mulți factori. De exemplu, dacă aveți „presiune de timp”, adică o lipsă de timp, vorbiți cât mai repede posibil și doar cel mai important lucru, dar, în același timp, amintindu-vă regulile anterioare, nu încălcați logica și accesibilitatea cuvintele tale pentru public. După cum am spus deja, trebuie să faceți o pauză între gânduri.

Exercita: scrieți mai multe propoziții, apoi folosiți intonația pentru a construi din ele construcții interogative, motivante și exclamative. Încercați să rostiți propoziția cât mai repede posibil și apoi cât mai încet posibil, fără a pierde logica celor spuse.
Cunoașterea acestor reguli de bază ale retoricii vă va ajuta să învățați să vorbiți cu încredere. Dar, revenind la primul punct al articolului, amintiți-vă că vorbirea încrezătoare se obține prin activitate practică, deci îmbunătățiți-vă constant, vorbiți în fața oglinzii, citiți cu voce tare cu intonație. Toate acestea vor duce la efectul dorit.

Toată lumea ar dori să învețe să vorbească frumos. Acest lucru nu numai că crește atractivitatea față de sexul opus, stima de sine și încrederea în sine, dar este și o abilitate foarte utilă: vei putea să-ți dezvolți capacitatea de a convinge oamenii, de a-i câștiga mai ușor și de a vorbi cu încredere la diverse evenimente.

Dar cum să realizezi acest lucru? De obicei, ei spun că doar câteva exerciții și o perioadă scurtă de timp sunt suficiente - asta este tot. Ei bine, poate pentru unii este adevărat. Dar am decis să privim această problemă din toate părțile. Prin urmare, în articol veți găsi aproape toate informațiile necesare despre cum să învățați să vorbiți frumos și competent: exerciții, sfaturi și tehnici.

„Există elocvență

arta de a cuceri minți"

Cum să înveți să vorbești frumos și competent: dezvoltarea elocvenței

Primul lucru despre care vreau să vorbesc este cum să-ți dezvolți discursul și să-l alfabetizezi. Și iată câteva sfaturi:

Mulți oameni experimentează frică și incertitudine atunci când comunică. De ce? Există multe motive pentru aceasta și iată câteva dintre ele: nu vrem să fim ridiculizat de alți oameni; Ne este frică să nu ne mâniem interlocutorul; Nu vrem să părem proști.

Dar poți și chiar trebuie să lucrezi cu asta. Cum? Iată câteva sfaturi:

Priviți oamenii încrezători: aproape toți sunt zgomotoși. Cel puțin vocea lor sună cu 20-30% mai puternică decât majoritatea.

Cum să structurați corect propozițiile și textul

Dacă doriți să învățați să vorbiți frumos rusă, atunci ordinea cuvintelor în propoziții poate fi diferită: nu există „drept” și „greșit”. La urma urmei, dacă scrieți toate propozițiile folosind același șablon, este puțin probabil ca un astfel de text să pară interesant cuiva.

Pentru a face textul interesant pentru alte persoane, trebuie să fie interesant pentru tine. Nu merge altfel. Principiul aici este același ca și atunci când scrii glume: dacă scrii o glumă bună, tu însuți vei râde de ea, dar dacă nu te face să zâmbești, trebuie să schimbi ceva.

Când scrieți text sau vorbiți cu o altă persoană, implicați-vă pe deplin în el. Apoi veți primi un text sau o conversație interesantă în direct.

Cum să-ți extinzi vocabularul

Pentru a se extinde vocabular- pur și simplu învățarea cuvintelor noi nu este suficientă, deoarece cele mai multe dintre ele nu vor fi stocate în memoria ta. Trebuie să citești mai mult. Ce anume? Cărți care îți vor fi de folos profesional, în dezvoltare personală, ficţiune diferite genuri și cărți din domenii în care nu ai absolut nicio înțelegere.

„Cu primele trei, totul este mai mult sau mai puțin clar, dar de ce al patrulea grup?” - întrebi tu. Răspunsul este simplu: poți învăța cele mai noi cuvinte și gânduri din acele surse pe care nu le-ai consultat înainte. Și, în principiu, este util să înțelegem cel puțin superficial diverse probleme.

Repovestiți părți din ceea ce citiți: cel mai bine cu voce tare sau pe hârtie.
- Învață poezia pe de rost.
- Folosește mai des în mod conștient cuvinte noi în conversații.

Cum să vorbești și să prezinți corect în rusă

Să-ți exprimi gândurile corect și frumos în rusă nu este cel mai mult sarcină simplă. La urma urmei, acest lucru nu ne este dat doar așa - de la naștere - ci se dezvoltă în noi. Cum? Prin mediu și mass-media: cu cine am interacționat și ceea ce am ascultat a avut un impact enorm asupra vorbirii.

Ce trebuie să faci pentru a deveni elocvent?

Încearcă să-ți exprimi gândurile cu competență oriunde: pe rețelele de socializare, pe forumuri, când vorbești cu prietenii etc. Ai întotdeauna grijă ce cuvinte alegi.
Citiți literatură clasică.
Comunicați cu persoane alfabetizate sau găsiți înregistrări ale conversațiilor și discursurilor lor și ascultați-le.

Cum să modelați vorbitori, actori de film și cei ale căror abilități de comunicare vă plac

Dacă vrei să înveți să vorbești frumos, cel mai bine este să-l dezvolți pe al tău punctele forte. Dar poți învăța și un pic de pricepere de la oamenii care îți plac. Cum să faci asta?

Observați-le și alegeți micile detalii despre modul în care vorbesc cu oamenii:

- Folosesc limbajul corpului?
- Cât de tare sunt?
- Cum este prezentat materialul?
- Au o dicție clară?
- Cu ce viteză vorbesc?
- Ei zâmbesc când vorbesc? etc.

Începeți să utilizați acest lucru pentru dvs. Doar nu te ocupa de toate deodată - cel mai bine este să lucrezi la un detaliu până când se potrivește perfect în tine.

Apoi, observați-vă: înregistrați-vă vocea pe un înregistrator de voce sau pe o cameră video și vedeți ce funcționează și ce trebuie îmbunătățit. Și amintiți-vă că actorii și vorbitorii profesioniști se antrenează ani de zile, așa că nu renunțați dacă rezultatele nu vin repede.

Cum să folosiți expresiile faciale și limbajul corpului atunci când comunicați pentru a cuceri oamenii

O voce frumoasă este doar o parte din modul în care vorbitorii buni par să ne hipnotizeze cu discursurile lor. În timpul unei conversații, transmitem informații altor persoane nu numai prin cuvinte, ci și prin expresii faciale și limbajul corpului. De exemplu, poți să ții brațele încrucișate peste piept, să privești în jos, să-ți strângi puțin buzele și, în același timp, să vorbești despre ceea ce ai buna dispozitie, dar interlocutorul va înțelege totuși că ceva este în neregulă cu tine.

Prin urmare, dacă vrei să faci o impresie bună interlocutorului sau audienței, este important să folosești corect gesturile și expresiile faciale:

- Zâmbește sincer. În timpul unui zâmbet adevărat, în colțurile ochilor vă apar cute mici - amintiți-vă acest lucru și folosiți-l pentru a face acest lucru. Este foarte important pentru că fără el zâmbetul tău va părea „mort”.
- Folosește ipostaze deschise.
- Privește în ochi și arată interes pentru privirea ta.
- Fii întors către interlocutor.
- Respirați uniform și profund.
- Ține-ți mâinile drepte și relaxate, dacă nu faci gesturi.
- Relaxează-ți mușchii feței.

Ce să nu faci:

Strângerea pumnilor când comunici arată tensiunea ta.
- Atingerea urechilor, a nasului, a părului sau a frunții este, de asemenea, un semn de tensiune ușoară sau chiar de emoție.
- Tremurând piciorul în timp ce stai undeva - făcând asta, arăți că ești nervos.
- Încrucișarea brațelor sau a picioarelor - asta arată că te vei apăra în fața interlocutorului sau publicului tău.
- Încordați-vă pomeții, buzele sau ochii - aceasta va fi considerată o încercare de a vă ascunde adevăratele emoții sau înșelăciune.

Cum să stăpânești arta de a vorbi la cameră

Pentru majoritatea oamenilor, gândul că vorbesc la cameră aproape că le tremură genunchii. Și dacă te numeri printre ei, trebuie să știi despre câteva secrete care te vor ajuta:

Este util să faci fețe în fața camerei în primele minute, să râzi de tine și să te relaxezi. Acest lucru va scuti presiunea care vine de la gandirea ca vei face ceva foarte important acum.
Da, poate că înregistrarea video este o sarcină cu adevărat importantă pentru tine. Dar tensiunea nu te va ajuta cu nimic. Dimpotrivă, atunci când te relaxezi, te simți încrezător și pasional, vorbirea la cameră va deveni mult mai ușor.
Imaginează-ți că vorbești nu cu camera, ci cu cel mai bun prieten al tău. Puteți chiar să plasați o fotografie a celui mai bun prieten lângă obiectiv, astfel încât să vă uitați în ochii lui și să parți să comunicați cu el. Acest lucru va face ca înregistrarea să pară publicului ca și cum le-ați vedea cu adevărat, că sunteți aproape de ei. Și această proximitate va avea un efect pozitiv asupra evaluării videoclipului.
Folosește corect limbajul corpului și expresiile faciale, așa cum am vorbit mai sus.
Vorbește cu entuziasm. Mai mulți spectatori ar trebui să fie interesați de ceea ce vorbiți.

Cel mai important lucru este să ai încredere în tine. Nu vă fie teamă să greșiți - nu vă fie teamă să ratați o oportunitate!

Cum să notezi punctele importante și să tragi concluzii

Când vorbim despre ceva cu o persoană sau cu un public întreg, este ca și cum am picta o imagine în capul ei. Și pentru ca acesta să fie atractiv, totul în această imagine trebuie aranjat: trebuie puse accente, evidențiat principalul și trase concluziile. Și acum ne vom da seama cum să realizăm acest lucru.

Cum să marchezi punctele importante

Identificați singur ceea ce considerați necesar să transmiteți altor persoane și construiți-vă discursul în jurul acestuia.

Cum să tragi concluzii

A trage concluzii înseamnă a transmite din nou cele mai importante informații, ținând cont de faptul că interlocutorul sau publicul ți-a auzit toate argumentele. Un punct important: nu vă fie teamă să vă repetați - în acest fel, mai multe informații vor fi absorbite și păstrate în memoria oamenilor.

Dacă nu vrei să pari o persoană neglijentă, evită să folosești un limbaj urât atunci când vorbești. A înjure înseamnă a arăta că nu ai un vocabular dezvoltat. Amintiți-vă: fiecare rostire de obscenități devine o „pătă pe cămașa albă” în ochii interlocutorilor mai mult sau mai puțin educați.

De asemenea, poți fi de acord cu cei dragi că pentru fiecare cuvânt obscen pe care îl spui, le vei oferi 100 de ruble. În acest fel, motivația persoanei iubite va crește foarte mult și acesta vă va asculta cu nerăbdare discursul și va aștepta greșeala prețuită, iar tu vei începe foarte repede să-ți controlezi vorbirea. Încearcă, funcționează foarte bine, literalmente de la 3 zile la câteva săptămâni și deja vorbești rusă pură.

Cum să scapi de pauzele incomode când vorbești

Adesea, într-o conversație, se întâmplă să nu mai fie nimic de spus și să apară o tăcere incomodă. Dar însăși ideea că nu ai nimic de spus este falsă.

Întotdeauna este ceva de spus: probabil că ai trăit 20, 30 sau chiar 50 de ani. În acest timp, ai fost într-un număr incredibil de situații și ai câștigat o cantitate extraordinară de experiență. Nu se poate să nu ai un singur gând interesant - doar te limitezi.

Încerci să găsești cheia interlocutorului tău, eliminând subiecte pe care le consideri că nu sunt interesante. Și cu asta te conduci într-o fundătură. Cum ar trebui să acționați pentru a evita pauzele incomode? Cum să implici o persoană într-o conversație? Cel mai simplu mod este să te implici tu.

Chiar ai o mulțime de gânduri interesante care ți se rotesc în cap chiar acum. Învață să le asculți, iar data viitoare vei ști unde să găsești subiecte interesante pentru conversație.

Amintiți-vă: oamenii se infectează cu entuziasm de la oameni, nu de la cuvinte! Învață să dai drumul și doar să spui ce ai în cap.

Și încă ceva: nu trebuie să-ți fie frică de pauze incomode. Dacă te simți inconfortabil, atunci spune „oh, pare să fie o pauză incomodă, apropo...” și în loc să folosești puncte suspensive, poți să-ți pregătești propriile versiuni de întrebări pentru interlocutorul tău pentru a-l cuceri.

Exemple:

Ce iti place sa faci in timpul liber?
Aveți vreun proiect pe care îl implementați sau doriți să îl implementați?
Unde ai fost ultima data in vacanta?
Crezi că Cheburashka este băiat sau fată?
Care 3 cărți interesante poti sfatui?
Ce 3 filme imi puteti recomanda?
Pe lângă activitatea ta principală, studiezi/te joci undeva (muzică, limbi străine, sport)?

Cum să vorbești oamenilor cu încredere și convingător

Toată lumea vrea să fie încrezătoare și să sune convingătoare, dar se pare că unii oameni pur și simplu o au, iar alții nu. Unde este adevarul?

Adevărul este că a fi încrezător și a suna convingător este o abilitate care trebuie învățată. Pentru unii, chiar este, s-ar putea spune, dat chiar așa: acești oameni sunt înconjurați de exemple de femei și bărbați încrezători, pe care îi modelează inconștient. Dar dacă nu ai asta, iată ce trebuie să faci:

Faceți cunoștințe cu oameni încrezători și veți începe să adoptați această calitate pentru dvs. Dacă nu poți viata reala, apoi pentru început va fi suficient să vizionați videoclipul: urmăriți cum vorbesc, cum gesticulează, cu ce expresie facială ascultă etc.

Toate acestea vor avea un impact asupra ta: vei deveni mai încrezător și, ca urmare, vei începe să pari mai convingător.

Practica vorbirii în public

Dacă se întâmplă să aveți nevoie să vorbiți în fața unui mic sau grupa mijlocie oameni, dar nu știi deloc ce să faci - nu trebuie să intri în panică. Nu este necesar să vă grăbiți într-un studiu profund al retoricii și să citiți cărți despre ce este oratoria - este suficient să cunoașteți elementele de bază.

Mulți oameni au frică vorbirea în public. Dacă ești unul dintre acești oameni și vrei să pari convingător, trebuie să te aranjezi corect și să te pregătești bine. Ce este nevoie pentru asta? Cercetați audiența cu care veți vorbi

Trebuie să știi ce informații au acești oameni deja, de ce au nevoie, ce valoare le poți oferi. Sarcina principală în prima etapă este să determinați ce probleme au oamenii cu privire la subiectul pe care urmează să pregătiți un discurs.

Vorbește despre ceea ce oamenii vor să audă. Discutați cu publicul țintă și adresați-i cât mai multe întrebări posibil. Trebuie să știi ce așteaptă oamenii de la performanța ta, pentru a nu-i dezamăgi.

Preparare:

1) Scufundați-vă adânc în subiect.

Trebuie să fii un profesionist în ceea ce vei vorbi. Aceasta poate fi o întrebare restrânsă, dar trebuie să vă scufundați în ea foarte profund.

De asemenea, nu uitați să pregătiți un plan. Fiecare prezentare trebuie să includă:
- Introducere, introducere în public.
- Unitate principală cu scurtă descriere ideea principală pentru fiecare parte.
- Rezumat.

2) Pregătiți-vă diapozitivele.

Informația vizuală este mai bine absorbită de oameni și atrage atenția. În plus, diapozitivele vor fi un fel de insulă în care oamenii se pot relaxa puțin de la ascultarea cu atenție a discursului tău. Nu ar trebui să existe prea multe informații pe diapozitive. Concis și concis.

3) Ai grijă de aspectul tău.

Dacă publicul tău este „oameni serioși în costume”, ar trebui să arăți rolul.

4) Exersează-ți discursul în fața prietenilor tăi sau în fața camerei.

Cel mai bun mod de a corecta orice neajuns este să vorbiți în fața cuiva care vă poate oferi feedback adecvat. Sau, dacă nu există astfel de oameni, înregistrează-ți performanța pe video și evaluează-te.

Performanţă:

Fii relaxat.
În timpul performanței, încercați să vă mențineți umerii și gâtul relaxați și respirați profund.
Radia energie.
Vorbește cu entuziasm. Ar trebui să fii interesat de ceea ce vorbești, chiar mai mult decât de public: datorită acestui fapt, oamenii vor asculta cu mai mult entuziasm.
Ține minte Ideea principală sau o idee pe care ați vrut să o transmiteți.
Construiește-ți performanța în jurul unui singur lucru. Nu mergeți prea departe în lateral, deoarece oamenii ar putea crede că „turnați apă”.

Feedback din partea publicului:

Acordați atenție feedback-ului din partea publicului, atât în timpul spectacolului, cât și după. Întrebați dacă au mai rămas întrebări, cu ce nu sunt oamenii de acord și de ce, ce le-a plăcut la discurs, ce lucruri noi au învățat etc.

Aspectul și influența sa asupra celorlalți

Aspectul este unul dintre cele mai importante lucruri la care oamenii se uită atunci când își fac o părere despre tine. Dacă vrei să ai succes în ochii celorlalți și să atragi aceiași oameni în viața ta, trebuie să arăți bine. Și este important nu doar ce haine porți, ci și ce fel de fizic și postură ai.

Urmărește-te: uneori, în timp ce te uiți la un program la televizor, poți observa o persoană cu bărbia ridicată și poartă un costum formal și cravată. Și numai pe baza aspectului său, îi oferi imediat, subconștient, lui și discursului său o evaluare: „Această persoană este probabil foarte inteligentă și vorbește despre ceva important.”

Acest lucru poate să nu se reflecte atât de clar în mintea ta, dar îi vei oferi imediat un fel de evaluare similară.

Asemenea aspectÎți schimbă și stima de sine: când arăți bine, începi să simți la fel. Acest lucru poate fi văzut cel mai clar atunci când cumpărați ceva nou. Îți amintești ultima dată când ai cumpărat lucruri, cum te-ai simțit? Cu siguranță, energia și încrederea în sine au crescut.

Cum să înveți să comunici

Mulți oameni timizi, taciturni - introvertiți - vor să devină mai sociabili și mai energici. Dar este înfricoșător să o iei și să te schimbi. Oamenii din jurul nostru sunt obișnuiți să ne vadă calmi și este foarte înfricoșător să distrugi această imagine din capul lor.

Dar există o cale de ieșire. Pentru ca un introvertit să-și îmbunătățească extroversiunea, este necesar să efectuați exercițiile descrise mai jos. Sunt foarte simple, dar, după cum se spune: „ Soluții simple- întotdeauna cel mai credincios.”

Puteți merge mai departe și puteți cunoaște persoana mai profund dacă comunicarea merge bine. Pentru a face acest lucru, veniți cu 10 subiecte despre care puteți vorbi cu ușurință cu oricine. Acesta ar putea fi: hobby-ul tău, hobby-urile, sportul preferat sau altceva. Încercați să vorbiți despre asta cu voce tare.

Mulți vorbitori își repetă discursurile într-un mod similar: își imaginează ce se află în fața lor. cel mai bun prieten, și își fac discursul.

Datorită acestor exerciții, vei elimina blocurile din tine și vei învăța să comunici cu ușurință și să construiești relații de încredere cu oamenii.

Cum să câștigi pe cineva într-o conversație

Toată lumea vrea să învețe cum să construiască relații prietenoase cu oamenii. Uneori întâlnești pe cineva nou pentru tine și conexiunea se stabilește imediat. Dar uneori - nu. Cum să remediez asta?

Spune-ne mai mult decât despre tine.
Încearcă să vorbești nu numai despre tine, ci și despre interlocutorul tău. Pune-i întrebări, cere-i părerea, cere-i sfaturi.
Ascultă mai mult.
Încearcă nu doar să te uiți în tăcere la persoana care vorbește în fața ta, ci și să aprofundezi în esență. Se întâmplă adesea să ignorăm complet interlocutorul, aşteptând pur şi simplu să ne vină rândul să vorbim.
Zâmbet.
Este întotdeauna plăcut să vezi măcar un zâmbet ușor pe fața interlocutorului tău. Așa că împărtășește-l cu oamenii.
Nu te distras.
Dacă interlocutorul vă spune ceva și, de exemplu, sună telefonul, atunci încercați să sunați mai târziu. Acest lucru va arăta că sunteți interesat de conversație, iar persoana va fi mulțumită.

Cum să reacționezi dacă nu ești de acord cu interlocutorul tău

Uneori se întâmplă că pot exista puncte de vedere diferite asupra unui singur lucru, motiv pentru care apar adesea conflicte între oameni. Cum să reacționezi la asta?

În primul rând: ascultați punctul de vedere al celuilalt.
În al doilea rând: exprimă-ți părerea și de ce crezi așa.

Nu trebuie să demonstrezi nimic altor oameni folosind emoții dacă nu vrei să obții o reacție agresivă din partea interlocutorului tău. Fii calm și clarifică-ți poziția.

NU: Spuneți că o persoană greșește. Învinovățiți, umiliți, batjocoriți, devalorizați.
DO: Înțelegeți că fiecare persoană are propriul punct de vedere, care se formează din experiența sa și este important să înțelegeți că acest punct de vedere este corect, la fel ca și al dumneavoastră. Trebuie să acceptați argumentele persoanei și să ascultați. Apoi spuneți că sunteți de acord și spuneți: „Sunt de acord cu tine, vreau doar să adaug că...” și exprimă-ți punctul de vedere. Fără a folosi cuvântul „DAR”. Încearcă acest truc, funcționează.

Pentru a începe să pronunți cuvintele mai clar, trebuie să faci un fel de gimnastică pentru mușchii feței: citește cu voce tare proză, răsucitori de limbi și poezie, exprimând fiecare sunet cu efort cu buzele. Cel mai bine este să vă înregistrați vocea pe un înregistrator de voce în timp ce efectuați această sarcină și să vedeți ce anume nu vă convine în pronunție. Este posibil să aveți probleme doar cu unele sunete. Trebuie să știi clar la ce să lucrezi pentru a vedea rezultatul.

Nu ștergeți înregistrările antrenamentului. Salvați-le în foldere pentru ca pe viitor, la comparare, să puteți vedea rezultatul.

Intonația, ritmul vorbirii, respirația, volumul și volumul vocii

Pentru a învăța să vorbești frumos, dicția singură nu este suficientă. Mai sunt necesare câteva elemente pentru ca vocea să sune mai atractivă:

Concluzie

Deci ați învățat aproape totul despre cum să vorbiți frumos și interesant cu oamenii. Amintește-ți că a-ți îmbunătăți vocea este ca și cum ai ascuți o sabie: o poți face la nesfârșit, dar nu va fi niciodată perfectă. Prin urmare, studiați din nou cu atenție materialul din articol și aplicați-l în mod regulat!

Următorul pas

Acum sarcina ta este să vină cu 10 subiecte cu care poți oricând să începi o conversație (exemplele au fost date mai sus). Ele trebuie să fie repetate și în orice cadru potrivit, cu prietenii sau străinii, trebuie să începeți să discutați despre aceste subiecte. Mai întâi, vorbești puțin, apoi pui o întrebare pe tema respectivă și vei vedea cum persoana deja este implicată și discută cu bucurie ce i-ai aruncat pentru discuție. Și apoi treceți treptat la subiectele pe care doriți să le discutați. Și scrie în comentarii cât de bine ai făcut-o.

O bună comunicare este cheia succesului, indiferent dacă vorbiți în fața unui public numeros sau încercați să transmiteți un punct unui prieten. Dacă vrei să înveți să vorbești bine și cu încredere, trebuie să crezi în tine, să vorbești încet și să ai încredere în ceea ce spui. Dacă vrei să știi cum poți părea inteligent și inteligent în timpul unei conversații, om gânditor, apoi începeți să citiți articolul.

Pași

Partea 1

Vorbește cu încredere

Înainte de a vorbi, trebuie să știi dacă crezi cu adevărat ceea ce spui. Pentru a înțelege ideea și a transmite impresia că credeți în ceea ce spuneți, nu suna arogant, ci cereți oamenilor afirmație sau aprobare.

Dacă începeți o propoziție cu „cred că...” sau „totuși, poate...”, atunci nicio afirmație după acele cuvinte nu va fi la fel de puternică pe cât se spune pur și simplu fără ele.

Privește-ți ascultătorii în ochi. Pe de o parte, aceasta este o manifestare de politețe. Pe de altă parte, îi va ajuta pe alții să asculte mai atent. Găsirea unor fețe prietenoase și concentrarea asupra lor îți va oferi și mai multă încredere, ceea ce te va ajuta să-ți transmiți mesajul mai clar. Dacă te uiți constant la podea, nu vei părea încrezător, iar dacă te uiți în jur în timp ce vorbești, oamenii vor crede că ești descurajat sau cauți ceva mai potrivit de făcut.
- Când vorbești cu cineva, privește-l în ochi - poți să privești în altă parte pentru un timp, dar, în general, concentrează-te asupra persoanelor cu care vorbești.
- Dacă este evident că oamenii sunt îngrijorați sau confuzi, gândiți-vă dacă vă comunicați suficient de clar gândurile. Cu toate acestea, nu lăsați o persoană confuză să vă abate de la gândurile tale.
- Dacă audiența este numeroasă și într-adevăr întâmpinați probleme cu privire la contactul vizual, concentrați-vă doar asupra câtorva oameni.
Lăudați-vă în fiecare zi. Acest lucru vă va crește încrederea în sine, ceea ce este important atunci când faceți performanță. Atunci oamenii te vor lua mai în serios. Pentru a te lăuda sincer, nu trebuie să te consideri perfect sau uimitor. Amintește-ți de toată lumea lucruri mari la care ai făcut sau ai muncit atât de mult. Uită-te în oglindă și spune cel puțin trei lucruri despre tine sau o listă cu lucrurile bune care te fac cine ești.
- Dacă nu știi pentru ce să te lăudați, atunci trebuie să lucrați pentru a vă menține încrederea. Construiește-ți stima de sine concentrându-te pe ceea ce ești bun, trecând cu vederea defectele și petrecând timp cu oameni cărora le pasă cu adevărat și îți oferă încredere.
Utilizați metoda frazei scurte. Există posibilitatea ca tu să fii nevoit să vorbești în fața unui public, ca și cum ai juca un rol. Poate fi intimidant, dar beneficiul de a putea ține un discurs bun depășește orice temeri. Pentru a deveni un vorbitor mai de succes, amintiți-vă următoarele reguli (formulate special pe scurt pentru a vă aminti ușor):

Explorează sala. Ajungeți devreme la locația în care vă veți ține discursul, plimbați-vă prin cameră, încercați să vorbiți la microfon și folosiți indicii vizuale. Să știi cu ce te vei confrunta și să simți unde te vei afla, privirea publicului și să încerci cum te vei mișca în timp ce vorbești, te vor ajuta cu siguranță să-ți calmezi nervii. Este mult mai bine să știi ce urmează decât să ai o surpriză (și o lovitură pentru încrederea ta) în ziua cea mare.
- Dacă doriți cu adevărat să cunoașteți sala, puteți veni cu o zi înainte de spectacol și vă puteți simți.
Vizualizați succesul. Vizualizați-vă ținând un discurs. Imaginează-ți că vorbești: vocea ta este tare, clară și încrezătoare. Vizualizați publicul aplaudând - acest lucru vă va întări încrederea. Închide ochii și imaginează-ți cea mai încrezătoare și articulată versiune a ta în fața unui public, în timp ce îi impresionezi cu cuvintele tale. Sau, dacă ești nervos să vorbești cu un grup mai mic, imaginează-ți emoția cuvintelor tale către un grup mic de prieteni.
- Când vine momentul pentru acel moment grozav, amintiți-vă ce v-ați imaginat - cum puteți realiza acest lucru?
Cunoaște-ți ascultătorii. Cunoașterea audienței vă va ajuta să câștigați încredere. Dacă audiența este suficient de numeroasă, atunci este important să știm de unde vin oamenii, câți ani au și care sunt cunoștințele lor generale despre subiect. Acest lucru vă va ajuta să vă pregătiți cuvintele în consecință. Dacă vorbești cu o duzină de oameni, cunoașterea lucrurilor precum convingerile lor politice și simțul umorului te poate ajuta să alegi cuvintele potrivite (și să le eviți pe cele greșite).
- Oamenilor nu le place necunoscutul, acesta poate fi unul dintre motivele nervozității; prin urmare, ar trebui să culegeți cât mai multe informații cu privire la subiect.
Ține minte - limbajul corpului tău trebuie să fie încrezător. Mișcările corpului pot ajuta să dai impresia că ești încrezător. Iată ce ai nevoie pentru asta:
- păstrează-ți scrisul drept;
- evita aplecarea;
- nu vă mișcați mâinile;
- nu merge prea mult;
- priviți înainte, nu la podea;
- asigurați-vă că fața și corpul sunt relaxate.
Cunoaște-ți subiectul. Selectați subiecte care vă interesează personal. Aflați mai multe despre asta decât veți vorbi în timpul discursului dvs. Cu cât știi mai multe despre asta, cu atât vei fi mai încrezător când vorbești. Dacă te-ai pregătit doar cu o seară înainte de discurs și ți-e teamă că ți se va pune o întrebare la care nu știi răspunsul, atunci încrederea ta nu va fi la maxim. Dacă știi de cinci ori mai mult decât ceea ce vei spune publicului, asta îți va permite să fii bine pregătit pentru ziua cea mare.
- Dacă îți vei acorda ceva timp pentru a răspunde la întrebări, poți exersa cu un prieten din timp; lasa-l sa iti puna cele mai dificile intrebari pe care le poate.
Partea 2
Vorbește bine
1. Vorbește cu voce tare pentru ca toată lumea să te poată auzi. Dacă nu vrei să strigi, atunci trebuie să vorbești suficient de tare pentru ca ascultătorii să nu mai întrebe. Dacă vorbești încet sau încet, oamenii vor crede că ești timid și nesigur de ceea ce vorbești - acest lucru nu-ți este de nici un folos.
  - Dacă vorbești în liniște, nu numai că nu vei fi auzit, dar poți fi și considerat umil, ceea ce dezvăluie adesea oameni nesiguri.
  - Pe de altă parte, nu vrei să vorbești prea tare, ca și cum ai încerca să-i convingi pe oameni să asculte. Cuvintele în sine ar trebui să atragă atenția asupra lor.
2. Extindeți-vă vocabularul. Citește cât poți de mult, de la reviste online până la lucrări serioase precum Anna Karenina. Cu cât citești mai mult, cu atât vocabularul tău va fi mai larg. Veți învăța cuvinte noi și întrebuințările lor fără să le cunoașteți și, în curând, veți începe să le utilizați în vorbirea dvs. Un vocabular larg stă la baza unui discurs frumos.
  - Asta nu înseamnă că trebuie să pui cincizeci în discursul tău sau în fiecare discurs. cuvinte dificile. Dar câteva cuvinte cheie vor face ca discursul tău să sune mai inteligent și nu te vor face să pară că o faci intenționat.
  - Păstrați notițe într-un caiet. Notează toate cuvintele noi pe care le întâlnești în timp ce citești, împreună cu explicația lor.
3. Nu folosiți jargon excesiv. Dacă vrei să suni bine, nu ar trebui să folosești cuvinte din argou sau expresii comune. Desigur, dacă tinerii te ascultă, nu trebuie să exagerezi expresiile formale, dar nici nu ar trebui să fii vulgar.
  - Este în regulă să folosești argou când vorbești cu prietenii. Dar dacă publicul tău este format din oameni mai maturi și vrei să vorbești bine, atunci evită-l.
4. Nu vă fie teamă să folosiți pauze. Unii oameni cred că o pauză este un semn de slăbiciune, dar acest lucru nu este adevărat. Este în regulă să faceți o pauză pentru a vă aduna gândurile și să vă gândiți ce să spuneți în continuare. Este mult mai rău să vorbești foarte repede când discursul sună ca un mormăi sau când vorbitorul este în frenezie și spune ceva ce va regreta în curând. Încetinește și vorbește gânditor, iar pauzele din discursul tău vor deveni mai naturale.
  - Dacă folosiți pauze verbale (cum ar fi „hmm” sau „ah”) atunci când vorbiți, nu vă faceți griji prea mult pentru asta. Acesta este un mod natural de a vă colecta gândurile. Dacă crezi că ai prea multe dintre ele în discursul tău, poți încerca să le spui mai încet, dar să nu simți că trebuie să le eviți complet.
5. Folosiți gesturi numai atunci când este necesar. Gesticularea în timpul vorbirii ajută la transmiterea ideilor și la sublinierea a ceea ce se spune. Cu toate acestea, nu folosiți gesturile în mod excesiv, altfel ascultătorii vor crede că, făcând acest lucru, vă întăriți cuvintele, care în sine nu sunt suficient de convingătoare. Prin urmare, lăsați-vă mâinile de lângă - folosiți-le atunci când vă ajută să înțelegeți esența a ceea ce se spune.
  
  Fii scurt. Să știi asta Nu trebuie să vorbim. S-ar putea să credeți că aveți nevoie de zece exemple pentru a face o idee, dar în realitate este mai bine să alegeți unul sau două care să iasă în evidență ca ceva care să-i ajute pe ascultătorii să înțeleagă fără a-i copleși cu dovezi. Când se vorbește, fiecare cuvânt trebuie să aibă sens; dacă vorbiți doar cu prietenii, atunci în acest caz este mai bine să evitați vorbirea incoerentă.
  - Dacă țineți un discurs, scrieți-l și spuneți-l cu voce tare. Lectură propriile cuvinte vă va ajuta să determinați unde există prea multă repetare și ce este mai bine să eliminați.
6. Repetați punctele principale. Poate credeți că este suficient să repetați punctele principale ale discursului o singură dată, iar ascultătorii vor înțelege imediat în ce cuvinte este exprimată esența. Aici greșești. Dacă există mai multe puncte importante pe care doriți să le transmiteți – indiferent dacă vă adresați unei mulțimi sau vă adresați un punct unui prieten – repetarea punctelor cheie la sfârșitul unui rând sau al unui discurs vă va ajuta să transmiteți mai clar ceea ce doriți să spuneți.
  - Luați în considerare să scrieți un rezumat. Ar trebui să repeți punctele cheie la sfârșitul fiecărui paragraf și în concluzie, nu? În general, vorbirea nu este mult diferită în această privință.
7. Utilizare exemple concrete pentru ca ascultătorii să înțeleagă ce se spune. Exemplele clare stau la baza oricărui discurs sau conversație. Indiferent dacă doriți să vă convingeți publicul despre utilizarea energiei regenerabile sau să vă convingeți prietena să-și părăsească iubitul ratat, va trebui să oferiți câteva fapte clare și neclintite pentru a atrage atenția ascultătorilor. Folosiți statistici, anecdote sau anecdote care vă surprind cel mai bine punctul de vedere. Amintiți-vă, acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă bombardați publicul cu fapte - trebuie doar să oferiți câteva cazuri pe care ascultătorii își vor aminti mai bine.
  - Spune niște povești. Dacă țineți un discurs, a avea o poveste la început sau la sfârșit vă va ajuta să transmiteți mesajul mai viu.
Partea 3
Du-ți discursul la alt nivel
1. Creați un sentiment de rutină.Începeți prin a vă adresa audienței dvs. Acest lucru vă va oferi timp și vă va permite să vă trageți respirația. Fă o pauză, zâmbește și numără până la trei înainte de a vorbi. („Douăzeci și unu este unu, douăzeci și unu este doi, douăzeci și unu este trei.” Pauză. Continuă.) Transformă nervozitatea în entuziasm. Puteți găsi o modalitate care vă va ajuta. Poate că ar fi să bei un pahar cu apă la fiecare cinci minute. Odată ce îți găsești drumul, profită din plin de ea.
  - Puteți exersa comunicarea cu un prieten. Găsește ceva care te calmează atunci când vorbești - poate strângând o minge de spumă în buzunarul jachetei sau zâmbind.
2. Concentrați-vă pe ceea ce este important.
3. Ignoră-ți propria nervozitate și concentrează-te pe esența discursului și a audienței. Principalul lucru este să înțelegi ideea și să nu arăți ca Steve Jobs. Concentrându-te mai puțin pe tine, poți simți mai mult că ai transmite mesajul, ceea ce poate ameliora stresul. Înainte de a vorbi, reamintește-ți cât de important este discursul tău și de ce este important pentru tine. Datorită acestui lucru, nu vă veți mai îngrijora de transpirația excesivă sau de viteza cuvintelor voastre. Câștigă experiență.
4. Practic, discursul tău ar trebui să te reprezinte ca persoană și ca o figură de autoritate. Experiența formează încrederea, care este cheia unei vorbiri eficiente. Un club toastmaster vă poate oferi o experiență într-o atmosferă sigură și prietenoasă. Obișnuiește-te să ții un discurs la petreceri - și asta te va ajuta. Chiar dacă scopul tău este să devii încrezător în a vorbi în fața prietenilor sau străinilor, cu cât o faci mai mult, cu atât vei deveni mai bun. Totul aici este la fel ca la orice altă abilitate.
5. Poate părea că pauzele în vorbire sunt nepotrivite, deoarece îi pot determina pe ascultători să creadă că ești uitător sau nu știi despre ce vorbești. De fapt, ele sunt concepute pentru a atrage atenția publicului. Dacă oamenii încep să-și piardă interesul pentru ceea ce spui sau trebuie să subliniezi ceva, pauză!
6. Dacă ești timid și nu te simți confortabil privind oamenii în ochi, nu o face, altfel s-ar putea să te confuzi. Privește-le capetele și mișcă-ți constant privirea, astfel încât să nu pari concentrat pe altceva și să nu pierzi atenția publicului.
7. Dacă ești un complet străin pentru oamenii cu care vorbești, imaginează-ți că familia ta este în apropiere și te sprijină.
8. Dacă te uiți peste oameni (la capetele lor), ei nici măcar nu vor observa. Nu uitați să le evaluați coafurile.
- Avertismente
- Amintiți-vă că există o diferență semnificativă între încredere și aroganță. Nu încercați să proiectați o încredere exagerată, altfel poate fi interpretată ca aroganță și exces de încredere. Nu este nimic mai rău decât să fii confruntat cu credința că opinia ta este mult mai bună decât opiniile altora.

Succesul este imposibil fără capacitatea de a comunica cu oamenii, indiferent dacă vorbiți în fața unui public numeros sau discutați ceva cu un prieten. Daca vrei sa stii,cum să înveți să vorbești bine, crede în tine, rostește-ți discursul clar și competent. Vrei ca ceilalti sa te perceapa ca pe un adevarat intelectual? Apoi citiți regulile prezentate în acest articol.

Metoda 1: Vorbește cu încredere

Scrie-ți discursul și citește-l cu voce tare. În acest fel puteți prinde inconsecvențe, tautologii și alte puncte care vă pot priva performanța de eficacitatea ei.

Scrieți un rezumat. Repetați punctele principale la sfârșitul fiecărui paragraf și în încheiere. Construiește-ți discursul după același principiu.

Metoda 3. Du-ți discursul la un nivel cu totul nou

Imaginați-vă că aveți o conversație prietenoasă normală. Strângerea unei mingi de spumă în buzunarul jachetei sau zâmbitul dezarmant vă va ajuta probabil.
Spuneți audienței câteva povești. O tehnică similară folosită la sfârșitul sau începutul unui discurs va oferi informațiilor un sentiment mai uman, ca să spunem așa.

Exersează cât mai mult posibil. Repetiţie― mama învăţăturii. Faceți repetiții în fiecare zi. Păstrați sub control să legați cuvintele, faceți o pauză corectă și respirați uniform. Exersează-te cu un cronometru și lasă puțin timp pentru surprize. Cu cât ești mai pregătit pentru prezentarea ta, cu atât te vei simți mai relaxat la ora stabilită.
Nu-ți cere scuze. Dacă, din entuziasm, ați vorbit greșit din greșeală, nu ar trebui să atrageți atenția inutil asupra acesteia. Continuați-vă prezentarea ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat, iar publicul va uita rapid de momentul incomodă. Nimeni nu este imun la greșeli, așa că nu vă concentrați asupra lor― încearcă să faci din asta o glumă.
Concentrează-te pe ceea ce contează cel mai mult. Nu trebuie să-ți faci griji pentru nervozitatea ta― concentrează-te pe public și pe propria ta performanță. Sarcina ta― transmite esența și nu arăta ca un difuzor nerealist de cool. Acordați mai puțină atenție anxietății dvs. și nu veți observa cum nu va mai rămâne nicio urmă din ea. Înainte de a ține discursul, amintește-ți de ce mesajul tău este atât de important pentru tine.
Câștigă experiență. Discursul tău― aceasta este prezentarea ta de sine. Câștigă experiență, iar discursul tău va suna din ce în ce mai sigur. Faceți toasturi mai des în sărbători, țineți discursuri la diverse evenimente și comunicați doar cu prietenii și străinii. Oratorie, ca orice altă abilitate, are nevoie de practică constantă.
Amintiți-vă, publicul vrea să aveți succes. Ascultătorii vor fi bucuroși să vadă un tip inteligent pe scenă, persoana interesanta plin de entuziasm. Ele sunt încărcate cu energia ta. Nu uitați de gândirea pozitivă. Nimeni nu vrea să te bâlbâi, să pierzi urma sau să faci pauze lungi și incomode. Toți cei prezenți îți urează succes, trebuie să crezi în tine și în puterea ta.

Practica constantă vă va ajuta pe drumul spre îmbunătățire. Repetați-vă discursul cu atenție, astfel încât să sune cât mai clar și încrezător posibil.
Aspectul tău este, de asemenea, important. Alegeți un costum în funcție de tema discursului dvs. Eficacitatea și eficiența discursului dvs. depind în mare măsură de imaginea dvs. generală.

Îmbrăcămintea joacă un rol important. Este necesar să selectați hainele în funcție de subiectul discursului dvs., precum și în funcție de silueta dvs. Câteva accesorii și decorațiuni nu vor strica.

Când adaugi propriile gânduri la prezentarea ta, ascultă-i pe ceilalți pentru a evita să fii perceput ca o persoană egoistă căreia îi pasă doar de propria ta părere.
Nu uita că există o diferență uriașă între încredere în sine și aroganță. Aroganța este întotdeauna respingătoare.

Acum știicum să vorbescastfel încât să inspire încrederea audienței și vei putea aplica în practică sfaturile date. Performanțe de succes pentru tine!

Mulți oameni sunt interesați de întrebarea. Dar nu există un răspuns clar, deoarece această problemă este destul de extinsă. Un număr mare de oameni simt o teamă reală atunci când trebuie să vorbească pentru prima dată cu un străin. Pentru a depăși o astfel de timiditate, este necesar să lupți nu numai cu factorii externi, ci și cu fricile personale interne. Este posibil să aveți nevoie și

Toate fricile vin din interior, credem noi cum să înveți să vorbești cu încredere

Când adrenalina este intens eliberată în sânge, nu este ușor să gândiți adecvat și „sobru”, ci să vorbește cu încredereși nu are rost să vorbim deloc. Persoana se simte foarte nervoasă și nu poate conduce o conversație corect. În acest caz, nu ar trebui să vă forțați și este mai bine să amânați conversația pentru altă dată. Și gândește-te cum să înveți să vorbești cu încredere.

De obicei, o persoană se pregătește pentru eșec în avans dacă nu are încredere în propriile abilități. Dar acestea sunt doar fantezii care nu au nimic de-a face cu realitatea. Chiar dacă nu vor să vorbească cu tine, pur și simplu vor găsi motivul potrivit pentru a te face să înțelegi. Și dacă persoana cu care trebuie să vorbești este liberă, atunci învață să vorbești cu încredere și abordează-l fără nicio teamă.

Cum să-ți depășești propriile nesiguranțe

Mai jos sunt câteva sfaturi care te vor ajuta puțin în a găsi răspunsul la întrebarea cum să înveți să vorbești cu încredere. Deci, haideți să facem cunoștință cu recomandările, nu uitați de articolul cu:
1) Notează pe hârtie textual tot ce trebuie să vorbești cu interlocutorul tău. Absolut - la propriu! De exemplu, scrieți-vă salutul, cum vă veți prezenta și cereți un răspuns intrebare rapida. Mulți oameni tind să manifeste o politețe excesivă atunci când vorbesc, ceea ce nu face decât să împovăreze interlocutorul. Acest lucru este inutil și nu va face decât să-l streseze, din cauza faptului că nu îi vorbesc despre această chestiune, ci folosesc „gunoaie” verbale, care doar pierde timpul și demonstrează incertitudinea persoanei care i se adresează;
2) Pregătește-ți toate întrebările în avans. Acestea din urmă ar trebui să fie concise și relevante pentru subiectul dat. Când vorbești cu interlocutorul tău și îi pui prima întrebare, sarcina lui principală este să intereseze persoana potrivită. Dacă interlocutorul manifestă interes, atunci putem presupune că dialogul va continua. Și te poți considera un câștigător, pentru că ai reușit să înveți să vorbești cu încredere. În continuare ar trebui să puneți restul întrebărilor pregătite;
3) Nu uita să-i mulțumești interlocutorului tău pentru toate răspunsurile la întrebările tale. Amintiți-vă că ați realizat cel mai elementar lucru - ați putut vorbi pe deplin cu persoana respectivă. Și dacă a fost prima dată, vor urma și următoarele.
Dacă totul a funcționat pentru tine, atunci putem presupune că ți-ai învins nesiguranța și temerile. Acum trebuie să consolidezi rezultatul obținut și să încerci să vorbești cu străini în fiecare zi (nu neapărat pentru o lungă perioadă de timp). În acest fel, te vei antrena și o vei aduce la nivelul de automatism și nu-ți vei mai face griji cum să înveți să vorbești cu încredere.

Cred că trebuie să vorbești nu numai cu încredere, ci și frumos. În acest videoclip, vei fi învățat cum să vorbești frumos.

Când utilizați material, este necesară o legătură activă către sursă.

Dacă ți-a plăcut articolul și blogul, p abonați-vă la rețelele sociale pentru articole noi.