Influența mirosului asupra corpului uman.
si altele asemenea. Efectul mirosurilor asupra unei persoane căreia nu îi lipsește simțul mirosului este ca un magnet. Aromele pot atrage sau respinge, pot provoca calm sau iritare, te pot face fericit sau trist.
Impactul diferitelor mirosuri asupra oamenilor
Simțul mirosului conectează o persoană cu lumea exterioară. Mirosurile provin din mediul înconjurător, din îmbrăcăminte, din corp și tot ceea ce există în natură are propriul miros - pietre, metale, lemn. Fiți atenți la cât de bogată este paleta de arome pe care scriitorii au descris-o: dulce, tristă, emoționantă, îmbătătoare, respingătoare, condimentată, dragă, curată, tulburătoare, intruzivă, stânjenitoare, insinuantă, sulfoasă...
Oamenii instruiți pot descrie și numi de la o mie la două mii de nuanțe de mirosuri. În mănăstirile tibetane, astfel de oameni au fost crescuți din copilărie. Ei au putut nu numai să determine vârsta, sexul, caracterul unei persoane prin miros, să diagnosticheze boala, dar și să identifice relația dintre oameni. Cunoștințele despre efectele diferitelor mirosuri asupra oamenilor datează de secole. Se stie ca oamenii cavernelor pentru protecție, și-au înmuiat hainele în fum de foc, deoarece mirosul de ars creează întotdeauna un sentiment de panică, anxietate (pădurea care arde!) și asta sperie animalele sălbatice. În timpul săpăturilor arheologice s-au găsit substanțe aromatice care au fost preparate în urmă cu 5 mii de ani. ÎN Egiptul antic
Semnificația mirosurilor vieții umane este evidențiată și de informațiile istorice despre triburile africane, unde bărbații măcinau anumite ierburi și substanțe și le inhalau, pregătindu-se pentru luptă sau pentru o întâlnire amoroasă. Secretele parfumurilor au fost transmise de la mamă la fiică, cu ajutorul cărora o femeie, căsătorită cu forța cu un bărbat neiubit, l-a obligat să se abandoneze. Un parfum a făcut loc altuia, iar aceeași femeie l-a încântat pe bărbatul dorit. Se știe că preotesele iubirii de la temple au stăpânit această artă la perfecțiune.
Efectul parfumurilor asupra sănătății și efectul mirosurilor asupra stării de spirit
Cum afectează mirosurile corpul uman conform datelor dovedite științific? Modern cercetarea stiintifica au demonstrat că unele mirosuri pot crește forța musculară - amoniacul, de exemplu. Alții pot stimula sistemul respirator - acest lucru este tipic pentru aromele de mesteacăn, tei, cimbru, lămâie, eucalipt și oregano. Dimpotrivă, le pot deprima, acționând ca mirosurile de plop, liliac și valeriană.
Miroase a păducel, zimbri, liliac, plop, camfor, precum și ora de vara pin și molid - stimulează sistemul cardiovascular, crescând ritmul cardiac și tensiunea arterială. Efectul mirosurilor de pin și molid asupra corpului iarna, dimpotrivă, este calmant - pulsul încetinește și tensiunea arterială scade. Mirosurile de stejar, mesteacăn, vanilie, melisa și valeriană normalizează funcționarea sistemului cardiovascular. Aromele de fenicul, maghiran și melisa ajută la colici. Mirosurile de piper negru, cardamom, iasomie stimulează potența. Citricele, rozmarinul și muscata îmbunătățesc vederea, dar mirosurile neplăcute ale plantelor putrezite o înrăutățesc.
Mirosurile afectează starea de spirit ca un stimulent puternic depinde la fel de mult de ele ca și de starea fizică generală a unei persoane. Un exemplu izbitor Influența mirosului asupra stării de spirit este efectul lavandei, camforului, mușcatei: aromele lor revigorează, inspiră optimism și reduc depresia. Toată lumea știe ce un val puternic de sentimente poate provoca mirosul casei cuiva, cum transformă sufletul nu numai vederea, ci și aroma unui articol care a aparținut unei persoane dragi decedate.
Știind cum afectează mirosul o persoană, liderii religioși folosesc arome pentru a însoți diferite ritualuri și ceremonii. ÎN Biserica Ortodoxă- aceasta este tămâie. În templele budiste, substanțele aromatice sunt folosite nu numai în interior, dar la ieșire, fiecare primește o pungă mică de pulbere verde: odată ce i-ai dat foc, ești transportat de acasă în atmosfera templului.
Mulți cred că parfumurile pot ucide mirosurile naturale neplăcute și, prin urmare, ne pot face mai atractivi. Acest lucru nu este în întregime adevărat. În primul rând, nu trebuie să uităm că cauzele mirosurilor naturale neplăcute sunt diferite. Aceasta nu este doar o consecință a neglijării regulilor de îngrijire a corpului, dezordine, dar adesea și un indicator al problemelor în sistemul nervos, digestiv și rinichi. Respirația urât mirositoare indică, de obicei, boli dentare sau probleme digestive; Nici un singur deodorant sau parfum nu va elimina cauza care a dus la îmbolnăvire sau nerespectarea regulilor de igienă, deși uneori o femeie, pentru a „ucide” mirosurile neplăcute, nu scutește parfumul și, prin urmare, face o mare greșeală. Corpul uman este proiectat în așa fel încât influența unui miros cu componente sintetice îl alarmează: o astfel de aromă semnalează creierului despre „probleme” în mediu, iar acest lucru provoacă iritare involuntară față de asta
și „bun” pentru o femeie parfumată. Asadar, sfat femeilor: daca mergi in padure, si mai ales la un rau sau iaz, nu abusati de parfum. Mirosurile lor vor arăta destul de aspre pe fundalul celor naturale.
Cum afectează mirosurile o persoană și rolul aromelor în comunicare
Influența mirosurilor asupra unei persoane este atât de puternică încât devin adesea motivul pentru care îi plac sau nu-ți place o altă persoană. Este pacat ca multi dintre noi nu stim si nu tinem cont de rolul mirosurilor in comunicare. Între timp, „comunicarea” mirosului este la fel de răspândită printre oameni ca și în lumea animalelor, de la fluturi la mamifere. Mirosurile eliberate de un animal pentru a influența comportamentul altuia se numesc feromoni. Deosebit de puternice sunt așa-numitele atractanți sexuali, al căror scop este atragerea unui individ de sex opus, și repellenții - substanțe care provoacă sentimente de anxietate, panică și disconfort.
Impresiile din arome constante sunt inconștient, dar permanent imprimate în memorie. De aceea în varsta matura Este periculos pentru o femeie să schimbe parfumul - poate întuneca relația ei cu soțul ei.
Cum afectează mirosurile o persoană în funcție de sexul acesteia? Bărbații și femeile percep parfumurile în mod diferit. Femeile percep mirosurile mai acut, „mai conștient”, dar puterea mirosurilor asupra bărbaților este mai puternică.
Există încă multe necunoscute în știința mirosului - odorologie. Cu toate acestea, este clar că puterea mirosurilor este mai puternică cu cât le simțim și le realizăm mai puțin. Percepem inconștient mirosul care emană de la o persoană. Ne place zâmbetul lui, mersul lui, inteligența lui, dar nici măcar nu bănuim că această atractivitate se datorează în mare parte influențelor biologice, olfactive. Subliniez că repellenții și atractorii nu au un miros vizibil, aceștia acționează la nivel subconștient, ceea ce le sporește influența asupra comportamentului uman.
MOSCOVA, 15 aprilie - RIA Novosti, Tatyana Pichugina. Aromaterapia nu este inclusă în arsenal medicina modernă, destinul ei sunt saloanele de înfrumusețare și saloanele de masaj. Cu toate acestea, oamenii de știință încearcă să înțeleagă modul în care mirosul afectează comportamentul uman, starea de spirit și fiziologia. RIA Novosti vorbește despre ceea ce a realizat știința parfumurilor.
Psihologii din Stavropol au început să folosească aromaterapia în munca lor în colonieÎn colonia corecțională de femei nr. 7 din Teritoriul Stavropol, specialiștii ajută femeile să elimine stres emoțional cu ajutorul aromaterapiei și învață cum să lucrezi la starea psiho-emoțională.Uleiurile esențiale vegetale din China antică erau arse pentru a fumiga camerele, egiptenii le adăugau la soluții pentru îmbălsămarea morților, iar romanii le duceau cu ei la băile termale. Dar știința a început să facă acest lucru relativ recent. Termenul de „aromaterapie” a fost inventat în anii 1920 de chimistul francez Rene-Maurice Gattefosse.
Plantele au cu siguranță substanțe utile. De exemplu, scoarța de salcie a fost mestecată din cele mai vechi timpuri pentru a trata inflamația, iar apoi a fost descoperit în ea acid acetilsalicilic, acum cunoscut sub numele de aspirină. Dar una este să luați medicamente în tablete și alta este să le inhalați. Cum poți confirma că un parfum are un efect terapeutic? Care este mecanismul fizic de acțiune? În aromaterapie nu dau decât descrieri subiective, neverificabil. De exemplu, se spune că mirosul de rozmarin limpezește mintea și îmbunătățește memoria, în timp ce levănțica calmează și ameliorează stresul, anxietatea, depresia și tratează insomnia. În general, uleiul de ienupăr are 17 efecte benefice: de la un afrodisiac la un sedativ.
Știința parfumului
Din anii 1980, nou direcție științifică— aromacologie, adică studiul modului în care mirosurile afectează fiziologia și sănătatea. În 2007, oamenii de știință americani au analizat toate articolele care publicau date despre efectele vindecătoare ale mirosurilor. Doar 18 dintre ele au fost considerate accesibile analiză științifică, și chiar și atunci cu anumite rezerve. Efectuarea unor astfel de studii este dificilă, deoarece există o mulțime de lucruri subiective în ele, nu este clar cum afectează tehnica experimentală rezultatul și, cel mai important, nu se știe care este mecanismul efectului mirosului asupra organismului.
Poate că moleculele de aromă afectează direct neuronii olfactivi și apoi creierul sau sistemul endocrin. Sau substanțele chimice pătrund în sânge prin nas sau prin membrana mucoasă a plămânilor și apoi se răspândesc în tot corpul. Acest lucru este confirmat de experimentele pe rozătoare, în care au fost găsite molecule de uleiuri esențiale inhalate în sânge. În alte experimente, șobolanii au fost calmați prin inhalarea de cedrol, o componentă a cedrului, chiar dacă simțul mirosului le-a fost deteriorat. Desigur, tratamentul cu mirosuri ar fi convenabil, deoarece efectul după inhalare este imediat, iar doza de substanță necesară este mult mai mică decât la administrarea comprimatelor. Dar pentru a dezvolta aromaterapie bazată științific, trebuie să înțelegem mecanismul de acțiune al mirosului, iar acest lucru este încă departe.
Rezultate interesante au fost obținute din experimentele oamenilor de știință din Austria cu linalol, componenta principală a uleiului de lavandă. Când a fost aplicat pe pielea participanților la experiment, tensiunea arterială sistolica (superioară) a scăzut ușor. Acesta poate fi considerat un analog al masajului, dar faptul că masajul în sine calmează și ameliorează tensiunea împiedică recunoașterea efectului terapeutic al uleiului esențial.
În Rusia, proiectul „Influența mediului ambiant asupra stării fiziologice și a proceselor cognitive ale oamenilor” este susținut de Fundația Rusă pentru Știință. Participanții săi sunt de la Institutul de Ecologie și Evoluție A. N. Severtsov al Academiei Ruse de Științe, Institutul de Probleme de Transmitere a Informației, numit după. A. A. Harkevici și Orlovsky universitate de stat a constatat că mirosurile de lavandă și mentă îmbunătățesc memoria școlarilor cu vârsta cuprinsă între 10-11 ani. Analiza salivei participanților înainte și după experiment a arătat că inhalarea de mentă a redus cel mai puternic nivelurile de hormon cortizol, care reglează stresul. Din moment ce se ştie din alte lucrări că nivel înalt Cortizolul din organism slăbește memoria, ceea ce înseamnă, concluzionează oamenii de știință, menta ameliorează stresul.
Plin de emoții
Toate efectele observate pot fi explicate diferit - prin influență psihologică. Adică, o persoană reacționează la miros în funcție de experiența și așteptările sale, precum și prin învățare. Această ipoteză este susținută de faptul că oamenii experimentează emoții și își schimbă comportamentul în funcție de faptul că mirosul este plăcut sau nu. De exemplu, vizitatorii unui supermarket care miroase bine au mai multe șanse să ajute alți cumpărători. Angajații companiei lucrează și ei mai bine, se oferă mai mult obiective înalte dacă camera miroase bine.
Un alt factor sunt noțiunile preconcepute. Când 90 de studente li s-a spus că mirosul plăcut al camerei este relaxant, ritmul cardiac și conductanța pielii au scăzut de fapt, chiar dacă au pulverizat doar ulei de lavandă și portocale neroli. Toți elevii au remarcat că starea lor de spirit s-a îmbunătățit. Au spus același lucru după ce au fost într-o cameră cu un placebo, adică o substanță inodoră.
Susținătorii ipotezei psihologice cred că natura chimica mirosul este secundar, principalul lucru este impactul mental. Într-o oarecare măsură, acest lucru este evidențiat de diferențele culturale, individuale și chiar de gen în percepția mirosurilor. De exemplu, bărbații care au mers prin pădure trei zile la rând au avut o scădere a nivelului hormonului adrenalină. Există, de asemenea, dovezi că aromaterapia ameliorează depresia. În general, până acum ipoteza psihologică a aromoterapiei este mai bine confirmată prin experimente.
Indiferent dacă aromaterapia este științifică sau nu, nu trebuie să uităm că componentele uleiurilor esențiale pot provoca alergii, mai ales la expunerea prelungită.
Știința mirosului se numește olfactronică. Cert este că simțul mirosului joacă un rol enorm în viața noastră, deși oamenii de știință notează că prin miros primim informații despre spațiul înconjurător într-o cantitate foarte mică - 2%. Mirosurile pot avea efecte psihologice, farmacologice și fiziologice. Dintre toate simțurile pe care le are o persoană, simțul mirosului este cel care reacționează cel mai rapid și transmite semnale către creier la anumiți stimuli externi. Acesta este motivul pentru care oamenii reacționează atât de repede la mirosuri (de obicei subconștient).
Să luăm în considerare mai detaliat mecanismul influenței mirosurilor asupra oamenilor. Când o persoană inhalează aer, moleculele de aer cad pe epiteliul său olfactiv - acest lucru îi irită receptorii. Apoi receptorii transmit semnalul prin nervii olfactivi către centrul olfactiv cortical al creierului, unde este procesat. Părțile creierului care sunt incluse în acest centru sunt în strânsă legătură cu sistemul limbic, care participă la menținerea constantă a mediului intern al corpului, de asemenea, funcțiile autonome sunt reglate aici, se formează emoțiile și se creează motivații .
În urmă cu aproximativ o sută de ani, oamenii de știință au început să studieze modul în care corpul nostru este afectat de substanțele aromatice din aerul pe care îl inhalăm. În timpul cercetărilor care au avut loc în toamna anului 2006, s-a constatat că mulți oameni pot distinge mii de mirosuri diferite. Și dacă te antrenezi în mod specific, poți chiar să dezvolți capacitatea de a căuta după miros (Scoția, Universitatea din Glasgow).
O observație interesantă: angajații fabricilor de parfumuri aproape niciodată nu se îmbolnăvesc de boli virale și nici nu se tem de răceli. Medicii explică acest fenomen prin faptul că aerul din interior este saturat cu particule de uleiuri esențiale.
În general, oamenii se evaluează aproape în același mod ca și câinii - cele mai subtile mirosuri care emană de la interlocutor sunt analizate inconștient. Cercetările efectuate de oamenii de știință elvețieni au arătat că atunci când alegeți un partener, mirosurile acestuia pot juca un rol decisiv. Corpul oricărei persoane produce feromoni, care nu sunt deloc perceptibili în mod conștient, dar ne afectează foarte serios antipatiile și placerile.
Femeile percep mirosurile mult mai intens, sunt mai tactile. Și puterea mirosurilor asupra bărbaților este mult mai puternică.
Parfumurile pot fi folosite în scopuri terapeutice
Când o persoană inhalează substanțe aromatice, excitația este transmisă de-a lungul fibrelor nervoase direct către sistemul nervos central (centrale). sistemul nervos). Activitatea biologică a organismului se modifică, la fel ca și sa forte de protectie. Uleiurile esențiale au un efect benefic asupra organismului, mai ales când vine vorba de nevroze, boli ale sistemului cardiovascular și insomnie. Ele pot modifica tensiunea arterială a unei persoane și pot modifica temperatura corpului. Astfel de proprietăți ale diferitelor substanțe aromatice au fost folosite în scopuri medicinale încă de pe vremea lui Hipocrate. Astfel, străvechea artă a aromoterapiei de astăzi are suport științific și este încă în evoluție.
A. Künzel, medic, în anii treizeci ai secolului al XX-lea a fost unul dintre primii din țara noastră care a propus folosirea termenului de „aromaterapie” – adică tratament prin mirosuri. El însuși a folosit cu succes băi aromatice cu extracte de valeriană și pin pentru a trata nevrozele.
- Următoarele sunt excelente pentru prevenirea infecțiilor generale: lavandă, mușețel, arbore de ceai, eucalipt, pin, lămâie, mentă, cimbru, rozmarin.
- Întărirea sistemului imunitar este promovată de: brad, lavandă, pin, eucalipt, cimbru, arbore de ceai, benzoină, tămâie.
- Pentru stimularea abilităților intelectuale se folosesc: bergamotă, leuzea, rozmarin, maghiran, eucalipt, cimbru.
- Memoria este influențată de: lămâie, salvie, rozmarin.
- Ajută la ameliorarea oboselii mentale: ghimbir, verbenă, coriandru, cuișoare.
- Pentru a spori atenția, se folosesc eucalipt, arbore de ceai, lămâie și coriandru.
- Juniper vă va ajuta cu studiile.
- Dacă aveți nevoie să creșteți încrederea în sine și stima de sine: mușcate, scorțișoară, portocale, busuioc, iasomie.
- Responsabil de starea de spirit: tămâie, trandafir, anason, ylang-ylang, lemn de santal, mușețel roman, portocală.
- Pentru stres, soc nervos: muscata, bergamota, coriandru, iasomie, mimoza, lavanda, trandafir, paciuli, menta.
- Promovează somnul: mușețel, lemn de santal, lavandă, arbore de ceai, ylang-ylang.
- Apetitul este afectat de: anason, cafea, para, grapefruit, vanilină, cafea, bergamotă.
Mirosurile care intră în nas cu aerul inhalat sunt mai întâi dizolvate - acest lucru se întâmplă în membrana mucoasă umedă a nasului. Aici irită terminațiile nervilor olfactiv și apoi sunt transferate direct în hipotalamusul creierului folosind celule speciale.
Deoarece mirosurile ajung în hipotalamus, acest lucru este foarte important - acest mic organ din corpul uman reglează multe funcții: sete, temperatură, foame, creștere, zahăr din sânge, trezire, somn, excitare sexuală. Și, de asemenea, emoțiile integrale din viața noastră: bucurie, furie.
În același moment, semnalul de miros ajunge într-o zonă numită hipocam. Aceasta este partea a creierului care este responsabilă pentru atenție și memorie. Din această cauză mirosurile evocă atât de viu anumite amintiri în oameni.
Aromele parfumurilor, florilor, mirosul bucătăriei - toate acestea creează senzația că ceea ce se întâmplă în în acest moment ni s-a mai întâmplat o dată. Grădinile în care ne plimbam cândva au devenit parte din noi - datorită faptului că aroma lor a influențat creierul pentru o lungă perioadă de timp.
Aceste informații ne permit să tragem o concluzie foarte succintă: inhalarea oricărui miros este la fel cu trimiterea unui semnal instantaneu către „creierul creierului” și de acolo către întregul corp.
Importanța mirosului în viața umană nu poate fi supraestimată. Gama sa de capabilități este foarte largă. Se extinde de la protectie functie biologica la impresiile psihologice și emoționale care joacă rol importantîn bunăstarea generală a oamenilor.
De exemplu, unele arome pot influența chiar dacă vei avea succes în tranzacționare. După cum arată cercetările în acest domeniu, cererea consumatorilor poate fi reglată cu ușurință prin magia mirosurilor. De exemplu, s-a descoperit că, dacă mirosul de pâine care tocmai a fost coaptă este sintetizat artificial într-un magazin, clienții sunt mai dispuși să cheltuiască bani pe cutare sau cutare produs.
Eficiența și activitatea mentală depind, de asemenea, în mare măsură de mirosurile din jur. În secolul dinainte, J. Byron, marele poet englez, a remarcat că simte întotdeauna un val de inspirație dacă își fumigează camera cu miros de trufe.
Avicenna a scris în lucrările sale despre uleiul de trandafir - ca mijloc care poate spori capacitățile minții și crește viteza procesele de gândire. În 1939, D.I Shatenstein, fiziolog, a fundamentat științific și ulterior a demonstrat experimental că anumiți stimuli olfactivi afectează multe funcții (în special performanța).
Influența mirosurilor a interesat și industria de afaceri. S-a dovedit că productivitatea crește atunci când lucrătorii sunt expuși la mirosuri parfumate. Există exemple de unele companii japoneze care astăzi le folosesc cu succes această metodă. Pur și simplu eliberează anumite arome în sistemul de aer condiționat al clădirii, astfel încât fiecare persoană să simtă un miros sau altul la locul de muncă. O companie de construcții folosește chiar și un sistem informatic, astfel încât mirosurile să poată fi distribuite în clădiri.
O astfel de aromatizare are un efect benefic asupra capacității de muncă a lucrătorilor care sunt angajați în muncă obositoare, de rutină.
Sumitsu, o companie japoneză, a creat săli de odihnă speciale în acest scop. Adică, o persoană poate veni acolo dacă trebuie să-și „reumple” rezervele de energie. Proprietarii de întreprinderi mari au fost sfătuiți să pulverizeze „activatori de aromă” speciali înainte de a aduna angajații pentru întâlniri importante. Compania Sumitsu a creat mai mult de două duzini de fitocompoziții - arome de plante și flori, care ajută la îmbunătățirea calității muncii dactilografelor și programatorilor. Ca urmare, programatorii au început să facă mai puține greșeli: atunci când inhalează mirosul de lavandă cu 20%, lămâie - cu 54%, iasomie - cu 3%.
- În plus, s-a stabilit experimental că inhalarea mirosului de eucalipt, lămâie și mosc crește performanța, promovează munca mentală, are un efect stimulativ asupra sistemului nervos și elimină senzația de oboseală.
- Rozmarinul stimulează memoria și îmbunătățește procesul cognitiv.
- Trandafirul este ideal pentru îndeplinirea rapidă a sarcinilor - o persoană se concentrează mai bine atunci când inhalează acest parfum.
- În timpul experimentelor, s-a constatat că trandafir, lavandă, rozmarin, portocal, lemn de santal - toate aceste mirosuri sunt grozave pentru ameliorarea stresului.
- Inhalarea de piridină, ulei de bergamotă, toluen - toate acestea măresc acuitatea vizuală a unei persoane în condiții de amurg.
- Mirosurile de camfor și ulei de bergamotă ne fac ochii mai sensibili la culoarea verde și reduc și percepția roșului.
- Câmpul vizual pentru obiectele verzi este extins de aroma de rozmarin, pentru obiectele roșii este îngustat.
- Mirosurile de garantiol și benzen îmbunătățesc semnificativ auzul - acesta este un fapt.
Studiile clinice și de laborator au arătat că anumite mirosuri pot reduce stresul și pot provoca relaxare. Pacienți de diferite vârste au fost studiați timp de aproximativ 18 ani. Au fost nevoiți să inhaleze anumite mirosuri într-o stare relaxată. Esența metodei a fost că pacienților li se permitea în mod regulat să inhaleze mirosul în timp ce se relaxau simultan. Așadar, foarte curând, atunci când a inhalat un miros binecunoscut, o persoană a simțit relaxare - și nu a fost nevoie nici măcar de o dispoziție preliminară pentru relaxare.
Datorită utilizării unui electroencefalograf, puteți vedea de fapt ce se întâmplă cu creierul unei persoane când miroase ceva. S-au făcut observații despre activitatea mentală atunci când o persoană a inhalat mirosurile de busuioc, rozmarin și mentă. În același timp, nu numai că a fost înregistrată alocarea Mai mult radiații beta (ceea ce este tipic pentru o stare de activitate psihică), dar persoana a îndeplinit și sarcinile care i-au fost atribuite mult mai ușor (spre deosebire de cineva care nu mirosea).
Mai mult, cercetătorii au descoperit că în timpul somnului o persoană percepe și mirosurile. Dacă sunt folosite corect, pot oferi un efect calmant. De exemplu, studiile encefalografice sunt complet oameni sanatosi iar persoanele care sunt sensibile la psihoză au arătat că mirosurile de iasomie și trandafir îmbunătățesc somnul și stimulează sistemul nervos central. În acest scop, în medicina populară au fost folosite perne cu conuri de hamei.
Desigur, mirosurile pot fi și neplăcute pentru oameni. De exemplu, oamenii (și în special femeile însărcinate) au de obicei probleme cu mirosul de vopsea. Acest lucru se datorează cel mai adesea faptului că vopselele conțin solvenți toxici, care, dacă sunt inhalați împreună cu aerul, pot otrăvi corpul.
Cum afectează mirosul pielea?
Majoritatea oamenilor cred că nasul uman este singurul organ care reacționează cumva la mirosuri. Cu toate acestea, cercetări recente ale unei universități engleze au arătat că pielea poate reacționa și la mirosuri. Într-un experiment, subiecții au fost expuși la o enzimă sexuală care a fost izolată din urina de mistreț. Și, deși mulți nu au simțit mirosul, reacția pielii la acesta a fost înregistrată cu ajutorul unui electroencefalograf.
De asemenea, puteți efectua acest experiment pe dvs. Luați un simplu cap de usturoi și frecați-l pe picioare. Va trece putin timp si cu siguranta vei simti gustul usturoiului in gura.
Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că, atunci când uleiurile aromatice sunt utilizate extern, ele pătrund adânc în organele și țesuturile umane, ca urmare ajung în fluxul limfatic și în sânge - datorită dimensiunii mici a moleculelor și a altor proprietăți care sunt caracteristice. a structurilor esenţiale.
Această proprietate stă la baza efectului terapeutic al masajului cu usturoi la picioare pentru gripă și răceală.
Diferite uleiuri intră în corpul nostru prin piele în ritmuri diferite. De exemplu, eucaliptul va „trece” prin piele în doar 20-40 de minute, iar lămâia, bergamota și anasonul în 40-60 de minute. Este nevoie de 60-80 de minute pentru ca muscata si lavanda sa patrunda in corp prin piele, si 100-120 de minute pentru menta si coriandru.
Prin utilizarea abil a aromelor, aromaterapia vă permite să vă eliberați chiar și de acele emoții care sunt ascunse profund. Acest lucru este deosebit de important pentru acele boli a căror cauză sunt emoțiile suprimate de ani de zile. Odată ce sunt eliberați, vindecarea începe imediat.
Rozmarinul, care este excelent pentru stimularea memoriei, este una dintre acele arome care vă permit să scăpați de un asemenea stres. Acest lucru este foarte important pentru sănătatea noastră pe termen lung.
Toate aceste date ajută la explicarea efectului pe care substanțele aromatice îl pot avea asupra comportamentului nostru. Aceasta este, de asemenea, o modalitate de a înțelege de ce unele dintre ele vă permit să dezvoltați intuiția, ajută la prevenirea anumitor evenimente, ameliorează oboseala pentru o lungă perioadă de timp și promovează concentrarea.
Doar creează-ți o dispoziție bună!
Uleiurile esențiale acționează asupra structurilor materiale fine din corpul uman, ca un instrument fin, și elimină foarte ușor anumite „defecțiuni” din corpul fizic.
De exemplu, uleiurile esențiale de salvie, mentă, lavandă și eucalipt ajută la reducerea tensiunii tonice (relevante pentru vasele de sânge). În plus, datorită acestora, crește intensitatea alimentării cu sânge a vaselor din creier. Acest lucru este foarte benefic în caz de stres psihic din cauza unei reacții neurovasculare.
Mai mult, chiar și o nouă direcție în știință a apărut, care se numește „psihologia aromei”. Această direcție Psihologia studiază efectele diferitelor mirosuri asupra stării de spirit a oamenilor. Nu întâmplător a apărut interesul pentru această problemă. Încântare, bucurie, resentimente, dezamăgire, ură și dragoste - toate aceste sentimente și multe altele sunt pline de viață umană, ca sticla colorată într-un caleidoscop.
Cum afectează mirosurile o persoană?
- Armonia este promovata de: muscata, trandafir, tamaie, portocala, iasomie;
- Favorizeaza relaxarea: lavanda, trandafir, busuioc, portocala, coriandru, lemn de santal, neroli, arbore de ceai, iasomie, musetel, chiparos;
- Au efect calmant: trandafir, neroli, iasomie, fenicul, eucalipt, anason, cimbru, arbore de ceai, lavanda, portocala, ienupar, salvie, musetel;
- Efectul revigorant provine din portocale, rozmarin, lamaie, menta, lavanda, brad;
- Pentru a tonifica sistemul nervos, folosiți scorțișoară, salvie, paciuli, ghimbir, mentă, rozmarin, cimbru, tuia, ienupăr, cedru, pin
- Pentru îmbunătățirea memoriei se folosesc salvie, busuioc, cuișoare, dafin, coriandru, cedru, mușețel, rozmarin, lămâie;
- Pinul este perfect pentru activarea activității mentale, de asemenea, sunt aleși deseori mușcata, eucalipt, busuioc, cimbru, ienupăr, cuișoare, mentă, pelin și rozmarin;
- Pentru a vă concentra, folosiți mentă, tuia, chiparos, busuioc, eucalipt;
- Pentru a crește performanța, alege ghimbir, lămâie, paciuli;
- Tuia, rozmarinul, dafinul, muscata, iasomia, eucaliptul, menta si busuiocul sunt ideale pentru a ameliora suprasolicitarea.
Oamenii de știință au descoperit că cu ajutorul mirosului o persoană primește nu mai mult de 2 la sută din informațiile despre mediu, în timp ce prin viziune - 85. Mai mult, mirosurile pot acționa direct asupra inconștientului.
Zona genitală
Mirosurile joacă un rol deosebit în relațiile sexuale. Înainte de pubertate, atât băieții, cât și fetele preferă mirosurile fructate, dulci. Odată cu debutul pubertății, ambele sexe preferă mirosurile moscate, florale și uleioase.
Motivul pentru astfel de schimbări constă în o anumită similitudine a acestor mirosuri cu feromonii - substanțe mirositoare secretate de oameni. Feromonii sunt cei care provoacă atracție sexuală inconștientă față de sexul opus. Feromonii acționează asupra organului vomeronazal din nas și prin intermediul acestuia asupra funcțiilor controlate de hipotalamus, inclusiv a dorinței sexuale.
Celebrul scriitor englez Herbert Wells a avut o înfățișare obișnuită, dar chiar înainte de apariția faimei era popular în rândul doamnelor. Când una dintre femeile îndrăgostite de el a fost întrebată ce este atât de special la acest bărbat, ea a remarcat languidă: „Miroase a miere!...”. Iar Napoleon, întorcându-se dintr-o altă campanie, i-a scris Josephinei: „Ma duc, nu mai spălați”. Împăratul adora parfumul natural al corpului feminin.
Aromaterapie
Mirosurile diferitelor uleiuri esențiale fac posibilă nu numai producerea de parfumuri și produse cosmetice, ci și îmbunătățirea sănătății. Încă din antichitate, a existat o astfel de direcție a medicinei alternative precum aromaterapia.
Uleiurile esențiale sunt folosite sub formă diluată sau concentrată. Se aplică pe piele și păr și parfumează spațiile. Eficacitatea uleiurilor esențiale constă în două principii. Prima dintre ele este că compozițiile anumitor arome permit unei persoane să se calmeze, să se înveselească, să scape de oboseală și să intre într-o dispoziție de lucru. Al doilea punct este că uleiurile esențiale sunt antibiotice și fungicide naturale. De exemplu, uleiurile esențiale de oregano și arbore de ceai sunt cele mai puternice antiseptice de origine vegetală. Pentru insomnia cronică, se recomandă utilizarea uleiurilor de melisa, portocale și busuioc. Dacă o persoană este bântuită de coșmaruri, atunci experții în aromoterapie recomandă să plaseze ulei de trandafiri în dormitor.
„Impul de cumpărare”
Este ascuns în aromele parfumurilor, țigărilor și produselor. Pofta inconștientă pentru aceste mirosuri este folosită în activitatea mall-urilor, restaurantelor și supermarketurilor. Și cândva totul a început cu experimentele psihiatrului american Alan Hirsch. A observat că anumite mirosuri declanșează anumite acțiuni umane.
Se crede că chiar și dealerii de mașini pot crește vânzările de mașini cu 15% dacă pulverizează o compoziție aromatică specială în mașinile lor.
Dorind să-și testeze ipoteza, a distribuit esența special creată în mai multe secții ale diverselor magazine și a constatat că nivelul vânzărilor de acolo a crescut brusc în comparație cu departamentele „brute”. În magazinele alimentare, mirosul de castravete proaspăt este foarte eficient în magazinele de îmbrăcăminte, clienții sunt „fascinați” de aromele de mentă și lavandă. În magazinele de articole din piele, desigur, mirosul de piele este relevant. Este solicitat mai ales dacă sortimentul include doar produse din piele. Se crede că chiar și dealerii de mașini pot crește vânzările de mașini cu 15% dacă pulverizează o compoziție aromatică specială în mașinile lor.
Productivitatea muncii
Parfumierul Heinrich Brocard, care și-a fondat fabrica la Moscova în 1869 (acum compania Novaya Zarya), era convins că mirosul din camera de lucru joacă un rol important în eficiența muncii. „... Productivitatea chiar și a unui simplu muncitor va crește imediat dacă nu există duhoare în atelierele fabricii, iar aerul este umplut cu aroma de flori și glicine”, a menționat Brocard.
Doar o persoană din câteva milioane are un simț al mirosului unic, distingând până la 7-10 mii de mirosuri.
Unul dintre cele mai interesante experimente pe această temă a avut loc în URSS în 1983. A fost descrisă în cartea sa „În lumea mirosurilor și a sunetelor” de Dr. stiinte medicale Serghei Ryazantsev. În camera de control a aeroportului Kyiv Boryspil a fost instalat un distribuitor de mirosuri Fiton-1, creat de Institutul de Botanică al Academiei de Științe a URSS. Compoziția specială a aromelor care trec prin dozator a crescut semnificativ performanța controlorilor de trafic aerian.
În prezent, teoria beneficiilor anumitor mirosuri este luată în serios în Japonia. După un anumit program, prin sistemul de aer condiționat sunt lansate în birouri combinații reglate de arome. S-a observat că numărul de erori în rândul angajaților unor astfel de companii este în medie cu 20% mai mic decât cel al colegilor lor din birourile obișnuite. În același timp, productivitatea muncii este în general cu 50% mai mare.
Cu doar câțiva ani în urmă, întrebarea dacă mirosurile au sau nu efect asupra unei persoane era practic nestudiată, dar astăzi oamenii de știință din întreaga lume cercetează acest subiect și sunt din ce în ce mai convinși că această influență se dovedește a fi foarte mare.
Această influență este folosită în primul rând de producătorii de parfumuri, cosmetice, diverse produse de igienă și mijloace pentru stabilirea ordinii și curățeniei în casă și în afara acesteia. Influența aromelor asupra unei persoane se poate manifesta într-un mod complet surprinzător: unii pot atrage ca un magnet, alții, dimpotrivă, resping, unii pot provoca încântare, alții - respingere completă. Studiază asta subiect complex știință specială– olfactronica.
Efectele diferitelor mirosuri asupra oamenilor
Simțul mirosului este unul dintre organe sentimente umane, un alt mod ca o persoană să fie mereu în legătură cu lumea care o înconjoară. Deși cu ajutorul ei o persoană primește o cantitate foarte mică de informații - doar 2%.
Dar cum anume afectează mirosurile o persoană? Este simțul mirosului care reacționează la stimulii externi mai repede decât alte simțuri și transmite un semnal către creier. O persoană percepe mirosul instantaneu, deși adesea la nivel inconștient.
Împreună cu aerul pe care o persoană îl inhalează, moleculele de aer intră în celulele epiteliului său olfactiv, drept urmare celulele epiteliale sunt iritate. După aceasta, semnalul este transmis prin nervii olfactivi către departamentul olfactiv cortical al creierului. Acolo semnalul este procesat. Acele părți ale creierului care sunt incluse în acest centru sunt strâns legate de sistemul limbic și, la rândul său, este implicat în asigurarea faptului că constanța mediului intern al corpului nu este perturbată. În plus, aici au loc reglarea funcțiilor vegetative și formarea unui fond emoțional.
Cum vă pot afecta mirosurile sănătatea și starea de spirit?
Mulți oameni nu știu, dar aromele pot influența atât starea fizică, cât și psihică a unei persoane, acestea pot avea un impact extraordinar asupra schimbărilor de dispoziție. Există chiar și arome care îți îmbunătățesc starea de spirit. Într-adevăr, după ce a inhalat aroma florilor tale preferate, probabil că toată lumea va zâmbi involuntar, starea de spirit se va îmbunătăți imediat de la un astfel de miros, iar lumea va părea puțin mai bună.
Până în prezent, influența mirosurilor asupra sănătății a fost deja bine studiată. A devenit cunoscut faptul că mirosurile diferite au efecte diferite asupra sănătății umane.
Pentru a scăpa de depresie și blues, aromele următoarelor plante vor ajuta:
- Lămâie.
- Muşeţel.
- Portocale.
- Eucalipt.
Parfumurile pot avea un efect pozitiv asupra stării unei persoane în caz de răceală. Atunci ar trebui să căutați ajutor de la următoarele plante:
- Muşeţel.
- Grapefruit.
- Lămâie.
- Mentă.
- Eucalipt.
Este important să rețineți că nu trebuie să umpleți întreg spațiul cu arome. Totul ar trebui să fie cu moderație. Abia atunci va fi benefic.
Mirosurile afectează starea mentală a unei persoane. Majoritatea oamenilor se simt mai fericiți dacă inhalează mirosul de ace de pin sau de citrice. Viața devine imediat mai strălucitoare, de parcă în ea ar apărea culori noi, strălucitoare. Acest lucru poate fi explicat la nivel subconștient. O plimbare prin pădure sau o portocală suculentă evocă mereu emoții pozitive. Vor aduce de asemenea bucurie acele locuri sau obiecte care miros a trandafir, lacramioare sau iasomie. Există însă și acele arome care provoacă senzații neplăcute și chiar puternice durere de cap. Acestea sunt cireșele de păsări și rozmarinul sălbatic.
Există parfumuri care sunt absolut unice în efectele lor. Ei sunt capabili să restabilească armonia spirituală, să te calmeze și să te ajute să găsești armonia cu lumea exterioară și cu tine însuți. Acestea includ, de exemplu, trandafir, ylang-ylang și zambile.
Cum îți afectează mirosurile starea de spirit?
Toate citricele, magnolia, paciuli, cedru și mirosul de scorțișoară vor ajuta la ridicarea acestuia. Ghimbirul, bergamota și violeta îți vor ridica moralul. O metodă simplă, dar foarte eficientă. Doar inhalați aroma și nu aveți nevoie de pastile. Parfumurile care iti ridica moralul si iti pot imbunatati sistemul imunitar sunt balsamul de lamaie, muscata, lemnul de santal si neroli.
Mulți oameni cred că aroma poate pătrunde în corpul uman doar prin nas și plămâni, dar aceasta este o concepție absolut greșită. Pielea umană poate contribui, de asemenea, la pătrunderea mirosurilor. Pentru cei care nu cred, puteți efectua un experiment - frecați tălpile picioarelor cu un cap de usturoi. După câteva minute, cu siguranță îi vei simți gustul în gură.
Afectează mirosurile relațiile dintre oameni?
Mirosurile au un efect motivat pronunțat.
În ciuda faptului că uneori nu sunt perceptibile, doar datorită lor, la nivel intuitiv, uneori prietenii și iubiții se regăsesc. Și astfel de alianțe pot dura o viață întreagă. Rolul mirosului în relații este, desigur, de neclintit. Oamenii ale căror mirosuri sunt incompatibile nu se vor simți niciodată confortabil împreună cu o astfel de uniune cu siguranță. Atractanții sau feromonii acționează cu o forță incredibilă, atrăgând oamenii unii la alții literalmente la nivel fiziologic. Aceasta este aceeași chimie a sentimentelor despre care s-au spus deja atât de multe.
Comunicarea la nivel de mirosuri există nu numai între oameni, ci și între animale și chiar insecte. Atât fluturii mici, cât și mamiferele mari comunică în acest fel.
Mirosurile pe care le purtați în mod constant sunt gravate în memorie, deși inconștient. Prin urmare, este foarte important să ai grijă de tine. În plus, femeile care s-au hotărât asupra alegerii parfumului și sunt deja la vârsta adultă nu ar trebui să-și schimbe parfumul, deoarece acest lucru le poate afecta relația cu persoana iubită. El este deja obișnuit cu mirosul parfumului tău, pentru el este mirosul tău. Pierderea lui va fi echivalentă cu pierderea ta ca femeie.
Cum miroase corpul uman?
După cum am menționat deja, fiecare persoană are propriul miros unic. Așa își găsesc stăpânii animalele pierdute. Un nou-născut își recunoaște mama doar după miros. Este de la sine înțeles că mirosul natural al omului sunt secrețiile glandelor sudoripare.
Aceste secreții nu au fost încă suficient studiate, dar mulți oameni de știință lucrează acum la această problemă. Se crede chiar că cu un studiu complet al transpirației va fi posibil să se studieze lumea interioara persoană, deoarece prin secrețiile sudoripare are loc legătura dintre lumea exterioară și aură.
Evacuarea transpiratiei are un miros diferit in functie de situatia in care apare – poate fi sport intens, sau o situatie de frica, o situatie stresanta, momente fericite in viata, activitate psihica intensa. Tipul de descărcare depinde de tipul de lucru.
Odată cu vârsta, mirosul corpului uman se schimbă, acest lucru se întâmplă din cauza producerii de noi substanțe care nu sunt tipice pentru persoanele tinere și de vârstă mijlocie. Dar efectul mirosurilor asupra corpului nu se schimbă.
Percepem aroma naturală umană la nivel subconștient. Nu ne străduim să simțim asta cu intenție. Acest lucru se întâmplă la întâmplare. Iar semnalul este procesat de creierul nostru, deseori anunțându-ne dacă această persoană este potrivită pentru noi sau nu.
De ce o persoană miroase într-un fel sau altul este greu de explicat. Aceasta este legată de un număr diverse caracteristici. În primul rând, caracteristicile sistemului hormonal și imunitar și ale bacteriilor care trăiesc pe pielea umană.
Femeile sunt capabile să se simtă mai subtil decât bărbații. Dar este în psihologia unui bărbat să reacționeze mult mai puternic la parfumurile feerice ale femeilor.
Când comunică între un bărbat și o femeie care se potriveau inițial cu parfumul celuilalt, par să se testeze reciproc pentru compatibilitate suplimentară. Un barbat devine din ce in ce mai fascinat de mirosul unei femei, produce din ce in ce mai mult testosteron (citeste:). Apoi femeia produce un hormon de răspuns și începe jocul de răspuns. Acest sentiment poate fi numit dragoste la prima vedere. Uneori continuă până la ultima suflare. Și aici influența aromelor asupra corpului uman nu este deloc exagerată. Acest lucru se întâmplă cu adevărat.
Devine evident că mirosurile sunt ceva care are o putere enormă asupra noastră. Adesea un miros plăcut ne ridică moralul, deseori, mirosurile ne ajută să comunicăm. Și în ciuda faptului că uneori pur și simplu nu le observăm sau le simțim, de fapt le simțim, ei ne pun în stăpânire. Lumea este condusă de mirosuri și instincte. Ne place persoana. Ce ne place la asta? Este posibil să răspundem corect la această întrebare? Ochii, părul, zâmbetul, mersul, starea lui de spirit... Și mirosul ne-a atras. Pentru că este un parfum compatibil cu al nostru. Chiar dacă nu este perceptibilă, acționează subconștient, dar tot acționează, afectează psihicul uman.
