Svojstva pažnje i njihove definicije. Edukativni portal. Osobine razvoja pažnje

Pažnja- optimalna organizacija, koja se manifestuje u njenom pravcu i koncentraciji. Smjer svijesti- odabir predmeta koji su bitni, te koncentracija - odvraćanje pažnje od bočnih podražaja i centralizacija objekta u. Nivo pažnje je pokazatelj nivoa organizovanosti aktivnosti svesti.

Pažnja kao funkcionisanje svijesti povezana je sa seciranjem vanjskih utisaka, odabirom trenutno najznačajnijih komponenti i koncentracijom najvećih analitičkih i sintetičkih napora na njih. Zahvaljujući tome postiže se najveća jasnoća i jasnoća svijesti, njen fokus u pravom smjeru. Pažnja nastupa u „ulozi stratega, odnosno direktora i organizatora, vođe i kontrolora bitke, koji, međutim, ne učestvuje direktno u samoj bici“.

To nije samostalan mentalni proces. Pažnja funkcionira ritmično, fluktuira - djeluje kao u eksploziji, održavajući snagu od jednog impulsa do drugog.

Pažnja- ovo je manifestacija osnovnih karakteristika svijesti - tj fokus, And apercepcija, tj. zavisnost odraza pojava stvarnosti od opšteg sadržaja mentalne organizacije. “Apercepcija nam se stoga čini kao akumulirani kapital pažnje.” Funkcionisanje svijesti je efikasnije kada se rasterećuje automatizacijom uobičajenih radnji.

Uz glavni stimulus, za optimalno funkcioniranje svijesti neophodan je i određeni nivo pozadinskog uzbuđenja.

Rice. 1. Fluktuacija pažnje. Tokom duže percepcije crteža, vrh skraćene piramide povremeno se povlači u pozadinu.

Kada su objekti ekvivalentni, pažnja oscilira – njena fluktuacija (slika 1).

Neurofiziološke osnove pažnje.

Fiziološki mehanizam organizacije svesti je, prema učenju, funkcionisanje fokusa optimalne ekscitacije ili „dominantne”, terminološki. Istovremeno je blokirana refleksija svega što nije vezano za tekuće aktivnosti.

Pažnja je povezana sa urođenom. Funkcioniranje orijentacijskog refleksa prati odgovarajuća prilagodba osjetilnih organa, povećanje njihove osjetljivosti, opća aktivacija moždane aktivnosti i inhibicija svih reakcija na nuspojave.

Vrste pažnje.

Oni mogu imati dobrovoljni i nevoljni (neovisni o) smjeru. Dakle, oštar neočekivani signal izaziva pažnju protiv naše volje - ovo nevoljna pažnja. Ali osnovni oblik organizacije mentalnih procesa je dobrovoljna (namjerna) pažnja. Povezan je sa aktivnom identifikacijom značajnih informacija.

Sposobnost voljnog usmjeravanja mentalne aktivnosti jedna je od glavnih karakteristika osobe. U procesu aktivnosti, voljna pažnja se može pretvoriti u post-dobrovoljno, što ne zahtijeva stalne voljno napore. Oni se takođe razlikuju spoljnu pažnju— isticanje značajnih objekata u vanjskom okruženju i intradirectional- odabir idealnih objekata iz fonda same psihe.

Pažnja je povezana sa stavovima osobe, njegovom spremnošću i predispozicijom za određene radnje. Instalacija povećava osjetljivost osjetila i nivo svih mentalnih aktivnosti. (Veća je vjerovatnoća da ćemo primijetiti pojavu objekta ako očekujemo da se pojavi na određenom mjestu i u određeno vrijeme.)

Svojstva pažnje- to su njegove kvalitete: aktivnost, smjer, volumen, širina, distribucija, koncentracija, stabilnost i preklopljivost.

Osobine (kvalitete) pažnje i faktori njihove uslovljenosti

Osobine pažnje su sistemske, povezane su sa strukturnom organizacijom ljudske aktivnosti.

U početnoj fazi aktivnosti, s općom orijentacijom, kada su objekti okoline ekvivalentni, glavna karakteristika pažnje je širina - ujednačena raspodjela svijesti na nekoliko objekata. U ovoj fazi aktivnosti još uvijek nema stabilnosti pažnje.

Ali stabilnost pažnje postaje značajno kada se iz dostupnih objekata identifikuju najznačajniji za datu aktivnost. Ovisno o tome, mentalni procesi postaju sve više intenzivan, povećava i raspon pažnje- broj objekata kojih osoba može istovremeno biti svjesna sa istim stepenom jasnoće.

Ako se posmatraču u kratkom vremenskom periodu istovremeno pokaže više objekata, ispada da ljudi obraćaju pažnju na četiri ili pet objekata. Količina pažnje zavisi od profesionalne aktivnosti osobe, njenog iskustva i mentalnog razvoja. Količina pažnje se značajno povećava ako se objekti grupišu i sistematiziraju. Volumen pažnje je nešto manji od volumena svijesti, jer uz jasnu refleksiju objekata u svijesti u svakom trenutku postoji nejasna, pozadinska refleksija drugih objekata.

Fokus svesti na izvođenje nekoliko istovremenih radnji se naziva raspodjela pažnje. Vozač početnik napeto reguliše kretanje automobila, jedva skreće pogled sa puta da bi pogledao instrumente i nikako nije sklon da nastavi razgovor sa svojim sagovornikom. Stjecanjem odgovarajućih stabilnih vještina tokom vježbe, osoba počinje poluautomatski izvoditi mnoge radnje i koncentrirati svijest na najznačajnije objekte.

Fluktuacija pažnje. Na ovoj slici naizmjenično vidimo ili paralelepiped ili skraćenu piramidu - pažnja povremeno izvlači u prvi plan različite strane objekata. Kada su različite strane objekta ekvivalentne, dolazi do nehotičnog prebacivanja pažnje u intervalima od 20 sekundi.

Koncentracija— intenzitet orijentacije svijesti i najznačajniji objekti pažnje. Moguća je i nevoljna promjena pažnje – njena fluktuacija.

Kvalitet pažnje zavisi od individualnih karakteristika više nervne aktivnosti - snage, ravnoteže i pokretljivosti nervnih procesa. U zavisnosti od vrste više nervne aktivnosti, kod nekih je pažnja pokretljivija, dok je kod drugih teško prebaciva i nedovoljno raspoređena. Ove karakteristike funkcionisanja svijesti su od značajnog značaja u različitim vrstama profesionalnih aktivnosti - dijagnosticiraju se posebnim testovima.

Pažnja je način organizovanja svijesti pojedinca. Nedostatak jasnog smjera i strukture svijesti znači da je ona neorganizovana. Jedno od stanja delimične dezorganizacije svesti je rasejanost. (To ne znači „profesorsku“ rasejanost, koja je rezultat velike mentalne koncentracije, već opštu rasejanost koja isključuje svaku koncentraciju pažnje.) Odsutnost može nastati kao rezultat brze promene utisaka , kada osoba nije u stanju da se koncentriše na svaku od njih posebno, pod uticajem monotonih, jednoličnih, beznačajnih stimulusa.

Dugotrajan kontinuirani rad u jednom smjeru uzrokuje prekomjeran rad- neurofiziološka iscrpljenost. Preumor se najprije izražava u difuznom zračenju (slučajnom širenju) procesa ekscitacije, narušavanju diferencirane inhibicije (osoba postaje nesposobna za suptilnu analizu, razlikovanje), a zatim nastaje opća zaštitna inhibicija i pospano stanje.

Jedna od vrsta privremene dezorganizacije svijesti je apatija- stanje ravnodušnosti prema spoljnim uticajima. Ovo pasivno stanje povezano je s naglim smanjenjem tonusa moždane kore i subjektivno se doživljava kao bolno stanje. Apatija se može javiti i kao rezultat nervnog prenaprezanja i u uslovima „senzorne gladi“. Apatija u određenoj mjeri paralizira mentalnu aktivnost osobe, otupljuje njena interesovanja i smanjuje njenu orijentacijsku i istraživačku reakciju. Pojava apatije može biti povezana i sa takozvanim emocionalnim ciklusima pojedinca.

Najveći stepen nepatološke dezorganizacije svijesti javlja se kada stresa i afekta.

Organizacija svijesti je u određenoj mjeri povezana sa cirkadijalnim ritmovima nivoa budnosti mozga (maksimalni nivo budnosti postiže se 3 i 10 sati nakon buđenja).

4.1. Pažnja

Koncept pažnje. Mentalni život osobe teče određenim kanalom. Ova sređenost se postiže zahvaljujući posebnom stanju psihe – pažnji.

Pažnja- ovo je stanje usmjerenosti i koncentracije svijesti na bilo koje objekte uz istovremeno skretanje pažnje od svega ostalog.

Ispod fokus razumije se selektivna, selektivna priroda toka kognitivne aktivnosti. Pažnja se može usmjeriti na objekte u okolnom svijetu (spoljno usmjerena pažnja) ili na vlastite misli, osjećaje i iskustva osobe (unutrašnja ili samousmjerena pažnja).

Ispod koncentracija To znači zadržavanje pažnje na jednom objektu, ignoriranje drugih objekata i udubljivanje manje ili više u sadržaj mentalne aktivnosti.

Pokazivanje pažnje povezano je s karakterističnim vanjskim manifestacijama:

Postoje pokreti adaptivne prirode - specifičan položaj gledanja, slušanja, ako je pažnja usmjerena na vanjske objekte. Ako je usmjerena na vlastite misli i osjećaje, tada osoba ima takozvani "odsutan pogled" - oči su "namještene u beskonačnost", zbog čega se okolni predmeti percipiraju nejasno i ne odvlače pažnju;

Svi nepotrebni pokreti se odgađaju - intenzivnu pažnju karakterizira potpuna nepokretnost;

Uz intenzivnu pažnju, disanje postaje pliće i rijeđe; udah postaje kraći, a izdisaj se produžava;

Kada je osoba nečim iznenađena, to je jasno izraženo u izrazima pažnje: ovdje se to otkriva, kako je pisao Charles Darwin, „... blagim podizanjem obrva. Kada se pažnja pretvori u osećaj iznenađenja, podizanje obrva postaje energičnije, oči i usta se snažno otvaraju... Stepen otvaranja ova dva organa odgovara intenzitetu osećaja iznenađenja”;

Na osnovu dva kriterijuma - omjera eksternog (bihejvioralnog) i unutrašnjeg obrazaca pažnje - profesor I.V. Strahov je identifikovao četiri stanja pažnje: stvarnu i prividnu pažnju i nepažnju. Kod prave pažnje (nepažnje) dolazi do potpunog podudaranja spoljašnjih i unutrašnjih obrazaca pažnje, kod prividne pažnje dolazi do njihove nedoslednosti, divergencije.

Fiziološka osnova pažnje. Fiziološki mehanizam pažnje je interakcija nervnih procesa (ekscitacije i inhibicije) koji se odvijaju u korteksu velikog mozga na osnovu zakona indukcije nervnih procesa, prema kojem svako žarište ekscitacije koje se pojavi u moždanoj kori izaziva inhibiciju okolnih područja. Ova žarišta ekscitacije mogu varirati u snazi ​​i veličini.

I.P. Pavlov izolovan od životinja bezuslovni indikativni istraživački refleks"Šta se dogodilo?". Biološki značaj ovog refleksa je da životinja identifikuje novi stimulans u okruženju i reaguje u skladu sa njegovom vrednošću. Ovaj refleks je također urođen ljudima; jasno pokazuje ovisnost pažnje o vanjskim podražajima.

Ovaj mehanizam ne može objasniti svu složenost dobrovoljne pažnje osobe koja se razvijala u procesu rada i stekla nove mehanizme uvjetovanih refleksa.

Proučavajući fiziološku aktivnost mozga, ruski fiziolog A.A. Uhtomski (1875–1942) stvorio je doktrinu dominantne. Dominantno- ovo je dominantni fokus ekscitacije, karakteriziran velikom snagom, postojanošću i sposobnošću da se intenzivira na račun drugih centara, prebacujući ih na sebe.

Prisutnost dominantnog fokusa ekscitacije u moždanoj kori omogućava nam da razumijemo stupanj koncentracije osobe na bilo koji predmet ili pojavu kada vanjski podražaji ne mogu izazvati ometanje.

Otvoreni I.P takođe pomaže da se razumeju fiziološke osnove pažnje. Pavlovljev fenomen centar optimalnog uzbuđenja– žarište srednje snage, vrlo pokretno, najpovoljnije za stvaranje novih privremenih veza, što osigurava jasan rad misli i dobrovoljno pamćenje.

Vrste pažnje. Uobičajeno je razlikovati sljedeće vrste pažnje: nevoljnu, dobrovoljnu i post-dobrovoljnu.

Nedobrovoljno pažnja nastaje bez ikakve ljudske namere, bez unapred određenog cilja i ne zahteva voljni napor.

Riječ "nehotično" u ovoj frazi ima nekoliko sinonima: nenamjerno, pasivno, emocionalno. Svi oni pomažu da se otkriju njegove karakteristike. Kada se govori o pasivnosti, misli se na ovisnost nehotične pažnje o objektu koji ju je privukao, naglašavajući nedostatak napora za koncentraciju od strane osobe. Nazivajući nevoljnu pažnju emocionalnom, oni naglašavaju vezu između objekta pažnje i emocija, interesa i potreba osobe.

Postoje dvije grupe razloga koji izazivaju nevoljnu pažnju. IN prva grupa uključuju karakteristike stimulusa kada se koncentracija svijesti na objektu dogodi upravo zbog ove okolnosti:

Stepen intenziteta, jačina stimulusa (glasan zvuk, oštar miris, jaka svetlost). U nekim slučajevima nije bitan apsolutni, već relativni intenzitet (odnos snage prema drugim stimulansima koji djeluju u ovom trenutku);

Kontrast između podražaja (veliki predmet među malim);

Novost objekta je apsolutna i relativna (neobična kombinacija poznatih podražaja);

Slabljenje ili prestanak djelovanja stimulusa, periodičnost djelovanja (pauza u govoru, treperenje svjetionika).

Navedena svojstva stimulusa nakratko ga pretvaraju u predmet pažnje. Duža koncentracija na predmetu povezana je sa ličnim karakteristikama osobe – potrebama, interesima, emocionalnim značajem itd. Stoga u druga grupa Razlozi za pojavu nevoljne pažnje određeni su korespondencijom vanjskih podražaja potrebama pojedinca.

besplatno pažnja je svjesna, regulirana koncentracija na objekt, pažnja koja nastaje kao rezultat svjesno postavljenog cilja i zahtijeva voljne napore da se on održi.

Dobrovoljna pažnja ne zavisi od karakteristika objekta, već od cilja ili zadatka koji pojedinac postavi. Osoba se ne fokusira na ono što mu je zanimljivo ili ugodno, već na ono što on mora uradi. Dobrovoljna pažnja je proizvod društvenog razvoja. Sposobnost voljnog usmjeravanja i održavanja pažnje kod čovjeka se razvila u procesu rada, jer bez toga je nemoguće obavljati dugotrajne i sistematske radne aktivnosti.

Za nastanak i održavanje dobrovoljne pažnje moraju biti ispunjeni određeni uslovi:

Svest o dužnosti i odgovornosti;

Razumijevanje specifičnog zadatka aktivnosti koja se obavlja;

Uobičajeni uslovi rada;

Pojava indirektnih interesa nije u procesu, već u rezultatu aktivnosti;

Fokusiranje na mentalnu aktivnost je olakšano ako je praktična akcija uključena u spoznaju;

Važan uslov za održavanje pažnje je mentalno stanje osobe;

Stvaranje povoljnih uslova, isključivanje stranih iritanata negativnog djelovanja. Treba imati na umu da slabi bočni stimulansi ne smanjuju radnu efikasnost, već je povećavaju.

Post-dobrovoljno pažnja je pažnja koja nastaje na osnovu dobrovoljne pažnje, nakon nje, kada više nisu potrebni voljni napori za njeno održavanje. Po psihološkim karakteristikama, postvoljna pažnja je bliska nevoljnoj: ona nastaje i na osnovu interesovanja za predmet, ali je priroda interesovanja u ovom slučaju drugačija – manifestuje se u rezultatu aktivnosti. To se može ilustrirati na sljedeći način: u početku, posao ne zaokuplja osobu, on se prisiljava na to, ulaže ozbiljne voljni napore da zadrži koncentraciju, ali postepeno se zanosi, uključuje - postaje zainteresiran.

Osim toga, razlikuje se i senzorna pažnja povezana s percepcijom različitih podražaja (vizualnih i slušnih); pažnja, čiji su predmet misli i sjećanja osobe; individualne i kolektivne pažnje.

Svojstva pažnje. Govoreći o razvoju i vaspitanju pažnje, mislimo na poboljšanje njenih svojstava koja se mogu podeliti u tri grupe: svojstva koja karakterišu snagu, širinu i dinamička svojstva pažnje.

1. Osobine koje karakterišu snagu (intenzitet) pažnje. To uključuje koncentraciju i stabilnost pažnje.

Fokus (koncentracija)- ovo je zadržavanje pažnje na jednom predmetu ili aktivnosti, potpuna apsorpcija u pojavu ili misli. Pruža dubinsko proučavanje prepoznatljivih objekata. Pokazatelj intenziteta je "imunitet na buku", nemogućnost odvraćanja pažnje od subjekta aktivnosti stranim podražajima.

Usko povezano s koncentracijom je svojstvo održivost– vrijeme održavanja koncentracije, trajanje zadržavanja pažnje na nečemu, otpornost na umor i ometanje.

Suprotno stanje stabilnosti je rasejanost,čiji je uzrok često nadmoćna i pretjerano ekstenzivna aktivnost. Interes ima značajan uticaj na stabilnost pažnje.

Na primjer, prilikom izvođenja iste vrste vježbi učenik prvu od njih radi pažljivo i koncentrisano, a zatim, kada je gradivo već dovoljno savladano, gubi se interesovanje, dijete radi mehanički, a pati stabilnost pažnje.

2. Osobine koje karakterišu širinu pažnje. To je, prije svega, količina pažnje koja se mjeri brojem objekata koji se mogu istovremeno percipirati sa dovoljnim stepenom jasnoće.

Pažnja se može vrlo brzo kretati s jednog objekta na drugi, stvarajući iluziju velike količine pažnje. Raspon pažnje odrasle osobe jednak je "Millerovom magičnom broju": 7 ± 2. Ovisi o mnogim okolnostima: stepenu poznatosti objekata, povezanosti između njih, njihovom grupisanju.

Druga grupa uključuje distribucija pažnja, koja se izražava u sposobnosti da se nekoliko objekata drži u centru pažnje i istovremeno obavljaju dvije ili više vrsta aktivnosti. Nivo distribucije zavisi od prirode kombinovanih aktivnosti, njihove složenosti i poznatosti.

3. Dinamička svojstva pažnje. Ovo je prije svega oklevanje– nevoljne periodične kratkotrajne promene intenziteta pažnje, i prebacivanje - svjesno prebacivanje pažnje s jednog objekta na drugi, brzi prijelaz s jedne aktivnosti na drugu. Prebacivanje može biti namjerno, praćeno učešćem voljnih napora (kada se promeni priroda aktivnosti, postavljaju se novi zadaci), i nenamjerno, odvija se lako, bez mnogo napetosti i voljnih napora. Ako pažnja „izmiče“ iz redovnih aktivnosti, to se kvalifikuje kao apstrakcija.

Jedan uobičajeni nedostatak pažnje je rasejanost. Ovaj pojam označava potpuno različita, u nekom smislu čak i suprotna stanja. Posebno se radi o tzv imaginarni rasejanost kao posljedica pretjerane koncentracije, kada osoba ne primjećuje ništa oko sebe. Uočava se kod ljudi koji su strastveni za posao, savladani snažnim emocijama - naučnici, kreativni radnici. Istina rasejanost je često nevoljno odvraćanje pažnje od glavne aktivnosti, slabost dobrovoljne pažnje i poremećena koncentracija. Ljudi ovog tipa imaju kliznu, trepereću pažnju. Prava odsutnost može biti uzrokovana umorom, nastankom bolesti, a može nastati i kao posljedica lošeg odgoja, kada dijete nije naviklo na koncentrisan rad i ne zna kako da završi započeti posao.

Iz knjige 50 načina da se upoznate i lajkujete od Wolf Sherin

Pažnja Jedno je koristiti svoju maštu, a sasvim drugo odlučiti se na nešto i biti razočaran. Ne morate sanjati o nečemu posebnom, inače ćete se kasnije, kada sve ne bude baš onako kako biste željeli, osjećati uznemireno

Iz knjige Kako biti pacov. Umjetnost intriga i preživljavanja na djelu od Sgrijvers Joop

Iz knjige Zabavna psihologija autor Šapar Viktor Borisovič

Pažnja Zadaci za pažnju Ko će najverovatnije pronaći sve brojeve od 1 do 90 (slika 8.)? Precrtajte svaku liniju mentalno, bez pomoći olovke (slika 9). Rice. 8 Fig. 9.

Iz knjige O glumačkoj tehnici autor Čehov Mihail Aleksandrovič

Pažnja Kako razvijate svoju maštu kroz sistematsko vježbanje, ona postaje sve fleksibilnija i pokretnija. Slike bljeskaju i zamjenjuju jedna drugu sve većom brzinom. To može uzrokovati da ih izgubite prije nego što učine.

Iz knjige Kompletan trening za razvijanje samopouzdanja autor Rubshtein Nina Valentinovna

Pažnja Vaša pažnja vam pomaže da uočite stvarnost „ovdje i sada“, odsiječete ono što je nepotrebno, praktikujete ono što je potrebno, pratite sebe i druge Često ne primjećujemo gdje su naše misli i iskustva.19. Pokušajte da zapišete šta mislite i doživljavate tokom dana.

Iz knjige Ja sam u pravu - grešiš od Bono Edward de

Pažnja Art je koreografija pažnje. Stojite ispred predivne zgrade. Čini vam se kao smislena cjelina. Zatim se vaša pažnja prebacuje na stubove, lokaciju prozora, krovne nadstrešnice, zatim nazad na zgradu u cjelini, pa opet na detalje:

Iz knjige Psihološka sigurnost: Vodič za učenje autor Solomin Valerij Pavlovič

PAŽNJA Pažnja zauzima poseban položaj u sistemu psiholoških pojava. Uključen je u sve druge psihološke procese, djeluje kao njihov neophodan element, nije ga moguće odvojiti od njih, izolovati i proučavati u „čistom“ obliku. WITH

Iz knjige Psihologija: zapisi s predavanja autor Bogačkina Natalia Aleksandrovna

4. Pažnja 1. Koncept pažnje. Vrste pažnje.2. Svojstva pažnje.3. Razvoj pažnje. Upravljanje pažnjom.1. Kakva je pažnja postaje jasno iz riječi K. D. Ushinskog: „... Pažnja su upravo vrata kroz koja prolazi sve što ulazi u dušu

Iz knjige Motivacija i ličnost autor Maslow Abraham Harold

Pažnja Koncept praćenja, ili posmatranja, fundamentalno se razlikuje od koncepta percepcije; stavlja naglasak na selektivne, pripremne, organizacione i mobilizacijske akcije. To ne moraju biti reakcije potpuno određene prirodom

Iz knjige Društveni uticaj autor Zimbardo Filip Džordž

Iz knjige Elementi praktične psihologije autor Granovskaya Rada Mikhailovna

Pažnja, eto kako je on odsutan iz ulice Basseynaya! WITH.

Iz knjige Autoritet. Kako postati samopouzdan, značajan i uticajan autor Goyder Carolina

Napomena Moć priče Otkrićete da se više povezujete sa svojom publikom kada im ispričate priču, a ne gomilu golih činjenica. I dovoljno pripremljen da ga predstavi ekspresivno i uvjerljivo. To tjera ljude da sjednu i slušaju. Simon

Iz knjige Psihologija. Ljudi, koncepti, eksperimenti od Kleinman Paul

Pažnja Kognitivna psihologija fokusira se na to kako mozak obrađuje i analizira specifične podražaje iz okoline. Na primjer, kada čitate knjigu, doživljavate mnogo različitih senzacija: osjećate težinu knjige u ruci; čuti zvuk

Iz knjige Čarobnjakov šešir. Nestašna škola kreativnosti od Bantock Nicka

Pažnja! Ako želite kratak vodič za originalnost, onda ova knjiga očito nije za vas, ali, s druge strane, ako ipak odlučite da lutate neprevaziđenim stazama u društvu vrlo sumnjive ličnosti, ako imate smisla za humor! Vi

Iz knjige Osnovi psihologije autor Ovsyannikova Elena Alexandrovna

4.1. Pažnja Koncept pažnje. Mentalni život osobe teče određenim kanalom. Ova sređenost se postiže zahvaljujući posebnom stanju psihe – pažnja je stanje usmjerenosti i koncentracije svijesti na bilo koji predmet

Iz knjige Flipnose [The Art of Instant Persuasing] od Dutton Kevin

Pažnja Svaki sat, svaki minut, hiljade vanjskih podražaja upadaju u naše oči i uši, preplavljujući naš mozak. Istovremeno, svjesni smo - jednostavno obraćamo pažnju - samo nekoliko njih. Pogledajte pažljivije šta trenutno radite, na primjer, čitajući ovu knjigu. Podižući pogled sa teksta,


Nemojte ga izgubiti. Pretplatite se i primite link na članak na svoju e-poštu.

Svako od nas doslovno svake minute pa čak i svake sekunde koristi ogroman broj sposobnosti i koristi svoj psihički potencijal. Zahvaljujući tome, dobijamo priliku da u potpunosti i efikasno komuniciramo sa svetom oko nas. A pamćenje i pažnja igraju jednu od najvažnijih uloga u našim životima. Imamo temu o pamćenju (dodatu mnogim drugim oblastima), tako da danas želimo posebno govoriti o pažnji.

U ovom članku ćemo govoriti o tome što je pažnja i razmotriti njene vrste i svojstva, a također ćemo pokušati razumjeti kako pažnja funkcionira.

Šta je pažnja? Kakva je pažnja?

Pod pojmom pažnja se obično podrazumijeva fokus ljudske svijesti (ili mentalnog fokusa) na određene objekte i pojave koji za osobu imaju situacijski ili stabilan značaj. Ovaj koncept znači i koncentraciju svijesti, što podrazumijeva visok stepen senzorne, motoričke ili intelektualne aktivnosti.

Pažnja može biti nekoliko vrsta: nevoljna, dobrovoljna i postdobrovoljna, pri čemu su prva dva od posebnog interesa.

Nehotična pažnja

Nehotična pažnja (koja se naziva i emocionalna ili pasivna) je koncentracija svijesti na nekom objektu, zbog njegovih karakteristika. U ovom slučaju postoji ovisnost pažnje o objektu koji ga privlači, a samoj osobi nedostaju napori usmjereni na koncentraciju. A kada je riječ o emocionalnoj komponenti, ističu vezu između objekta pažnje i emocija, potreba i interesa. Takođe nema voljnog napora usmjerenog na koncentraciju.

Svaki stimulans sa različitim stepenom uticaja može privući pažnju. Kada je stimulans nov, on postaje i uzrok nevoljne pažnje. Čovjekova osjećanja – moralna, estetska i intelektualna – igraju veliku ulogu u pojavljivanju nehotične pažnje. Ako, na primjer, neki predmet izaziva oduševljenje ili iznenađenje, pažnja se na njega privlači dugo vremena. I sa interesovanjem, kao sa direktnim interesovanjem za nešto i kao sa selektivnim odnosom prema stvarnosti, vezuju se osećanja. Iz tog razloga, interesovanje je prepoznato kao najvažniji razlog za dugotrajnu nevoljnu pažnju.

Dobrovoljna pažnja

Voljna pažnja (koja se naziva voljna ili aktivna) smatra se svjesno kontroliranom koncentracijom na fenomen ili predmet. Ovdje se čovjek ne fokusira na ono što ga zanima, i ne na ono što mu čini zadovoljstvo, već na ono što treba da radi. Prikazani tip pažnje je direktno povezan sa voljom.

Kada se osoba koncentriše na nešto, ulaže napor volje koji održava pažnju tokom cijelog procesa. Snaga volje se može shvatiti kao mobilizacija resursa ili napetost neophodna za rješavanje datog zadatka.

Dobrovoljna pažnja nastaje kada osoba ima cilj da obavi neki posao koji zahtijeva koncentraciju. A razlog nastanka ove vrste pažnje uopšte je posao. Najvažniji uslov koji podržava dobrovoljnu pažnju je mentalno stanje. Na primjer, ako je osoba umorna, teže joj je da se koncentriše. Također, voljna pažnja je oslabljena emocionalnim uzbuđenjem uzrokovanim vanjskim podražajima.

Osobine pažnje i parametara, bez obzira na njenu vrstu, vrlo često se mogu smatrati karakteristikama sposobnosti i sposobnosti osobe. Dakle, pažnja i pamćenje su usko povezani, pažnja utiče, itd.

Karakteristike pažnje

Karakteristike pažnje su izražene u njenim svojstvima: zapremini, koncentraciji, distribuciji, stabilnosti, fluktuacijama i preklopljivosti. Malo o svakom od njih:

  • Volume– izraženo u broju istovremeno percipiranih objekata. Zavisi od genetskih faktora, potencijala kratkoročnog pamćenja (usput, savjetujemo vam da pročitate o ovoj temi), postojećeg iskustva, profesionalnih vještina, ciljeva i nijansi percipiranih objekata.
  • Koncentracija– nivo koncentracije psihe na objektu. U procesu koncentracije stvara se privremeni fokus mentalne aktivnosti. Što je manji volumen percipiranih objekata, to je veća koncentracija. Pročitajte više o pažnji i koncentraciji.
  • Distributibilnost– sposobnost osobe da istovremeno obavlja više radnji ili posmatra više predmeta ili pojava. Raspodjela pažnje je zbog činjenice da mozak može optimalno rasporediti ekscitabilnost po područjima korteksa. Ovo pruža mogućnost upravljanja nekoliko procesa istovremeno.
  • Održivost– je opšti fokus pažnje. Zavisi od tipa nervnog sistema, motivacije itd. Najvažniji uslov za održivost je raznovrsnost primljenih utisaka. Njegovo suprotno svojstvo je distrakcija. Imamo i nešto na temu pažnje.
  • Oscilacije- pojave koje se uočavaju čak i kada je osoba koncentrisana i napeta. Objašnjavaju se procesom stalne promjene ekscitacije i inhibicije u moždanoj kori. Ako se fluktuacije javljaju tokom dužeg vremenskog perioda, one mogu uzrokovati nevoljnu distrakciju.
  • Mogućnost prebacivanja– predstavlja prestrukturiranje pažnje sa jednog predmeta ili pojave na drugi. Zamjena može biti dobrovoljna ili nenamjerna. Prvi se javlja kada se priroda aktivnosti promijeni ili se postave novi zadaci, a osoba ulaže voljni napor. Drugi se dešava bez učešća volje, ali pod uticajem spoljnih faktora.

Ovo su glavne karakteristike pažnje. Trebali biste znati da (kao i trening pažnje) zahtijeva aktivaciju svih svojih svojstava u ovom procesu.

Konačno, teorije pažnje nam mogu pomoći da steknemo dodatni uvid u to kako pažnja funkcionira. Samo u informativne svrhe, recimo malo o najčešćim.

Teorije pažnje

Dakle, najpopularnije teorije pažnje uključuju:

  • Teorija Theodulea Ribota. Prema njenim riječima, pažnja je usko povezana s emocijama. Oni su ti koji ga zovu. Stanje pažnje karakteriziraju promjene u fizičkom i fiziološkom stanju tijela, na primjer, povećana cirkulacija krvi u aktivno uključenim organima, motoričke, respiratorne i vaskularne reakcije. Stanje koncentracije karakterizira kretanje svih dijelova tijela, što vam omogućava da zadržite pažnju.
  • Teorija Petra Galperina. Pažnja je psihološka radnja usmjerena na sadržaj misli, slike ili drugog fenomena koji se trenutno nalazi u ljudskom umu. Pažnja ima funkciju kontrole sadržaja i samostalan je čin, pri čemu se radnja izvodi ne samo u umu, već i u skraćenom obliku. Dobrovoljna pažnja se provodi sistematski. Bilo koja vrsta pažnje je rezultat formiranja novih napora uma.
  • Teorija Donalda Broadbanda. Kada osoba obavlja dvije stvari u isto vrijeme, takozvani filter, koji prolazi kroz sebe i prepoznaje objekte pažnje, prelazi s jednog kanala percepcije na drugi. Količina podataka koja se uzima u obzir zavisi od propusnosti kanala. Autor teorije uspio je opravdati proces filtriranja, ali nije mogao objasniti kako se percipiraju podaci koji ne privlače pažnju.
  • Teorija Ane Treisman. Teorija širokopojasnog pristupa je ovdje dopunjena: perceptivni registar i filter ograničenog kapaciteta razdvojeni su uređajem za prigušivanje. Ovaj uređaj prigušuje signal i također vrši semantičku analizu.
  • Teorija Diane i Anthonyja Deutscha. Svaki stimulans se prvo obrađuje u RAM-u, a selekcija se vrši kada se obradi sama informacija. Kapacitet memorije je ograničen, zbog čega u njemu ostaje samo dio podataka. I ovaj dio je već analiziran – informacija se procjenjuje kao važna ili nevažna.

Među ostalim teorijama ističu se teorije Daniela Kahnemana, Williama Jamesa, Nikolaja Langea, Dmitrija Uznadzea, Leva Vigotskog i drugih. Svi su na svoj način zanimljivi i vrijedni proučavanja.

Naravno, pitanja vezana za temu pažnje ne mogu se razmatrati u jednom članku. Stoga vam savjetujemo da se obratite radovima gore navedenih istraživača - tada će vam biti mnogo lakše razumjeti kako pažnja funkcionira. Dakle, čitajte više i nikada ne prestanite učiti. Želimo vam uspjeh!

Tema 5

PAŽNJA

Vrste pažnje

Svojstva pažnje

Mentalna stanja nepatološke dezorganizacije svijesti

Opšte karakteristike pažnje

pažnja - ovo je pravac i koncentracija svesti, što podrazumeva povećanje nivoa senzorne, intelektualne ili motoričke aktivnosti pojedinca .

Kriterijumi za pažnju su:

1) vanjske reakcije:

  1. motorički (okretanje glave, fiksacija očiju, izrazi lica, stav koncentracije);
  2. vegetativni (zadržavanje daha, vegetativne komponente orijentacijske reakcije);

2) fokusiranost na obavljanje konkretnih aktivnosti i kontrolu;

3) povećanje produktivnosti aktivnosti (pažljiva akcija je efikasnija od „nepažnje“);

4) selektivnost (selektivnost) informacija;

5) jasnoća i jasnoća sadržaja svesti koji se nalaze u polju svesti.

Zahvaljujući pažnji, osoba bira potrebne informacije, osigurava selektivnost različitih programa svoje aktivnosti i održava odgovarajuću kontrolu nad svojim ponašanjem (Sl. 1).

Osnovne funkcije pažnje

Aktiviranje potrebnih i inhibicija trenutno nepotrebnih psiholoških i fizioloških procesa

Promovisanje organizovanog i ciljanog odabira informacija koje ulaze u organizam u skladu sa njegovim trenutnim potrebama

Osiguravanje selektivne i dugotrajne koncentracije mentalne aktivnosti na isti predmet ili vrstu aktivnosti

Rice. 1. Funkcije pažnje

Pažnja prati svaku aktivnost kao komponenta različitih mentalnih (percepcija, pamćenje, mišljenje) i motoričkih procesa. Pažnju određuje:

  1. tačnost i detalj percepcije (pažnja je vrsta pojačala koji vam omogućava da razlikujete detalje slike);
  2. snaga i selektivnost pamćenja (pažnja djeluje kao faktor koji doprinosi zadržavanju potrebnih informacija u kratkoročnoj i operativnoj memoriji);
  3. usmjerenost i produktivnost razmišljanja (pažnja djeluje kao obavezan faktor u pravilnom razumijevanju i rješavanju problema).

Za razliku od kognitivnih procesa (percepcija, pamćenje, mišljenje, itd.), pažnja nema svoj poseban sadržaj; pojavljuje se kao unutar ovih procesa i neodvojiv je od njih.

U sistemu međuljudskih odnosa pažnja doprinosi boljem međusobnom razumijevanju, prilagođavanju ljudi jedni drugima, prevenciji i pravovremenom rješavanju međuljudskih konflikata. Pažnja je, s jedne strane, složen kognitivni proces, s druge strane− mentalno stanje, zbog čega se aktivnost poboljšava. Pažnju stvara aktivnost i prati je uvijek iza nje postoje interesi, stavovi, potrebe i orijentacija ličnosti. U kontekstu profesionalne delatnosti advokata (istražitelj, tužilac, advokat, sudija) značaj pažnje je posebno veliki.

Vrste pažnje

Postoji nekoliko različitih klasifikacija pažnje. Najtradicionalnija klasifikacija je zasnovana na proizvoljnosti
(Sl. 2).

Nedobrovoljno

besplatno

Post-dobrovoljno

Vrste pažnje

Rice. 10.2. Klasifikacija pažnje

Nehotična pažnjane zahtijeva napor, privlači ga ili snažan, ili novi ili zanimljiv stimulans. Osnovna funkcija nehotične pažnje je brzo i pravilno orijentisanje u stalno promenljivim uslovima sredine, da istakne one objekte koji trenutno mogu imati najveći životni ili lični značaj. U naučnoj literaturi možete pronaći različite sinonime za označavanje nehotične pažnje. Neke studije ga nazivaju pasivnim, naglašavajući na taj način ovisnost nehotične pažnje o objektu koji ju je privukao, te naglašavajući nedostatak napora od strane osobe da se fokusira. U drugima se nevoljna pažnja naziva emocionalnom, čime se uočava povezanost između objekta pažnje i emocija, interesa i potreba. U ovom slučaju, kao iu prvom, nema voljnog napora usmjerenog na fokusiranje pažnje.

Dobrovoljna pažnjakarakterističan je samo za ljude i karakterizira ga aktivna, svrsishodna koncentracija svijesti povezana s voljnim naporima. Sinonimi za riječ dobrovoljno (pažnja) su riječi aktivan i voljan. Sva tri termina ističu aktivnu poziciju pojedinca pri fokusiranju pažnje na predmet. Dobrovoljna pažnja se javlja u slučajevima kada osoba u svojoj aktivnosti postavlja sebi određeni cilj, zadatak i svjesno razvija program djelovanja. Glavna funkcija dobrovoljne pažnje je aktivna regulacija mentalnih procesa. Ova vrsta pažnje je usko povezana sa voljom i zahteva voljni napor, koji se doživljava kao napetost, mobilizacija snaga za rešavanje zadatka. Zahvaljujući prisutnosti dobrovoljne pažnje, osoba je u stanju da aktivno, selektivno „izvuče“ potrebne informacije iz sjećanja, istakne glavne, bitne stvari, donese ispravne odluke i provede planove koji nastaju u aktivnostima.

Post-dobrovoljna pažnjaNalazi se u slučajevima kada se osoba, zaboravivši na sve, bezglavo upusti u posao. Ovu vrstu pažnje karakteriše kombinacija voljnih orijentacija sa povoljnim spoljašnjim i unutrašnjim uslovima aktivnosti. Za razliku od nevoljne pažnje, post-dobrovoljna pažnja je povezana sa svjesnim ciljevima i podržana je svjesnim interesima. Razlika između post-dobrovoljne pažnje i dobrovoljne pažnje je odsustvo voljnog napora.

Ove vrste pažnje su međusobno povezane i ne treba ih veštački smatrati nezavisnim jedna od druge (Tabela 1).

Tabela 1

Komparativne karakteristike tipova pažnje

Pogled

pažnju

Uslovi
emergence

Basic
karakteristike

Mehanizmi

Nedobrovoljno

Djelovanje jakog, kontrastnog ili značajnog stimulusa koji uzrokuje emocionalni odgovor

Nedobrovoljnost, lakoća javljanja i prebacivanja

Indikativni refleks ili dominanta koja karakteriše manje ili više stabilan interes pojedinca

besplatno

Izjava (prihvatanje) problema

Fokusirajte se u skladu sa zadatkom. Zahtijeva voljni napor, gume

Vodeća uloga drugog signalnog sistema

Post-dobrovoljno

Ulazak u djelatnost i interes koji u vezi s tim nastaje

Održava se svrsishodna orijentacija, oslobađa se napetost

Dominantno karakterizira interes koji se javlja u procesu ove aktivnosti

Svojstva pažnje

Pažnju karakterišu svojstva kao što su volumen, prebacivanje, distribucija, koncentracija, stabilnost i selektivnost (slika 3).

Volume

Određeno brojem istovremeno (unutar 0,1 s) jasno opaženih objekata

Prebacivanje

Distribucija

Održivost

Selektivnost

Dinamička karakteristika koja određuje sposobnost brzog prelaska s jednog objekta na drugi

Karakterizira ga sposobnost istovremenog uspješnog obavljanja više različitih vrsta aktivnosti (akcija)

Određuje se trajanjem koncentracije pažnje na objektu

Povezan sa sposobnošću uspješnog podešavanja (u prisustvu smetnji) za percepciju informacija koje se odnose na svjesni cilj

Koncentracija

Izražava se u stepenu koncentracije na objektu

Svojstva pažnje

Rice. 3. Svojstva pažnje

Raspon pažnje mjereno brojem objekata (elemenata) koji se percipiraju istovremeno. Utvrđeno je da pri opažanju mnogo jednostavnih predmeta u roku od 1-1,5 s, raspon pažnje odrasle osobe iznosi u prosjeku 7-9 elemenata. Količina pažnje zavisi od profesionalne aktivnosti osobe, njenog iskustva i mentalnog razvoja. Količina pažnje se značajno povećava ako se objekti grupišu i sistematiziraju. Postoji takav obrazac: što je veći intenzitet (snaga) pažnje, to je manji volumen, i obrnuto. Ovu osobinu pažnje treba uzeti u obzir prilikom uviđaja mjesta zločina i pretresa. Proširenje opsega pažnje može dovesti do toga da mali detalji, predmeti i razne vrste tragova mogu ispasti iz vidnog polja. Važna i definišuća karakteristika pažnje je da se ona praktično ne menja tokom učenja i obuke.

Prebacivanje pažnjemanifestira se u namjernom prelasku subjekta iz jedne aktivnosti u drugu, s jednog objekta na drugi. Općenito, prebacivanje pažnje znači sposobnost brzog snalaženja u složenom okruženju koje se mijenja. Ovo svojstvo pažnje uvelike ovisi o individualnim karakteristikama više živčane aktivnosti osobe - ravnoteži i pokretljivosti nervnih procesa. Ovisno o vrsti više nervne aktivnosti, pažnja je nekih ljudi pokretljivija, dok su drugi manje pokretni. Lakoća prebacivanja pažnje ovisi i o odnosu između prethodnih i narednih aktivnosti i odnosu subjekta prema svakoj od njih. Što je čovjeku zanimljivija ova aktivnost, to mu je lakše preći na nju. Prebacivanje se može odrediti programom svjesnog ponašanja, zahtjevima aktivnosti, potrebom uključivanja u novu aktivnost u skladu sa promjenjivim uvjetima, ili provoditi u rekreativne svrhe. Na primjer, naizmjenično ispitivanje sa sastavljanjem proceduralnih dokumenata, proučavanje primljenih materijala sa posjetiocima koji primaju. Ovu individualnu osobinu treba uzeti u obzir prilikom profesionalnog odabira. Visoka promjenjivost pažnje je neophodan kvalitet istražitelja. Treba napomenuti da je prebacivanje pažnje jedan od dobro uvježbanih kvaliteta.

Distribucija pažnje– to je, prvo, sposobnost održavanja dovoljnog nivoa koncentracije onoliko dugo koliko je prikladno za datu aktivnost; drugo, sposobnost da se odupre ometajućim okolnostima i nasumičnom mešanju u rad. Raspodjela pažnje u velikoj mjeri ovisi o čovjekovom iskustvu, znanju i vještinama.

Sposobnost raspodjele pažnje je profesionalno važan kvalitet advokata (istražitelja, tužioca, sudije). Dakle, istražitelj, vršeći pretres, istovremeno pregledava prostorije, održava kontakt sa osumnjičenim, uočava i najmanje promjene u njegovom psihičkom stanju i pretpostavlja najvjerovatnija mjesta ukopa predmeta koji se traže.

Održivost pažnje -To je sposobnost da se percepcija dugo odgađa na određenim objektima okolne stvarnosti. Poznato je da je pažnja podložna periodičnim nevoljnim fluktuacijama koje se javljaju kada se osoba bavi bilo kojom aktivnošću duže vrijeme. Eksperimentalne studije su pokazale da u ovim uslovima dolazi do nevoljnog odvraćanja pažnje od objekta nakon 15-20 minuta. Najjednostavniji način održavanja stabilnosti pažnje je voljni napor, ali će se njegovo djelovanje nastaviti sve dok se mentalne sposobnosti ne iscrpe, nakon čega će se neizbježno pojaviti stanje umora. Ako je posao monoton i uključuje značajna psihofiziološka preopterećenja, umor se može spriječiti kratkim pauzama u radu. Stabilnost pažnje može se produžiti na određeno vrijeme ako pokušate pronaći (otkriti) nove aspekte i veze u određenom predmetu, te sagledati subjekt iz drugog ugla. Ovaj kvalitet pažnje je izuzetno potreban istražitelju u fazi uviđaja mjesta zločina.

Selektivnost pažnje- Ovo je sposobnost da se koncentrišete na najvažnije objekte.

Koncentracijaje stepen ili intenzitet koncentracije. Fokus pažnje se ponekad naziva koncentracija, a ovi pojmovi se smatraju sinonimima . Međutim, koncentriranje pažnje na jedan objekt dovodi do pozitivnog rezultata samo ako je subjekt u stanju da ga pravovremeno i dosljedno prebaci na druge objekte. Stoga su svojstva pažnje poput koncentracije, distribucije i volumena usko povezana jedno s drugim.

Distractibility - Ovo je nehotično kretanje pažnje sa jednog objekta na drugi.

Rasejanost nastaje kada na osobu koja se u tom trenutku bavi nekom aktivnošću djeluje vanjski podražaj. Potrebno je razlikovati spoljašnje i unutrašnje odvraćanje pažnje.Spoljašnja distrakcijanastaje pod uticajem spoljašnjih podražaja, interni
Nya - pod uticajem snažnih iskustava, stranih emocija, zbog nezainteresovanosti za posao kojim se osoba trenutno bavi.

Attentiveness je profesionalno važna osobina ličnosti advokata. Njegovo formiranje nastaje tokom aktivnog učešća u profesionalnim aktivnostima, kao rezultat razvoja volje i svesti o značaju zadataka koji se rešavaju. Pažnja je u osnovi takvih profesionalno značajnih kvaliteta advokata kao što su zapažanje, radoznalost, visoka efikasnost i kreativna aktivnost.

Razvoj sposobnosti upravljanja pažnjom neraskidivo je povezan sa formiranjem advokatske ličnosti, sa njegovim odnosom prema profesiji, ljudima, sa razvojem kvaliteta kao što su organizovanost, disciplina, izdržljivost, upornost i samokontrola.

Za fokusiranje vam je potrebno:

  1. koncentrirati se na ono što je bitno. Usmjerite pažnju na predmet koji se proučava i pokušajte istaknuti sve nove aspekte, znakove, karakteristike i svojstva u njemu. Pobrinite se da pažnja bude usmjerena samo na predmet koji vas zanima i ne dozvolite mu da se prebaci na druge objekte;
  2. nemojte prilagati nevažne informacije, tj. ne bi trebalo da se utiskuje ili ponavlja u memoriji;
  3. odbaciti nepostojeću informaciju: ona mora biti odmah zamijenjena opažanjem novih, značajnijih informacija.

Mentalna stanja
nepatološka dezorganizacija svijesti

Organizacija čovjekove svijesti izražava se prvenstveno u njegovoj pažnji, u stepenu jasnoće svijesti o objektima stvarnosti. Pokazatelj organizacije svijesti je različit nivo pažnje. Nedostatak jasnog smjera svijesti znači njenu dezorganizaciju. U istražnoj praksi, pri ocjeni postupanja ljudi, potrebno je imati u vidu različite nepatološke nivoe dezorganizacije svijesti.

Jedno od stanja delimične dezorganizacije svesti je rasejanost. Odsutnost se obično odnosi na dva različita fenomena:

  1. prvo, rezultat pretjeranog udubljivanja u posao, kada osoba ne primjećuje ništa oko sebe - ni okolne ljude i predmete, ni razne pojave. Ova vrsta rasejanosti se nazivaprividna rasejanost, jer je rezultat velike mentalne koncentracije;
  2. drugo, stanje kada se osoba ne može dugo ni na šta koncentrirati, kada se stalno kreće od jednog predmeta ili pojave do drugog, ne zaustavljajući se ni na čemu. Ovo je tzvistinska rasejanost,isključujući bilo kakvu koncentraciju pažnje. Ova vrsta rasejanosti predstavlja privremeni poremećaj orijentacije i slabljenje pažnje. Uzroci prave rasejanosti mogu biti: poremećaj nervnog sistema, bolesti krvi, nedostatak kiseonika, fizički ili psihički umor, teška emocionalna iskustva, posledice traumatske povrede mozga itd.

Jedna od vrsta privremene dezorganizacije svijesti je apatija – stanje ravnodušnosti prema spoljnim uticajima. Ovo pasivno stanje povezano je s naglim smanjenjem tonusa moždane kore i osoba ga doživljava kao bolno stanje. Apatija nastaje kao rezultat nervnog prenaprezanja ili u uslovima osjetilne gladi. Apatija u određenoj mjeri paralizira mentalnu aktivnost osobe, otupljuje njena interesovanja i smanjuje orijentacijsku i istraživačku aktivnost. Najveći stepen nepatološke dezorganizacije svijesti javlja se tokom stresa i afekta.

Sužavanje pažnje -premali raspon pažnje (2-3 jedinice), uočeno kod mentalnih poremećaja, depresije.

Slaba distribucija pažnje– poremećaj kod mnogih mentalnih bolesti i stanja.

Pažnja- orijentacija psihe prema određenim objektima, koncentracija na njih. Pažnja- psihofiziološki proces, stanje koje karakteriše dinamičke karakteristike kognitivne aktivnosti koje se izražavaju u njenoj koncentraciji na relativno usko područje vanjske ili unutrašnje stvarnosti, koje u datom trenutku postaje svjesno i koncentriše mentalno i fizičko snage osobe za određeni vremenski period.

Pažnja- ovo je proces svjesnog ili nesvjesnog (polusvjesnog) odabira jedne informacije koja dolazi putem čula, a ignorira druge.

Pet osnovnih svojstava pažnje:

1. stabilnost,

2. koncentracija,

3. preklopljivost,

4. distribucija,

Održivost pažnje- sposobnost dugotrajnog održavanja stanja pažnje na bilo kojem objektu, subjektu aktivnosti, bez ometanja ili slabljenja pažnje.

Focus(suprotan kvalitet - rasejanost) - manifestuje se u razlikama, u stepenu koncentracije pažnje na neke objekte i njenog odvraćanja od drugih.

Prebacivanje pažnje- prenošenje pažnje sa jednog objekta na drugi, sa jedne vrste aktivnosti na drugu. Ona se očituje u brzini kojom on može prenijeti svoju pažnju s jednog predmeta na drugi, a takav prijenos može biti ili nevoljan ili dobrovoljan.

Distribucija pažnje- sposobnost koncentriranja pažnje na velikom prostoru, obavljanja nekoliko vrsta aktivnosti paralelno ili obavljanja nekoliko različitih radnji.

Raspon pažnje- količina informacija koja se istovremeno može pohraniti u području povećane pažnje (svijesti) osobe.

Brojčana karakteristika prosječnog raspona pažnje ljudi je 5-7 jedinica informacija.

Funkcije pažnje:

  • aktivira potrebne i inhibira trenutno nepotrebne psihološke i fiziološke procese,
  • promoviše organizovan i ciljan odabir informacija koje ulaze u tijelo u skladu sa njegovim trenutnim potrebama,
  • omogućava selektivnu i dugotrajnu koncentraciju mentalne aktivnosti na isti predmet ili vrstu aktivnosti.
  • određuje tačnost i detalje percepcije,
  • određuje snagu i selektivnost pamćenja,
  • određuje pravac i produktivnost mentalne aktivnosti.
  • je vrsta pojačivača za perceptualne procese, koji omogućava razlikovanje detalja slike.
  • djeluje na ljudsku memoriju kao faktor sposoban da zadrži potrebne informacije u kratkoročnoj i operativnoj memoriji, kao preduvjet za prijenos memorisanog materijala u dugotrajnu memoriju.
  • jer razmišljanje djeluje kao obavezan faktor u ispravnom razumijevanju i rješavanju problema.
  • u sistemu međuljudskih odnosa promoviše bolje međusobno razumijevanje, prilagođavanje ljudi jedni drugima, prevenciju i pravovremeno rješavanje međuljudskih sukoba.
  • Pažljiva osoba opisuje se kao prijatan sagovornik, taktičan i delikatan komunikacijski partner.
  • Pažljiva osoba bolje i uspješnije uči i postiže više u životu od nekoga ko nije dovoljno pažljiv.

Glavne vrste pažnje:

  • prirodna i društveno uslovljena pažnja,
  • direktna i indirektna pažnja,
  • nevoljna i voljna pažnja,
  • čulnu i intelektualnu pažnju.

Prirodna pažnja- dati osobi od samog rođenja u obliku urođene sposobnosti da selektivno reaguje na određene vanjske ili unutrašnje podražaje koji nose elemente informacijske novine (indikativni refleks).

Društveno uslovljena pažnja- razvija se tokom života kao rezultat obuke i vaspitanja, povezan je sa voljnom regulacijom ponašanja, sa selektivnim svesnim odgovorom na predmete.

Direktna pažnja- nije pod kontrolom ničega osim predmeta na koji je usmjerena i koji odgovara stvarnim interesima i potrebama osobe.

Zastupnička pažnja- regulisano posebnim sredstvima, kao što su gestovi, reči, pokazivači, predmeti.

Nehotična pažnja- nije povezan sa učešćem volje, ne zahteva napor da bi se zadržala i usmerila pažnja na nešto određeno vreme.

besplatno pažnju- nužno uključuje voljnu regulaciju, zahtijeva napor kako bi se zadržala i usmjerila pažnja na nešto određeno vrijeme, obično povezana sa borbom motiva ili impulsa, prisustvom snažnih, suprotno usmjerenih i suprotstavljenih interesa,

Senzualno pažnja - povezan sa emocijama i selektivnim radom čula u centru svesti postoji neki čulni utisak;

Inteligentna pažnja- pretežno povezan sa koncentracijom i smjerom misli, predmet interesovanja je misao.

Oblici poremećaja pažnje:

1. Povećana distrakcija– pretjerana pokretljivost pažnje, stalni prijelaz s jednog predmeta i vrste aktivnosti na drugi;

2. Smanjeni raspon pažnje;

3. Inercija (niska pokretljivost) pažnje– nemogućnost brzog blagovremenog prebacivanja ili patološka fiksacija pažnje;

4. Hipo- i aprozeksija – nemogućnost u potrebnom vremenskom periodu fokusirati se na nešto i potpuni gubitak pažnje.

mob_info