Utjecaj mirisa na ljudski organizam. Parfemi u svakodnevnom životu

Sposobnost prepoznavanja aroma raspršenih u zraku naziva se čulo mirisa. Uloga mirisa u ljudskom životu je toliko velika da preduzimljivi proizvođači brojnih parfemskih proizvoda za tijelo, osvježivača zraka za sobe, kreatori posebnih mirisa za kućni namještaj, nisu mogli a da ne iskoriste ovu činjenicu. kućanskih aparata itd. Dejstvo mirisa na osobu kojoj ne nedostaje čulo mirisa je poput magneta. Arome mogu privući ili odbiti, izazvati smirenje ili iritaciju, usrećiti ili rastužiti.

Uticaj raznih mirisa na ljude

Osjetilo mirisa povezuje čovjeka sa vanjskim svijetom. Mirisi dolaze iz okoline, odjeće, tijela, a sve što postoji u prirodi ima svoj miris – kamenje, metali, drvo. Obratite pažnju koliko je bogata paleta aroma koje su pisci opisali: slatke, tužne, uzbudljive, opojne, odbojne, ljute, drage, čiste, uznemirujuće, nametljive, zamorne, insinuirajuće, sparno...

Obučeni ljudi mogu opisati i imenovati od hiljadu do dvije hiljade nijansi mirisa. U tibetanskim manastirima takvi su ljudi odgajani od detinjstva. Oni su mogli ne samo da odrede starost, pol, karakter osobe po mirisu, da dijagnostikuju bolest, već i da identifikuju odnos pojedinih ljudi.

Znanja o uticaju različitih mirisa na ljude sežu u prošlost. To je poznato pećinski ljudi za zaštitu su svoju odjeću natopili dimom od vatre, jer miris paljevine uvijek stvara osjećaj panike, tjeskobe (gori šuma!) i to plaši divlje životinje. Tokom arheoloških iskopavanja pronađene su aromatične tvari koje su pripremljene prije 5 hiljada godina. IN Drevni Egipat Znali su da svaki dio tijela odiše svojim mirisom, a sredstva za njihovo pomazanje pripremala su se posebno. Znanje o mirisima bilo je dostupno u staroj Indiji i među starim Arapima.

O značaju mirisa ljudskog života svjedoče i historijski podaci o afričkim plemenima, gdje su muškarci mljeli određene biljke i tvari i udisali ih, pripremajući se za bitku ili za ljubavni susret. Tajne mirisa prenosile su se s majke na kćer, uz pomoć čega ga je žena, nasilno udata za nevoljenog muškarca, natjerala da se napusti. Jedan miris je ustupio mesto drugom, a ista žena je oduševila željenog muškarca. Poznato je da su sveštenice ljubavi u hramovima savladale ovu umetnost do savršenstva.

Utjecaj mirisa na zdravlje i utjecaj mirisa na raspoloženje

Kako mirisi utiču na ljudski organizam prema naučno dokazanim podacima? Moderna Naučno istraživanje su pokazali da neki mirisi mogu povećati snagu mišića - amonijak, na primjer. Drugi mogu stimulirati respiratorni sistem - to je tipično za arome breze, lipe, timijana, limuna, eukaliptusa i origana. Naprotiv, mogu ih deprimirati, djelujući kao mirisi topole, jorgovana i valerijane.

Mirisi gloga, bizona, jorgovana, topole, kamfora, kao i ljetno vrijeme bor i smreka - stimulišu kardiovaskularni sistem, povećavaju rad srca i krvni pritisak. Djelovanje mirisa bora i smreke na tijelo zimi je, naprotiv, smirujuće - usporava se puls i smanjuje krvni tlak. Mirisi hrasta, breze, vanilije, matičnjaka i valerijane normalizuju rad kardiovaskularnog sistema. Arome komorača, mažurana i matičnjaka pomažu kod grčeva. Mirisi crnog bibera, kardamoma, jasmina stimulišu potenciju. Citrusi, ruzmarin i geranijum poboljšavaju vid, ali ga pogoršavaju neugodni mirisi trulih biljaka.

Mirisi utječu na raspoloženje kao snažan stimulans, podjednako ovisi o njima koliko i o općem fizičkom stanju čovjeka. Upečatljiv primjer Utjecaj mirisa na raspoloženje je djelovanje lavande, kamfora, geranija: njihove arome osnažuju, ulijevaju optimizam i smanjuju depresiju. Svi znaju kakav snažan nalet osjećaja može izazvati miris nečijeg doma, kako preobrazi dušu ne samo prizorom, već i mirisom predmeta koji je pripadao preminuloj voljenoj osobi.

Znajući kako miris utječe na osobu, vjerske vođe koriste arome da prate različite rituale i ceremonije. IN Pravoslavna crkva- Ovo je tamjan. U budističkim hramovima aromatične supstance se ne koriste samo u zatvorenom prostoru, već se pri izlasku svakome daje mala vrećica zelenog praha: kada je zapalite, od kuće se prenosite u atmosferu hrama.

Mnogi vjeruju da parfemi mogu ubiti neugodne prirodne mirise i samim tim nas učiniti privlačnijima. Ovo nije sasvim tačno. Prije svega, ne smijemo zaboraviti da su uzroci neugodnih prirodnih mirisa različiti. To nije samo posljedica zanemarivanja pravila njege tijela, neurednosti, već često i pokazatelj smetnji u nervnom, probavnom sistemu, bubrezima. Loš zadah obično ukazuje na bolesti zuba ili probavne probleme, a loš miris iz nosa ukazuje na loše stanje maksilarnih šupljina i nosne sluznice. Niti jedan dezodorans ili parfem neće otkloniti uzrok koji je doveo do bolesti ili nepoštivanja higijenskih pravila, iako ponekad žena, da bi "ubila" neugodne mirise, ne štedi parfem i time napravi veliku grešku. Ljudsko tijelo je dizajnirano tako da ga utjecaj mirisa sa sintetičkim komponentama alarmira: takva aroma signalizira mozgu o "problemima" u okruženje, a to izaziva nevoljnu iritaciju prema tome
i "dobro" za parfimisanu ženu. Stoga, savjet ženama: ako idete u šumu, a posebno na rijeku ili ribnjak, nemojte pretjerano koristiti parfem. Njihovi mirisi će izgledati prilično grubo na pozadini prirodnih.

Kako mirisi utječu na osobu i uloga aroma u komunikaciji

Utjecaj mirisa na osobu je toliko jak da često postaju razlog da se druga osoba voli ili ne sviđa. Šteta što mnogi od nas ne znaju i ne vode računa o ulozi mirisa u komunikaciji. U međuvremenu, "komunikacija" mirisa je raširena među ljudima koliko i u životinjskom svijetu, od leptira do sisara. Mirisi koje oslobađa jedna životinja kako bi utjecali na ponašanje druge zovu se feromoni. Posebno su snažni takozvani seksualni atraktanti, čija je svrha privlačenje osobe suprotnog spola, te repelenti - tvari koje izazivaju osjećaj tjeskobe, panike i nelagode.

Utisci stalnih aroma su nesvjesno, ali trajno utisnuti u sjećanje. Zato u zrelo doba Za ženu je opasno mijenjati parfem – to može pomračiti njen odnos sa mužem.

Kako mirisi utiču na osobu u zavisnosti od njenog pola? Muškarci i žene različito percipiraju mirise. Žene percipiraju mirise oštrije, „svjesnije“, ali je moć mirisa nad muškarcima jača.

U nauci mirisa - odorologiji, još je mnogo toga nepoznato. Međutim, jasno je da je snaga mirisa jača što ih manje osjećamo i shvaćamo. Miris koji izbija iz osobe percipiramo nesvjesno. Sviđa nam se njegov osmeh, njegov hod, njegova inteligencija, ali ni ne slutimo da je ova privlačnost u velikoj meri posledica bioloških, olfaktornih uticaja. Naglašavam da repelenti i atraktanti nemaju primjetan miris, djeluju na podsvjesnom nivou, što pojačava njihov utjecaj na ljudsko ponašanje.

MOSKVA, 15. aprila - RIA Novosti, Tatjana Pičugina. Aromaterapija nije uključena u arsenal moderne medicine, njena sudbina su kozmetički saloni i saloni za masažu. Ipak, naučnici pokušavaju da shvate kako miris utiče na ljudsko ponašanje, raspoloženje i fiziologiju. RIA Novosti govore o tome šta je postigla nauka o mirisima.

Psiholozi u Stavropolju počeli su da koriste aromaterapiju u svom radu u kolonijiU ženskoj popravnoj koloniji br. 7 na Stavropoljskoj teritoriji, specijalisti pomažu ženama da uklone emocionalni stres uz pomoć aromaterapije i naučiti kako raditi na psihoemocionalnom stanju.

Biljna eterična ulja u staroj Kini su spaljivana za fumigaciju prostorija, Egipćani su ih dodavali u rastvore za balzamiranje mrtvih, a Rimljani su ih nosili sa sobom u terme. Ali nauka je to počela da radi relativno nedavno. Termin "aromaterapija" skovao je 1920-ih francuski hemičar Rene-Maurice Gattefosse.

Biljke svakako imaju korisnim materijalom. Na primjer, kora vrbe žvakala se od davnina za liječenje upale, a potom je u njoj otkrivena acetilsalicilna kiselina, danas poznata kao aspirin. Ali jedno je uzimati lijek u tabletama, a sasvim drugo udisati ga. Kako možete potvrditi da miris ima terapeutski učinak? Koji je fizički mehanizam djelovanja? U aromaterapiji se daju samo subjektivni opisi koji se ne mogu provjeriti. Na primjer, navodi se da miris ruzmarina razbistri um i poboljša pamćenje, dok lavanda smiruje i ublažava stres, anksioznost, depresiju i liječi nesanicu. Općenito, ulje kleke ima 17 blagotvornih učinaka: od afrodizijaka do sedativa.

Nauka o mirisu

Od 1980-ih, nova naučni pravac— aromakologija, odnosno studija o tome kako mirisi utiču na fiziologiju i zdravlje. Američki naučnici su 2007. godine analizirali sve članke u kojima su objavljeni podaci o ljekovitom djelovanju mirisa. Samo 18 od njih se smatralo pristupačnim naučne analize, pa i tada uz određene rezerve. Provođenje ovakvih studija je teško jer u njima ima dosta subjektivnog, nejasno je kako eksperimentalna tehnika utječe na rezultat i, što je najvažnije, ne zna se koji je mehanizam djelovanja mirisa na tijelo.

Možda molekuli arome direktno utiču na olfaktorne neurone, a zatim na mozak ili endokrini sistem. Ili hemijske supstance ulaze u krv kroz nos ili mukoznu membranu pluća i potom se šire po telu. To potvrđuju eksperimenti na glodavcima, u kojima su u njihovoj krvi pronađene molekule inhaliranih eteričnih ulja. U drugim eksperimentima, pacovi su se smirivali udisanjem cedrola, komponente kedra, iako im je oštećeno čulo mirisa. Naravno, tretman mirisima bi bio zgodan, jer je efekat nakon udisanja trenutan, a potrebna doza supstance je mnogo manja nego kod uzimanja tableta. Ali da bismo razvili naučno utemeljenu aromaterapiju, moramo razumjeti mehanizam djelovanja mirisa, a to je još daleko.

Zanimljivi rezultati dobijeni su eksperimentima naučnika iz Austrije sa linalolom, glavnom komponentom ulja lavande. Kada je nanesena na kožu eksperimentalnih učesnika, njihov sistolni krvni pritisak (gornji) je blago pao. Ovo se može smatrati analogom masaže, ali činjenica da sama masaža smiruje i ublažava napetost onemogućava da se prepozna terapeutski učinak eteričnog ulja.

U Rusiji projekat „Uticaj mirisnog okruženja na fiziološki status i kognitivne procese ljudi“ podržava Ruska naučna fondacija. Njegovi učesnici su sa Instituta za ekologiju i evoluciju A. N. Severcova Ruske akademije nauka, Instituta za probleme prenosa informacija po imenu. A. A. Harkevič i Orlovski državni univerzitet otkrili da mirisi lavande i mente poboljšavaju pamćenje školaraca od 10-11 godina. Analiza pljuvačke učesnika prije i poslije eksperimenta pokazala je da se udisanjem peperminta najjače smanjuje nivo hormona kortizola, koji reguliše stres. Pošto je iz drugih radova poznato da visoki nivo Kortizol u organizmu slabi pamćenje, što znači, zaključuju naučnici, menta ublažava stres.

Pun emocija

Svi uočeni efekti mogu se objasniti drugačije – kroz psihološki uticaj. Odnosno, osoba reaguje na miris prema svom iskustvu i očekivanjima, kao i kroz učenje. U prilog ovoj hipotezi govori i činjenica da ljudi doživljavaju emocije i mijenjaju ponašanje u skladu s tim da li je miris prijatan ili ne. Na primjer, posjetitelji supermarketa koji dobro miriše vjerovatnije će pomoći drugim kupcima. Zaposleni u kompaniji takođe rade bolje, daju sebi više visoke ciljeve ako soba lepo miriše.

Drugi faktor su unaprijed stvorene ideje. Kada je 90 studentica rečeno da prijatan miris sobe opušta, njihov otkucaj srca i provodljivost kože su se zapravo smanjili, iako su prskale samo ulje lavande i nerolija narandže. Svi učenici su primijetili da im se raspoloženje popravilo. Isto su rekli i nakon što su bili u sobi sa placebom, odnosno supstancom bez mirisa.

Zagovornici psihološke hipoteze smatraju da hemijske prirode miris je sekundaran, glavna stvar je mentalni uticaj. Donekle, o tome svjedoče kulturološke, individualne, pa čak i spolne razlike u percepciji mirisa. Na primjer, muškarci koji su tri dana zaredom šetali šumom imali su pad nivoa hormona adrenalina. Postoje i dokazi da aromaterapija ublažava depresiju. Općenito, do sada je psihološka hipoteza aromaterapije bolje potvrđena eksperimentima.

Bez obzira na to da li je aromaterapija naučna ili ne, ne treba zaboraviti da komponente eteričnih ulja mogu izazvati alergije, posebno kod dužeg izlaganja.

Nauka o mirisu naziva se olfaktronika. Činjenica je da čulo mirisa igra ogromnu ulogu u našim životima, iako naučnici primjećuju da putem mirisa primamo informacije o okolnom prostoru u vrlo maloj količini - 2%. Mirisi mogu imati psihološke, farmakološke i fiziološke efekte. Od svih čula koja osoba ima, čulo mirisa je ono koje najbrže reagira i prenosi signale u mozak na određene vanjske podražaje. Zbog toga ljudi tako brzo reaguju na mirise (obično podsvjesno).

Razmotrimo detaljnije mehanizam utjecaja mirisa na ljude. Kada osoba udiše zrak, molekuli zraka padaju na njegov olfaktorni epitel - to iritira njegove receptore. Zatim receptori prenose signal preko olfaktornih nerava do kortikalnog olfaktornog centra mozga, gdje se obrađuje. Dijelovi mozga koji su uključeni u ovaj centar usko su povezani sa limbičkim sistemom koji učestvuje u održavanju postojanosti unutrašnjeg okruženja tijela; ovdje se reguliraju i autonomne funkcije, formiraju se emocije i stvaraju motivacije. .

Prije otprilike stotinu godina, naučnici su počeli proučavati kako na naša tijela utječu aromatične tvari iz zraka koji udišemo. Tokom istraživanja koje je obavljeno u jesen 2006. godine, ustanovljeno je da mnogi ljudi mogu razlikovati hiljade različitih aroma. A ako trenirate posebno, možete čak razviti sposobnost pretraživanja po mirisu (Škotska, Univerzitet u Glazgovu).

Zanimljivo zapažanje: zaposleni u tvornicama parfema gotovo nikada ne pate od virusnih bolesti, a ne boje se ni prehlade. Doktori objašnjavaju ovaj fenomen činjenicom da je zrak u zatvorenom prostoru zasićen česticama eteričnih ulja.

Općenito, ljudi jedni druge ocjenjuju na gotovo isti način kao psi - nesvjesno se analiziraju najsuptilniji mirisi koji emituju od sagovornika. Istraživanje koje su sproveli švicarski naučnici pokazalo je da pri odabiru partnera njegovi mirisi mogu igrati odlučujuću ulogu. Tijelo bilo koje osobe proizvodi feromone, koji se uopće ne primjećuju svjesno, ali vrlo ozbiljno utiču na naše nesklonosti i simpatije.

Žene mnogo oštrije percipiraju mirise, taktilnije su. A moć mirisa nad muškarcima je mnogo jača.

Mirisi se mogu koristiti u terapeutske svrhe

Kada osoba udiše aromatične supstance, ekscitacija se prenosi duž nervnih vlakana direktno u centralni nervni sistem (centralni nervni sistem). Biološka aktivnost tijela se mijenja, kao i njegova zaštitnih snaga. Eterična ulja blagotvorno djeluju na organizam, posebno kada su u pitanju neuroze, bolesti kardiovaskularnog sistema, nesanica. One mogu promijeniti krvni pritisak osobe i promijeniti njenu tjelesnu temperaturu. Ovakva svojstva raznih aromatičnih supstanci koriste se u medicinske svrhe još od Hipokratovog vremena. Dakle, drevna umjetnost aromaterapije danas ima naučnu potporu i još uvijek se razvija.

A. Künzel, ljekar, tridesetih godina dvadesetog vijeka je među prvima u našoj zemlji predložio upotrebu pojma „aromaterapija“ – odnosno liječenje mirisima. I sam je prilično uspješno koristio aromatične kupke s ekstraktima valerijane i bora za liječenje neuroza.

• Za opću prevenciju infekcija odlični su: lavanda, kamilica, čajevac, eukaliptus, bor, limun, menta, timijan, ruzmarin.
• Jačanje imunog sistema podstiču: jela, lavanda, bor, eukaliptus, majčina dušica, drvo čaja, benzoin, tamjan.
• Za podsticanje intelektualnih sposobnosti koriste se: bergamot, leuzea, ruzmarin, mažuran, eukaliptus, majčina dušica.
• Na pamćenje utiču: limun, žalfija, ruzmarin.
• Pomažu u ublažavanju mentalnog umora: đumbir, verbena, korijander, karanfilić.
• Za pojačavanje pažnje koriste se eukaliptus, drvo čaja, limun i korijander.
• Juniper će vam pomoći u učenju.
• Ako trebate povećati samopouzdanje i samopoštovanje: geranijum, cimet, narandža, bosiljak, jasmin.
• Za raspoloženje odgovorni su: tamjan, ruža, anis, ylang-ylang, sandalovina, rimska kamilica, narandža.
• Za stres, nervni šok: geranijum, bergamot, korijander, jasmin, mimoza, lavanda, ruža, pačuli, menta.
• Pospješuju san: kamilica, sandalovina, lavanda, drvo čaja, ylang-ylang.
• Na apetit utiču: anis, kafa, kruška, grejp, vanilin, kafa, bergamot.

Mirisi koji ulaze u nos sa udahnutim vazduhom se prvo rastvaraju – to se dešava u vlažnoj sluzokoži nosa. Ovdje nadražuju završetke olfaktornih živaca, a zatim se putem posebnih stanica prenose direktno u hipotalamus mozga.

Budući da mirisi završavaju u hipotalamusu, to je vrlo važno – ovaj mali organ u ljudskom tijelu reguliše mnoge funkcije: žeđ, temperaturu, glad, rast, šećer u krvi, buđenje, san, seksualno uzbuđenje. I takođe integralne emocije u našim životima: radost, ljutnja.

U istom trenutku, signal mirisa stiže u područje koje se zove hipokama. Ovo je dio mozga koji je odgovoran za pažnju i pamćenje. Upravo zbog toga mirisi tako živo izazivaju određena sjećanja kod ljudi.

Mirisi parfema, cvijeća, miris kuhinje - sve to stvara osjećaj da se ono što se dešava u ovog trenutka to nam se već jednom desilo. Bašte u kojima smo nekada šetali postali su deo nas - zahvaljujući činjenici da je njihova aroma dugo uticala na mozak.

Ova informacija nam omogućava da izvučemo vrlo jezgrovit zaključak: udisanje bilo kakvog mirisa je isto što i slanje trenutnog signala u "mozak mozga", a odatle u cijelo tijelo.

Važnost mirisa u ljudskom životu ne može se precijeniti. Raspon njegovih mogućnosti je veoma širok. Proteže se od zaštitne, biološke funkcije do psiholoških i emocionalnih utisaka koji igraju važnu ulogu u opštoj dobrobiti ljudi.

Na primjer, neke arome mogu čak utjecati na to da li ćete biti uspješni u trgovanju. Kao što istraživanja u ovoj oblasti pokazuju, potražnja potrošača može se lako regulisati magijom mirisa. Na primjer, otkriveno je da ako se miris upravo ispečenog kruha umjetno sintetizira u trgovini, kupci su spremniji da potroše novac na ovaj ili onaj proizvod.

Efikasnost i mentalna aktivnost uvelike zavise i od okolnih mirisa. Još u pretprošlom veku, J. Byron, veliki engleski pesnik, primetio je da uvek oseti nalet inspiracije ako svoju sobu fumigira mirisom tartufa.

Avicena je u svojim djelima pisao o ružinom ulju kao lijeku koji može poboljšati sposobnosti uma i povećati brzinu misaonih procesa. Godine 1939., DI Shatenstein, fiziolog, znanstveno je potkrijepio i kasnije eksperimentalno dokazao da određeni olfaktorni stimulansi utiču na mnoge funkcije (posebno na performanse).

Uticaj mirisa zainteresovao je i poslovnu industriju. Dokazano je da se produktivnost povećava kada su radnici izloženi mirisnim mirisima. Postoje primjeri nekih japanskih kompanija koje danas uspješno koriste ovu metodu. Oni jednostavno ispuštaju određene arome u sistem klimatizacije zgrade tako da svaka osoba može osjetiti jedan ili drugi miris na svom radnom mjestu. Jedna građevinska kompanija čak koristi kompjuterski sistem tako da se mirisi mogu distribuirati po zgradama.

Takva aromatizacija blagotvorno utiče na radnu sposobnost radnika koji se bave zamornim, rutinskim poslovima.

Japanska kompanija Sumitsu napravila je posebne toalete za tu svrhu. Odnosno, osoba može doći tamo ako treba da "napuni" svoje energetske rezerve. Vlasnicima velikih preduzeća savetovano je da prskaju posebne „aktivatore arome“ pre okupljanja zaposlenih na važnim sastancima. Kompanija Sumitsu kreirala je više od dvadesetak fitokompozicija - aroma biljaka i cvijeća, koje pomažu u poboljšanju kvaliteta rada daktilografa i programera. Kao rezultat toga, programeri su počeli da prave manje grešaka: kada udišu miris lavande za 20%, limuna - za 54%, jasmina - za 3%.

• Osim toga, eksperimentalno je utvrđeno da udisanje mirisa eukaliptusa, limuna i mošusa povećava performanse, podstiče mentalni rad, stimulativno djeluje na nervni sistem i otklanja osjećaj umora.
• Ruzmarin stimulira pamćenje i poboljšava kognitivne procese.
• Ruža je idealna za brzo izvršavanje zadataka - osoba se bolje koncentriše kada udiše ovaj miris.
• Tokom eksperimenata je ustanovljeno da su ruža, lavanda, ruzmarin, narandža, sandalovina - svi ovi mirisi odlični za ublažavanje stresa.
• Udisanje piridina, ulja bergamota, toluena - sve to povećava vidnu oštrinu osobe u sumraku.
• Mirisi kamfora i ulja bergamota čine naše oči osjetljivijim na zelenu boju, a smanjuju i percepciju crvene.
• Vidno polje za zelene predmete prošireno je aromom ruzmarina, za crvene predmete je suženo.
• Mirisi garantiola i benzena značajno poboljšavaju sluh - to je činjenica.

Kliničke i laboratorijske studije pokazale su da određeni mirisi mogu smanjiti stres i uzrokovati opuštanje. Pacijenti različite dobi su proučavani otprilike 18 godina. Morali su da udišu određene mirise u opuštenom stanju. Suština metode je bila da se pacijentima redovno dozvoljava da udišu miris uz istovremeno opuštanje. Tako je vrlo brzo, prilikom udisanja poznatog mirisa, osoba osjetila opuštanje - i nije bilo potrebe čak ni za prethodnim raspoloženjem za opuštanje.

Zahvaljujući upotrebi elektroencefalografa, zapravo možete vidjeti šta se događa s mozgom osobe kada nešto pomiriše. Zapažanja su obavljena o mentalnoj aktivnosti kada je osoba udahnula mirise bosiljka, ruzmarina i peperminta. Istovremeno, nije samo evidentirana alokacija više beta zračenje (koje je tipično za stanje mentalne aktivnosti), ali je osoba i mnogo lakše obavljala zadatke koji su mu zadati (za razliku od nekoga ko nije mirisao).

Štaviše, istraživači su otkrili da tokom spavanja osoba percipira i mirise. Ako se pravilno koriste, mogu pružiti umirujući učinak. Na primjer, encefalografske studije su u potpunosti zdravi ljudi a ljudi koji su podložni psihozi pokazali su da mirisi jasmina i ruže poboljšavaju san i stimulišu centralni nervni sistem. U tu svrhu u narodnoj medicini korišteni su jastuci sa šišarkama hmelja.

Naravno, mirisi takođe mogu biti neprijatni za ljude. Na primjer, ljudi (a posebno trudnice) obično imaju problema s mirisom boje. To je najčešće zbog činjenice da boje sadrže toksična otapala koja, ako se udišu zajedno sa zrakom, mogu otrovati tijelo.

Kako miris utiče na kožu?

Većina ljudi vjeruje da je ljudski nos jedini organ koji nekako reagira na mirise. Međutim, nedavno istraživanje jednog engleskog univerziteta pokazalo je da koža može reagirati i na mirise. U jednom eksperimentu, ispitanici su bili izloženi polnom enzimu koji je izolovan iz urina svinja. I iako mnogi nisu osjetili miris, reakcija kože na njega zabilježena je elektroencefalografom.

Ovaj eksperiment možete izvesti i na sebi. Uzmite običnu glavicu belog luka i utrljajte njome stopala. Proći će malo vremena i sigurno ćete osjetiti okus bijelog luka u ustima.

To se događa zbog činjenice da kada se aromatična ulja koriste izvana, ona prodiru duboko u ljudske organe i tkiva, kao rezultat toga završavaju u limfnom toku i krvi - zbog male veličine molekula i drugih svojstava koja su karakteristična. bitnih struktura.

Upravo ovo svojstvo je u osnovi terapeutskog efekta masaže stopala češnjakom kod gripe i prehlade.

Različita ulja različitom brzinom ulaze u naše tijelo kroz kožu. Na primjer, eukaliptus će “proći” kroz kožu za samo 20-40 minuta, a limun, bergamot i anis za 40-60 minuta. Geranijumu i lavandi je potrebno 60-80 minuta da kroz kožu uđu u organizam, a menti i korijanderu 100-120 minuta.

Vještom upotrebom aroma, aromaterapija vam omogućava da se oslobodite čak i onih emocija koje su duboko skrivene. Ovo je posebno važno za one bolesti čiji su uzrok godinama potiskivane emocije. Nakon što se oslobode, izlječenje počinje odmah.

Ruzmarin, koji je odličan za stimulaciju pamćenja, jedna je od onih aroma koja vam omogućava da se riješite takvog stresa. Ovo je veoma važno za naše dugoročno zdravlje.

Svi ovi podaci pomažu objasniti učinak koji aromatične tvari mogu imati na naše ponašanje. Ovo je i način da shvatite zašto vam neki od njih omogućavaju da razvijete intuiciju, pomažu u sprječavanju određenih događaja, dugotrajno oslobađaju umor i podstiču koncentraciju.

Samo stvorite sebi dobro raspoloženje!

Eterična ulja djeluju na fino-materijalne strukture u ljudskom tijelu, poput finog instrumenta, i vrlo lako otklanjaju određene “kvarove” u fizičkom tijelu.

Na primjer, eterična ulja kadulje, mente, lavande i eukaliptusa pomažu u smanjenju tonične napetosti (od značaja za krvne sudove). Osim toga, zahvaljujući njima, povećava se intenzitet opskrbe krvlju žila u mozgu. Ovo je vrlo korisno u slučaju psihičkog stresa zbog neurovaskularne reakcije.

Štoviše, pojavio se čak i novi smjer u znanosti, koji se zove "psihologija arome". Ovaj pravac Psihologija proučava efekte različitih mirisa na duševno stanje ljudi. Interesovanje za ovaj problem nije slučajno. Oduševljenje, radost, ogorčenost, razočaranje, mržnja i ljubav - sva ta osjećanja i mnoga druga prepuna su ljudskog života, poput obojenog stakla u kaleidoskopu.

Kako mirisi utiču na osobu?

• Harmoniju promovišu: geranijum, ruža, tamjan, narandža, jasmin;
• Podstiče opuštanje: lavanda, ruža, bosiljak, narandža, korijander, sandalovina, neroli, drvo čaja, jasmin, kamilica, čempres;
• Umirujuće djeluju: ruža, neroli, jasmin, komorač, eukaliptus, anis, majčina dušica, drvo čaja, lavanda, narandža, kleka, muškatna žalfija, kamilica;
• Osvježavajući efekat dolazi od narandže, ruzmarina, limuna, mente, lavande, jele;
• Za toniranje nervnog sistema koristite cimet, žalfiju, pačuli, đumbir, mentu, ruzmarin, timijan, tuju, kleku, kedar, bor
• Za poboljšanje pamćenja koriste se žalfija, bosiljak, karanfilić, lovor, korijander, kedar, kamilica, ruzmarin, limun;
• Bor je savršen za aktiviranje mentalnih aktivnosti, često se biraju i geranijum, eukaliptus, bosiljak, majčina dušica, kleka, karanfilić, menta, pelin, ruzmarin;
• Za fokusiranje koristite mentu, tuju, čempres, bosiljak, eukaliptus;
• Za povećanje performansi, odaberite đumbir, limun, pačuli;
• Tuja, ruzmarin, lovor, geranijum, jasmin, eukaliptus, menta i bosiljak idealni su za ublažavanje preopterećenosti.

Naučnici su otkrili da uz pomoć mirisa osoba ne prima više od 2 posto informacija o okolini, dok putem vida - 85. Štaviše, mirisi mogu djelovati direktno na nesvjesno.

Područje genitalija

Mirisi igraju posebnu ulogu u seksualnim odnosima. Prije puberteta, i dječaci i djevojčice preferiraju voćne, slatke mirise. S početkom puberteta, oba spola preferiraju mošusne, cvjetne i uljne mirise.

Razlog za takve promjene leži u određenoj sličnosti ovih mirisa s feromonima - mirisnim tvarima koje luče ljudi. Upravo feromoni izazivaju nesvjesnu seksualnu privlačnost suprotnog spola. Feromoni utiču na vomeronazalni organ u nosu, a preko njega na funkcije koje kontroliše hipotalamus, uključujući seksualnu želju.

Čuveni engleski pisac Herbert Wells imao je običan izgled, ali i prije dolaska slave bio je popularan među damama. Kada je jedna od zaljubljenih žena upitana šta je to posebno kod ovog muškarca, ona je mlitavo primetila: „Miriše na med!..“. A Napoleon je, vraćajući se iz drugog pohoda, napisao Josephine: "Idem, prestani da se pereš." Car je obožavao prirodni miris ženskog tijela.

Aromaterapija

Mirisi raznih eteričnih ulja omogućavaju ne samo proizvodnju parfema i kozmetike, već i poboljšanje zdravlja. Od antike postoji takav pravac alternativne medicine kao aromaterapija.

Eterična ulja se koriste u razrijeđenom ili koncentriranom obliku. Nanose se na kožu i kosu i mirišu prostorije. Efikasnost eteričnih ulja leži u dva principa. Prvi od njih je da kompozicije određenih aroma omogućavaju čovjeku da se smiri, oraspoloži, ublaži umor i uđe u radno raspoloženje. Druga stvar je da su eterična ulja prirodni antibiotici i fungicidi. Na primjer, eterična ulja origana i čajevca su najjači antiseptici biljnog porijekla. Kod kronične nesanice preporučuje se upotreba ulja matičnjaka, narandže i bosiljka. Ako osobu proganjaju noćne more, stručnjaci za aromaterapiju savjetuju da stavite ružino ulje u spavaću sobu.

"Kupovni impuls"

Krije se u aromama parfema, cigareta i proizvoda. Nesvjesna žudnja za ovim mirisima koristi se u radu trgovačkih centara, restorana i supermarketa. A nekada davno sve je počelo eksperimentima američkog psihijatra Alana Hirscha. Primijetio je da određeni mirisi pokreću određene ljudske radnje.

Vjeruje se da čak i auto kuće mogu povećati prodaju automobila za 15% ako prskaju poseban aromatični sastav u svoje automobile.

Želeći da testira svoju hipotezu, distribuirao je specijalno kreiranu esenciju u nekoliko sekcija raznih prodavnica i otkrio da je nivo prodaje tamo naglo povećan u poređenju sa „sirovim“ odeljenjima. U trgovinama je vrlo efektan miris svježeg krastavca, u trgovinama odjećom kupci su „fascinirani“ aromama mente i lavande. U prodavnicama kožne galanterije, naravno, relevantan je miris kože. Posebno je tražen ako asortiman uključuje samo proizvode od kože. Vjeruje se da čak i auto kuće mogu povećati prodaju automobila za 15% ako prskaju poseban aromatični sastav u svoje automobile.

Produktivnost rada

Parfimer Heinrich Brocard, koji je 1869. godine osnovao svoju fabriku u Moskvi (danas kompanija Novaya Zarya), bio je uvjeren da miris u radnoj prostoriji igra veliku ulogu u efikasnosti rada. „...Produktivnost čak i običnog radnika će se odmah povećati ako u fabričkim radionicama nema smrada, a vazduh bude ispunjen aromom škrga i glicinije“, primetio je Brocard.

Samo jedna osoba od nekoliko miliona ima jedinstveno čulo mirisa, koje razlikuje do 7-10 hiljada mirisa.

Jedan od najzanimljivijih eksperimenata na ovu temu dogodio se u SSSR-u 1983. godine. To je u svojoj knjizi “U svijetu mirisa i zvukova” opisao dr. medicinske nauke Sergey Ryazantsev. U kontrolnoj sobi kijevskog aerodroma Borispil instaliran je dozator mirisa Fiton-1, kreiran od strane Instituta za botaniku Akademije nauka SSSR-a. Posebna kompozicija aroma koja prolazi kroz dozator značajno je povećala performanse kontrolora letenja.

Trenutno se u Japanu ozbiljno shvata teorija o prednostima određenih mirisa. Prema određenom rasporedu, prilagođene kombinacije aroma se lansiraju u kancelarije putem sistema klimatizacije. Uočeno je da je broj grešaka među zaposlenima ovakvih kompanija u prosjeku 20% manji nego kod njihovih kolega iz običnih ureda. Istovremeno, produktivnost rada je generalno 50% veća.

Prije samo nekoliko godina, pitanje da li mirisi djeluju na čovjeka ili ne, bilo je praktički neproučeno, ali danas naučnici širom svijeta istražuju ovu temu i sve su uvjereniji da se taj utjecaj pokazao vrlo velikim.

Ovaj uticaj prvenstveno koriste proizvođači parfema, kozmetike, raznih sredstava za higijenu i sredstava za uspostavljanje reda i čistoće u domu i van njega. Utjecaj aroma na osobu može se manifestirati na potpuno iznenađujući način: neke mogu privlačiti poput magneta, druge, naprotiv, odbijati, neke mogu izazvati oduševljenje, druge - potpuno odbijanje. Proučavanje ove složene teme specijalne nauke– olfaktronika.

Učinci različitih mirisa na ljude

Čulo mirisa je jedan od organa ljudska osećanja, još jedan način da osoba uvijek bude u vezi sa svijetom koji ga okružuje. Iako uz njegovu pomoć osoba prima vrlo malu količinu informacija - samo 2%.

Ali kako tačno mirisi utiču na osobu? To je čulo mirisa koje reagira na vanjske podražaje brže od ostalih osjetila i prenosi signal mozgu. Osoba odmah osjeti miris, iako često na nesvjesnom nivou.

Zajedno sa zrakom koji osoba udiše, molekuli zraka ulaze u stanice njegovog mirisnog epitela, zbog čega se epitelne stanice iritiraju. Nakon toga, signal se preko olfaktornih nerava prenosi do kortikalnog olfaktornog odjela mozga. Tamo se signal obrađuje. Oni dijelovi mozga koji su uključeni u ovaj centar usko su povezani s limbičkim sistemom, a on je zauzvrat uključen u osiguravanje da se ne narušava postojanost unutrašnjeg okruženja tijela. Osim toga, ovdje se odvija regulacija vegetativnih funkcija i formiranje emocionalne pozadine.

Kako mirisi mogu uticati na vaše zdravlje i raspoloženje?

Mnogi ljudi ne znaju, ali arome mogu utjecati i na fizičko i na psihičko stanje osobe, mogu imati ogroman utjecaj na promjene raspoloženja. Postoje čak i mirisi koji poboljšavaju vaše raspoloženje. Zaista, udišući aromu svog omiljenog cvijeća, vjerojatno će se svi nehotice nasmiješiti, raspoloženje će se odmah poboljšati od takvog mirisa, a svijet će izgledati malo bolje.

Do danas je uticaj mirisa na zdravlje već dobro proučen. Postalo je poznato da različiti mirisi imaju različite efekte na zdravlje ljudi.

Da biste se riješili depresije i plavetnila, pomoći će vam arome sljedećih biljaka:

• Limun.
• Kamilica.
• Narandžasta.
• Eukaliptus.

Mirisi mogu pozitivno uticati na stanje osobe u slučaju prehlade. Tada trebate potražiti pomoć od sljedećih biljaka:

• Kamilica.
• grejpfrut.
• Limun.
• Mint.
• Eukaliptus.

Važno je zapamtiti da ne biste trebali ispuniti cijeli prostor aromama. Sve bi trebalo biti umjereno. Samo tada će biti od koristi.

Mirisi utiču na mentalno stanje osobe. Većina ljudi se osjeća sretnije ako udahnu miris borovih iglica ili citrusa. Život odmah postaje svjetliji, kao da se u njemu pojavljuju nove, svijetle boje. Ovo se može objasniti na podsvjesnom nivou. Šetnja šumom ili sočna narandža uvijek dočaraju pozitivne emocije. Radost će donijeti i ona mjesta ili predmeti koji mirišu na ružu, đurđevak ili jasmin. Ali postoje i one arome koje izazivaju neugodne senzacije, pa čak i jake glavobolja. To su ptičja trešnja i divlji ruzmarin.

Postoje mirisi koji su apsolutno jedinstveni po svojim efektima. Oni su u stanju da povrate duhovnu harmoniju, smire vas i pomognu vam da pronađete harmoniju sa spoljnim svetom i sa samim sobom. To uključuje, na primjer, ružu, ylang-ylang i zumbul.

Kako mirisi utiču na vaše raspoloženje?

Svi agrumi, magnolija, pačuli, kedar i miris cimeta pomoći će da se to podigne. Đumbir, bergamot i ljubičica takođe će vam podići raspoloženje. Jednostavna metoda, ali vrlo efikasna. Samo udahnite aromu i ne trebate nikakve tablete. Mirisi koji vam podižu raspoloženje i mogu poboljšati vaš imunološki sistem su matičnjak, geranijum, sandalovina i neroli.

Mnogi ljudi vjeruju da aroma može prodrijeti u ljudsko tijelo samo kroz nos i pluća, ali to je apsolutna zabluda. Ljudska koža također može doprinijeti prodiranju mirisa. Za one koji ne vjeruju, možete provesti eksperiment - trljajte tabane glavicom bijelog luka. Nakon nekoliko minuta sigurno ćete osjetiti njegov okus u ustima.

Da li mirisi utiču na odnose među ljudima?

Mirisi imaju izražen motivacioni efekat.

Uprkos tome što se ponekad ne primjećuju, samo zahvaljujući njima, na intuitivnom nivou, ponekad se prijatelji i ljubavnici pronađu. A takvi savezi mogu trajati cijeli život. Uloga mirisa u odnosima je, naravno, nepokolebljiva. Ljudima čiji su mirisi nespojivi nikada neće biti ugodno zajedno; takav spoj će se definitivno raspasti. Atraktanti ili feromoni djeluju nevjerovatnom snagom, privlačeći ljude jedni drugima doslovno na fiziološkom nivou. Ovo je ista hemija osećanja o kojoj je već toliko rečeno.

Komunikacija na nivou mirisa postoji ne samo među ljudima, već i među životinjama, pa čak i insektima. Na ovaj način komuniciraju i mali leptiri i veliki sisari.

Mirisi koje stalno nosite se urezuju u vaše pamćenje, iako nesvjesno. Stoga je veoma važno da se dobro brinete o sebi. Osim toga, žene koje su se odlučile za odabir parfema i već su u odrasloj dobi ne bi trebale mijenjati parfem, jer to može uticati na njihov odnos sa voljenom osobom. On je već navikao na miris vašeg parfema, za njega je to vaš miris. Njegov gubitak će biti jednak gubitku tebe kao žene.

Kako miriše ljudsko tijelo?

Kao što je već pomenuto, svaka osoba ima svoj jedinstveni miris. Ovako izgubljene životinje pronalaze svoje vlasnike. Novorođenče prepoznaje majku samo po mirisu. Podrazumijeva se da je prirodni ljudski miris izlučevine znojnih žlijezda.

Ove sekrecije još nisu dovoljno proučene, ali mnogi naučnici sada rade na ovom problemu. Čak se vjeruje da će uz kompletno proučavanje znoja biti moguće proučavati unutrašnji svet osobe, budući da se preko izlučevina znoja ostvaruje veza između vanjskog svijeta i aure.

Iscjedak znoja ima različit miris u zavisnosti od situacije u kojoj se pojavljuje - može biti intenzivan sport, ili situacija straha, stresna situacija, sretni trenuci u životu, intenzivna mentalna aktivnost. Vrsta pražnjenja zavisi od vrste posla.

S godinama se miris ljudskog tijela mijenja, a to nastaje zbog proizvodnje novih tvari koje nisu tipične za mlade i sredovečne ljude. Ali učinak mirisa na tijelo se ne mijenja.
Prirodnu ljudsku aromu percipiramo na podsvjesnom nivou. Ne težimo da to osjetimo namjerno. Ovo se dešava nasumično. A signal obrađuje naš mozak, često nam daje do znanja da li je ta osoba prava za nas ili ne.

Zašto osoba miriše na ovaj ili onaj način teško je objasniti. To je zbog niza različitih karakteristika. Prije svega, karakteristike hormonskog i imunološkog sistema i bakterija koje žive na ljudskoj koži.
Žene su u stanju da osjećaju suptilnije od muškaraca. Ali u psihologiji muškarca je da mnogo jače reaguje na ženske očaravajuće mirise.

Kada komuniciraju između muškarca i žene koji su se u početku slagali po mirisu, čini se da testiraju jedno drugo na dalju kompatibilnost. Muškarac postaje sve više fasciniran mirisom žene, proizvodi sve više testosterona (čitaj:). Tada žena proizvodi hormon odgovora i počinje igra odgovora. Ovaj osećaj se može nazvati ljubavlju na prvi pogled. Ponekad se to nastavlja do posljednjeg daha. I ovdje utjecaj aroma na ljudski organizam nije nimalo pretjeran. Ovo se zaista dešava.

Postaje očigledno da su mirisi nešto što ima ogromnu moć nad nama. Često nam prijatan miris podiže raspoloženje; mirisi nam često pomažu u komunikaciji. I uprkos činjenici da ih ponekad jednostavno ne primjećujemo ili ne osjećamo, mi ih zapravo osjećamo, oni nas posjeduju. Svijetom vladaju mirisi i instinkti. Sviđa nam se ta osoba. Šta nam se sviđa kod toga? Da li je moguće tačno odgovoriti na ovo pitanje? Oči, kosa, osmijeh, hod, njegovo stanje duha... I miris nas je privukao. Jer to je miris koji je kompatibilan sa našim. Čak i ako nije primetno, deluje podsvesno, ali ipak deluje, utiče na ljudsku psihu.