Koliko često možete kontaktirati psihologa za razjašnjenje teških situacija? I vi, kao i vaša majka, možete kontaktirati psihologa za razjašnjenje situacija onoliko puta koliko vam je potrebno za rješavanje tekućih problema

Zdravo! Molim vas, recite mi kako da razumem svoju majku: činjenica je da sam nedavno počeo da idem kod psihologa (kako bih rešio svoje traume), ali, pored ovoga, često se dopisujem sa Irinom Grigorijevnom (psiholog) poštom, posebno ako se pojave problemi, neka pitanja. Štaviše, ponekad je zamolim za pojašnjenje u nekim teškim životnim situacijama. Ali, prema mami, to je pogrešno. Tačnije, moja majka stalno govori da nema potrebe ići kod psihologa za bilo kakve gluposti. Svi kućni problemi se mogu riješiti zajedno. I obratite se psihologu samo u najekstremnijim slučajevima. Kako možeš razumjeti svoju majku?

Odgovor psihologa rješenja:

Učestalost kontaktiranja psihologa ovisi o cilju koji ste postavili sebi i specijalistu.

Svrhe kontaktiranja psihologa mogu biti sljedeće:

rad na traumatskim iskustvima iz prošlosti,
rješavanje porodičnih sukoba,
rješavanje sukoba na poslu (naučite se ispravno ponašati u situacijama intriga)
pripremite se za partnerstvo u privatnom životu
razviti svoju ličnost za karijeru ili posao

Učestalost i trajanje rada sa psihologom će varirati prilikom rješavanja ovakvih problema.

Iako imate malo životnog iskustva, veća je vjerovatnoća da ćete naići na situacije koje zahtijevaju pojašnjenje. U prvoj fazi, kada ste ranjivi i trebate znanje i podršku, psiholog češće radi s vama. Psihologu možete posjetiti tri do pet puta sedmično. Zatim, kada postanete jači i iskusniji, psiholog radi sa vama ređe - dva do tri puta nedeljno. Kada naučite osnovne psihološke obrasce i principe, moći ćete da radite sa psihologom jednom sedmično. Kada se glavni problemi riješe, moći ćete se osloniti na svoje snage i povremeno kontaktirati psihologa. Na primjer, u situaciji intrige na poslu.

I vi, kao i vaša majka, možete se obratiti psihologu za razjašnjenje situacija onoliko puta koliko vam je potrebno za rješavanje tekućih problema.

Najvažnije je shvatiti da je psiholog angažovani specijalista, a ne član porodice. Zadatak psihologa je da vam psihološkim metodama objasni kako da poboljšate svoj život i uskladite svoje odnose. Istovremeno, psiholog mora raditi profesionalno. Odnosno, pružiti pomoć bez prelaska granice na kojoj postaje „spasitelj“. Ne biste trebali imati emocionalnu ovisnost o specijalistu. Prilikom analize kvaliteta rada psihologa važno je uzeti u obzir tri kriterijuma profesionalnosti.

Tri kriterijuma za profesionalni rad psihologa.

Psiholog radi sa vama korektno ako postaješ iskren. To znači da pokazujete osećanja koja zaista osećate. Važno je ne zaboraviti da iskrenost uvijek ide ruku pod ruku s taktom i delikatnošću. Iskrenost nikada nije okrutna.

Psiholog radi sa vama korektno ako postanete sposoban za tople emotivne odnose sa voljenim osobama. To znači da prestajete potiskivati bijes i iritaciju, zataškavati sukobe ili, obrnuto, vikati ili ponižavati jedni druge. Razriješite kontradikcije na miran način, naučite razumjeti osjećaje jedni drugih. I postepeno, korak po korak, gradite iskrene odnose u kojima se svi osjećaju dobro.

(zvana alternativna) medicina, koja se u moderno doba naziva "manualna terapija", "osteopatija", "kiropraktika", razne vrste masaža, sve vrste samostalnih vježbi...

Ako se kiropraktičarska manipulacija provodi po svim pravilima umjetnosti, ne može naštetiti pacijentu. ©Hipokrat.

Ovde se radi o tome da je kičma glavna „noseća struktura“ ljudskog tela, ona je i „glavni energetski magistralni put“ tela, i bilo koji poremećaj u ovom sistemu neće usporiti da utiče na dobrobit čoveka, raspoloženje i zdravlje.

Kiropraktička njega je skup metoda za ispravljanje tegoba, au većoj mjeri namijenjena sprječavanju samog „padanja“ u nezdravo stanje, polazeći od činjenice da bilo kakvi problemi u funkcionisanju grebena uvijek dovode do odgovarajućih problema u tijelu. . Sami ovi "problemi" mogu se sastojati od pomaka kralježnih diskova, pri čemu dolazi do "stezanja" nervnih vlakana koja tuda prolaze, poremećaja normalne pokretljivosti pojedinih pršljenova (slabost, ili obrnuto, "labavost"), čak i teških taloženja. soli na mjestima s ograničenom pokretljivošću. Sve to je praćeno neravnomjernim mišićnim opterećenjem pojedinih „intervertebralnih” mišića, što utiče na držanje, kvari hod, smanjuje visinu... što za posljedicu ima veliki broj nagomilanih komplikacija i neugodnosti „stvarajući tlo” za pogoršanje zdravlja.

Ne samo da su očigledni bolovi u kostima povezani sa grebenom (kao što su „bol u leđima“, „boli vrat“ ili „noga ne može da hoda“), već i različiti unutrašnje organe, a simptomi najrazličitijih bolesti, uključujući i „nervne“, mogu se pojaviti i prije nego se pojave organske (i ljekaru uočljive) promjene na „bolesnim“ organima. Odnosno, nešto već boli, brine, a zapravo još nije bolesno... tu će pomoć kiropraktičara biti najefikasnija. Pokazalo se da su i takva „nova bolest“ kao što su alergije, kao i drugi problemi povezani s kvarovima imunološkog sistema, direktno povezani sa stanjem kralježnice.

Danas je gotovo nemoguće sresti na ulici osobu koja ima loša leđa. Sve u redu: minimum- postoje samo primetan kiropraktičar promjene, i obično- postoje skolioze poznate "vlasniku" i druge "ne-bolesti" kojih se mrzi moderne medicine. Na njih ne obraća nikakvu efikasnu pažnju, a ove zakrivljenosti sa "vezanim" bolestima za njih, koje se liječe tabletama, injekcijama ili operacijom. Međutim, same tablete i "zagrijavanje" neće vratiti iskočili pršljen na pravo mjesto, a proces nastanka bolesti se nastavlja malo po malo... ali aktivnim pospremanjem leđa možete otkloniti glavobolju, bolove u leđima i čak se bore protiv takvih stvari kao što su alergije i smanjeni imunološki sistem, problemi sa srcem i mozgom.

Principi

Moderna Medicina ne poriče bolest nijednog bubrega sa problemima u odgovarajućem dijelu kičme - postoje odgovarajući termini, kao što je "radikularni sindrom", koji se odnosi na probleme sa nervnim završecima koji se stisnu u kičmi i "dolaze" do istih bubrega, šaljući im "pogrešne" signale. Pojednostavljeno rečeno, "kontrolni sistem" istih bubrega nekako prolazi kroz kičmu, a ako zbog problema u kičmi ovaj "komunikacijski kanal" prestane normalno da funkcioniše, onda se dobija efekat "oštećenog telefona". Obnavljanjem veze obnavlja se i „sistem kontrole“, a preostali održivi zaštitni i samoregulacioni sistemi organizma mogu efikasno da rade... međutim, savremena medicina ne prepoznaje mogućnost lečenja bolesti ispravljanjem problema mišićno-koštanog sistema.

Kiropraktičar ne liječi bolest "simptomatski" (otklanjanjem simptoma bolesti) - on eliminira uzrok i posljedice bolesti svojstvene kralježnici. Ovdje postoji povratna informacija – problemi u samim organima dovode do karakterističnih pomaka u odgovarajućim dijelovima kičme, a problemi u kralježnici pokreću sve vrste bolesti. Dakle, kiropraktika je efikasna u oba slučaja.

kako god kiropraktika generalno, nije ograničen samo na rad na kičmi (to je u nadležnosti kiropraktike), jer je i sama kičma zakrivljena zbog npr. ozljede noge - osoba počinje podsvjesno, iz navike, “ zaštititi” jednom ozlijeđenu nogu, prenoseći opterećenje na drugu. Istovremeno se mijenja položaj zdjelice, a opterećenje na cijeloj kralježnici se preraspoređuje - savija se, "uvija se vijkom", a zbog asimetričnog mišićnog opterećenja na pojedinim kralješcima počinje njihovo samostalno pomicanje.

Kako se vrši ispravka?

Ispravljanje kičme se izvodi kroz fizičku manipulaciju tijelom pacijenta, a to može biti učinak na pojedine pršljenove ili čitave dijelove kralježnice. U pravilu se ne koriste nikakvi mehanički uređaji ili alati - cijeli „komplet“ kiropraktičara svodi se na njegove ruke, prste, neku vrstu kauča (ili prostirke), stolicu ili stolicu.

Sam proces nema smisla opisivati, jer svako ima svoje lično iskustvo, "tehnike", preferencije, a zavisi i od "ukupnih dimenzija" pacijenta i kiropraktičara...

Prilikom manipulacije od pacijenta se traži da opusti naznačene mišićne grupe što je više moguće, ne zadržava dah, pomogao, ali ne opstruiran manipulacije kiropraktičara. Najpovoljniji trenutak za izvođenje „sesije“ je kada je pacijent u „ugodnom“ stanju, odnosno ne može nervna napetost, ne u stanju iscrpljenosti i umora - najbolje stanje je „smanjen mišićni tonus“, koji se prirodno javlja u stanju „blage alkoholne intoksikacije“ ili nakon što se nedavno lagano probudio.

Nakon manipulacija potrebno je da se pacijent ne prehladi u leđima (ne sjedi na propuhu), a leđne mišiće opterećuje dozirano (tj. da se ne „opušta“). Kiropraktičar često preporučuje izvođenje određenih vježbi kod kuće, a trebali biste ih raditi kad god je to moguće. Takođe, pazite na držanje, tj iz navike ne vraćajte se na ono što vam je postalo poznato netačno poze.

Koliko često možete posjetiti kiropraktičara?

Naravno, ne treba se zanositi. Ali to ni na koji način ne znači da morate trpjeti bol kada se pojave uočljivi problemi zbog neuobičajenih opterećenja ili drugih iznenadnih okolnosti! Ovdje trebate ili odmah trčati, ili, ako je trenutak propušten i započeli upalni procesi u mišićima i ligamentima, oslabiti ove simptome „losionima i oblogama“ (lijekovi, ukratko) i otići na popravak nakon otprilike tri dana .

Postoje i utvrđeni vremenski intervali koje se preporučuje da se poštuju između „seansi“, neophodni da bi se telo imalo vremena da se prilagodi pravilnom režimu bez mnogo stresa i nepotrebne napetosti.

Kada je intenzivan proces korekcije - ovaj interval nije kraći od nedelju dana, kada se korekcija odvija "normalno" - potrebno je dve nedelje izdržljivosti i samostalnih vežbi.

Kome su potrebne usluge kiropraktičara?

Da ne spominjemo one kojima je već jasno da sa kičmom nije sve u redu (oni koji pate od zakrivljenosti kičme, bolova u leđima, donjem dijelu leđa, osoba nepravilnog držanja, lumbaga, išijasa, itd.), treba istaći manje očigledne opcije, gdje će pomoć kiropraktičara imati vrlo primjetan pozitivan učinak:

Sve žene koje su rodile, po pravilu, imaju vrlo značajne negativne promjene u donjem dijelu leđa. U procesu rađanja djeteta, centar gravitacije tijela se "pomiče", što dovodi do preraspodjele opterećenja na kralješcima. Dalje, gnjavarenje sa bebom (podizanje i spuštanje ove težine, i saginjanje) takođe uveliko preopterećuje leđa, što u sadašnjoj stvarnosti neminovno dovodi do pomeranja pršljenova.

Svi koji su primorani da se dugo “tresu u transportu” (i vozači i suvozači) - neudobno držanje, vibracije, težina u rukama, na ramenu - sve zajedno dovodi do vrlo tužnih posljedica za kičmu.

“Sjedeći” radnici - to je razumljivo; nakon što sjednete pogrbljeni nad stolom, “škripavo” se ponovo uspravite.

Odvojeno, "oni koji dugo sjede za tastaturom i 'pickaju po dugmadima'." Postoji čitav kompleks negativnih faktora, uključujući ozloglašeno „zračenje“ i „tunelski sindrom“.

„Baštari“ koji ili mnogo kopaju, savijaju leđa, čačkaju po krevetima naopačke, nose teške stvari u rukama.

Korisnici mio-stimulatora i nekih vrsta sprava za vježbanje “popravljaju figuru” doživljavaju neuravnoteženo “pumpanje” mišića, koji i sami mogu gurnuti pršljenove i druge kosti s mjesta. Miostimulatori su generalno poseban problem... Ukratko, mišići uče da reaguju na spoljašnje električne impulse do te mere da su „lenji“ da prepoznaju impulse iz svog matičnog tela.

Bodibilderi (uobičajeno - "džokeri") koji dugo rade sa "gvožđem", sportisti "snage" - obično imaju određene probleme u kičmi.

Osim toga, ima smisla konsultovati kiropraktičara za one koji „imaju bolove, ali doktori ne mogu ništa naći“. Dešava se da iskreno bole srce ili bubreg... ali nije otkrivena bolest koja bi objasnila prisustvo ovih bolova. Ovo također uključuje one koji pate od glavobolje tipa migrene koje je teško ublažiti lijekovima protiv bolova. Sve je to vrlo često povezano samo sa problemima sa kičmom.

Gotovo svima koji su navršili 30-35 godina preporuča se barem odlazak kod kiropraktičara, kako do 50. godine ne bi imali poznatih i vrlo čestih zdravstvenih problema. (vidi članak o)

Jesu li kiropraktičke procedure bolne?

Po pravilu (kod dobrog kiropraktičara), u poređenju sa mukom problema, "ovo nije ništa"... Zaista je strašno - KRSKAJU KOSTI!!! - tako se pacijentu čini iz navike. U stvari, kosti ne krckaju, ovaj zvuk i osjećaj su slični onome kako neki ljudi i sami vole da “škrste prstima”, a u narednim seansama sav taj strah nestaje.

Međutim, postoje i prilično bolne procedure vezane za ispravljanje ozbiljnih poremećaja - na primjer, ispravljanje teške stare skolioze, kronične dislokacije zgloba... ali ovdje barem znate zašto patite.

Još jedna stvar - obično se nakon sesije pojavi bol u mišićima u onim dijelovima leđa gdje je nešto ispravljeno. To je prirodno, neke mišićne grupe počinju raditi, napeti se i bole baš kao što se mišići osjećaju nakon intenzivnog treninga. Drugi mišići su se, naprotiv, riješili stalnog prekomjernog opterećenja, a ovdje je efekat sličan onome kako ste „sjeli nogu“, ispravili je i u njoj se formira mnogo neugodnih osjećaja. Svi ovi efekti brzo prolaze sami od sebe, ali možete ubrzati ublažavanje neugodnih osjeta lokalnom masažom ili jednostavno "radom" bolnih mišića, istezanjem na sve moguće načine i naprezanjem pojedinih mišićnih grupa. Jedino što se ne preporučuje u takvim situacijama je pasti u krevet i čekati da prođe, zamišljajući se bolesnim i slabim.

Koje su kontraindikacije?

Postoje kontraindikacije, na primjer osteoporoza, sarkom kostiju, tuberkuloza kostiju i čitav niz drugih organskih bolesti koje dovode do gubitka čvrstoće kosti. Takođe, kiropraktičar ne bi trebalo da se druži sa ubeđenim vegetarijancima.

Takođe, donji deo kičme treba izuzetno pažljivo rukovati u kasnoj trudnoći, u slučajevima mehaničkih oštećenja kičme... odnosno sve povrede, prelome i sumnje na značajna oboljenja po tom pitanju uvek treba prijaviti lekaru. kiropraktičar.

Takođe, ni u kom slučaju ne treba da se obraćate kiropraktičarima, paranoičnim ljudima, ljudima koji su uvereni u „nenaučnost“ ove metode, osobama koje pate od sumnjičavosti (koji sa strahom slušaju svaki pokret u svom telu ili vide antihristove mahinacije u sve)! Zabranjeno je! - bolji su. A za one kojima vjera ne dozvoljava - .

Da li je moguće "samoliječiti"

Kako kažu, “ne mona, nego noona!” Jer samo tako možete održati kičmu u ispravnom stanju, a da ne idete redovno kod kiropraktičara i kiropraktičara iz svih razloga. Postoji divlja zabluda, izražena, na primjer, u frazi „cijela leđa su mi ispravljena prije pola godine!“ Možda su to popravili, ali za pola godine bez samostalne ili “spoljne” podrške za željeno stanje, vjerovatno se sve već vratilo... ili nije sve, ali nešto se definitivno pomjerilo.

Sad pitanje Kako postati bolji? ...a ovdje je sve komplikovanije - nema problema, ili gotovo da nema problema sa samokorekcijama samo za one čija je kičma već dovedena u aktivno, "radno" stanje. Nije samo ovde odmah osjeti se i najmanji "skok" bilo kojeg pršljena, ali leđni mišići su u stanju jasno poslušati svog vlasnika kako bi riješili problem "na licu mjesta". Međutim, nakon uspješno obavljenog potrebnog tijeka manipulacija od strane kiropraktičara, pacijent obično dobiva sveobuhvatan set uputa, vježbi i „trikova“ kojima si može pomoći u slučaju problema. Međutim, neće sve ove vježbe dati rezultate odmah - potrebno ih je "opipati" da bi postale efikasne, ali svejedno, dok se takva vještina ne razvije, preporuke treba slijediti u jednoj ili drugoj mjeri "formalno" .

Sve je to veoma važno naučiti, jer, barem malo po malo, tokom dana, pod uticajem određenih neuobičajenih opterećenja, dolazi do raznih malih pomaka pršljenova, te je poželjno da se kralježnica održava u ispravnom stanju za što je duže moguće. Tada će se na kraju mišićni sistem leđa „podesiti“ i moći će lako izdržati ona opterećenja koja su bila ekstremna u „obično slomljenom“ stanju.

Efekti kiropraktike

U „neteškim“ slučajevima, pozitivan efekat manipulacije se oseti bukvalno odmah - bol nestaje, glava se „svetli“, alergije nestaju, oseća se nalet snage, poboljšava se raspoloženje i sve to... ovo Prvi utisak od posjete kompetentnom kiropraktičaru. Postoje i drugi zanimljivi efekti, na primjer, u pravilu se pojavljuje povećanje visine, disanje postaje lakše, a pojavljuje se veća sloboda kretanja. Često napad alergije (ako je postojao) odmah prestane, san se poboljša, a umor se smanji.

Nakon uspješnog završetka potrebnog toka terapije (pridržavajući se preporuka i učenja metoda samokorekcije), nastaju velike promjene u cjelokupnom izgledu pacijenta - mijenja se hod, ispravlja se držanje, odlaze mnogi zdravstveni problemi koji su već postali uobičajeni. daleko... osoba, možda čak i prvi put u životu, uči da koristi vaše tijelo. Na primjer, prestane da se klizi na ledu, ako padne, to nije na traumatičan način, prestane da uganu zglobove nakon pada sa peta i tako dalje. Sve ovo je, pak, veoma važno za to kako će se odvijati vaš budući život – kako se osećate tako i živite.

Da li su metode “treninga” dobre?

U posljednje vrijeme slušamo o “vibrotrakciji kičme”, električnoj stimulaciji različitih mišićnih grupa, te raznim “modernim naučne metode„Dobra stara kiropraktika... Pa, možda je negdje ovo dobro, ali u praksi je češće potrebno ispravljati posljedice korištenja ovakvih metoda. Istina, s pozicije korektora takav je dojam razumljiv - oni kojima je sve "popravljeno" neće tražiti spas negdje drugdje. Međutim, sa potpunom sigurnošću se može reći da nijedan hardver ne može raditi tako precizno kao Živo biće, a integrirani pristup je prilično primjenjiv, kada se terapija provodi ne samo komadima hardvera, već se oni koriste u okviru holističkog kursa.

Elektromiostimulatori zaslužuju posebnu raspravu - ovdje je sve jako tužno... Princip rada ovakvih uređaja zasniva se na "zamjeni" električnih signala tijela koji izazivaju paljenje mišića, signalima uređaja koji imitira te impulse. Ispada sljedeće - uređaj generira signale gotovo "idealnog" oblika i prilično moćne snage, na čijoj pozadini vlastiti, "domaći" impulsi izgledaju gotovo poput buke. Kao rezultat toga, ona je zapravo prekršena normalno funkcionisanje mišićnog sistema, i normalan odgovor na poslano nervni sistem signale. Osim toga, nakon intenzivnih opterećenja mišića koje stvaraju uređaji (koji zapravo tjeraju mišiće da se "grče"), u stvarnoj situaciji se ispostavi da su ti isti mišići rasterećeni i bez redovnog ponavljanja postupka počinju brzo gubiti ton. Postoje i drugi specifični negativni faktori, kao što je utvrđena učestalost prisilnih kontrakcija - ona u pravilu mnogo premašuje prirodnu (pa, tako je predviđeno "mnogo kontrakcija u kratkom vremenu"), a takve frekvencije su već srodne na iste “transportne vibracije” koje uzrokuju “kičma se slijeva u moje pantalone”.

Pitanje. Molimo pojasnite proceduru za pružanje finansijske pomoći siromašnima.

Odgovori. Pravo na primanje države socijalna pomoć u obliku socijalnih davanja zagarantovanih zakonom Krasnodar region od 09.06.2010. godine br. 1980-KZ „O životnoj plaći i državnoj socijalnoj pomoći u Krasnodar region" Državna socijalna pomoć obezbjeđuje se porodicama i građanima koji žive sami, a čija je prosječna mjesečna primanja, iz razloga na koje ne mogu uticati, ispod egzistencijalnog nivoa utvrđenog u regionu za odgovarajuće sociodemografske grupe stanovništva.

U zahtjevu za dodjelu socijalnih naknada, koji se podnosi odjelu socijalne zaštite stanovništva po mjestu prebivališta, navode se podaci o sastavu porodice i prihodima članova porodice tri mjeseca prije mjeseca podnošenja zahtjeva za državnu socijalne pomoći u vidu socijalnih davanja, a obezbjeđuje i dokumentaciju o radu svih radno sposobnih članova porodice.

Socijalna davanja se dodjeljuju na period do tri mjeseca. Socijalna davanja se dodjeljuju najviše jednom u šest mjeseci.

samo primaoci penzija;
dete sa invaliditetom;
osobe sa invaliditetom.

Ako u porodici ima nezaposlenih radno sposobnih građana, onda se socijalna davanja porodici dodeljuju pod uslovom da se prijave na evidenciji Zavoda za zapošljavanje kao nezaposleni. Moguće je dodijeliti socijalnu pomoć porodici koja uključuje neradno radno sposobnog člana porodice koji nije prijavljen na zavodu za zapošljavanje kao nezaposlen ako, na primjer: brine o invalidu I grupe koji živi zajedno ili starija osoba koja je navršila 80 godina života; lice kome je potrebna stalna vanjska njega po zaključku zdravstvene ustanove; dete sa invaliditetom mlađe od 18 godina; dijete mlađe od tri godine; redovno studira u obrazovnoj ustanovi; je primalac bilo koje vrste penzije. Postoje još neki izuzeci.

Pitanje. Kakva se pomoć pruža u regionu? velike porodice?

Odgovori. U velike porodice spadaju porodice koje odgajaju troje ili više djece mlađe od 18 godina i općenito kada podučavaju djecu obrazovne institucije i državne obrazovne ustanove za redovno obrazovanje na budžetskoj osnovi - do kraja studija, ali ne duže od navršene 23 godine života.

Zakon Krasnodarske teritorije od 22. februara 2005. N 836-KZ „O socijalnoj podršci velikim porodicama na teritoriji Krasnodarske teritorije“ predviđa:

godišnja gotovinska isplata u iznosu od 3.500 rubalja za svako maloletno dete (plaća se kvartalno u jednakim ratama od 875 rubalja po kvartalu po detetu);
državna podrška dječijoj rekreaciji i unapređenju zdravlja u skladu sa regionalnim ciljnim programima;
pri utvrđivanju prava na subvenciju, učešće sopstvenih troškova porodice za plaćanje stambeno-komunalnih usluga u granicama regionalnih standarda ne bi trebalo da prelazi 15% ukupnog prihoda porodice i nekih drugih mjera socijalne podrške.

Velike porodice čije se prebivalište nalazi na Krasnodarskom teritoriju imaju pravo na godišnju isplatu u gotovini.

Da biste dobili godišnju novčanu isplatu, morate se obratiti odjelu socijalne zaštite stanovništva u vašem mjestu prebivališta uz pisani zahtjev, uz:

dokument kojim se dokazuje identitet i registracija u mjestu prebivališta u regiji;
izvode iz matične knjige rođenih djece;
uvjerenje iz mjesta prebivališta o sastavu porodice.

Godišnja novčana isplata dodjeljuje se od mjeseca podnošenja zahtjeva i utvrđuje se za period u kojem je porodica klasifikovana kao višedjetna, ali ne duže od mjeseca koji slijedi nakon mjeseca kada dijete za koje se isplata dodjeljuje navrši 18 godina. godine, a prilikom podučavanja djece u opšteobrazovnim ustanovama i državnim obrazovnim ustanovama za redovno školovanje na budžetskoj osnovi - do kraja studija, ali najduže do navršene 23 godine života. Iznos gotovinskih isplata velikim porodicama podliježe godišnjoj indeksaciji.

Dostava godišnje gotovinske uplate vrši se preko bankarskih institucija ili preko saveznih poštanskih preduzeća.

Pitanje. Koliko iznosi godišnja isplata u gotovini građanima izloženim zračenju?

Odgovori. U skladu sa Zakonom Krasnodarske teritorije od 27. marta 2007. br. 1209-KZ, na teritoriji regije sljedećim kategorijama građana je omogućena godišnja gotovinska isplata iz regionalnog budžeta:

invalidi zbog katastrofe u nuklearnoj elektrani Černobil; invalidi zbog izlaganja zračenju kao posljedica nesreće 1957. godine u proizvodnom društvu Mayak i ispuštanja radioaktivnog otpada u rijeku Teča; osobe sa invaliditetom zbog bolesti povezanih sa neposrednim učešćem u akcijama jedinica za poseban rizik, građani koji su oboljeli ili oboljeli od radijacijske bolesti povezane s izlaganje radijaciji u nuklearnoj elektrani Černobil - u iznosu od 1294 rubalja;
učesnici u likvidaciji posljedica katastrofe u nuklearnoj elektrani Černobil; učesnici u likvidaciji posljedica nesreće 1957. godine u proizvodnom društvu Mayak i ispuštanju radioaktivnog otpada u rijeku Teča; građani iz jedinica za posebne rizike - u iznosu od 870 rubalja;
roditelji, maloljetna djeca, kao i udovice navedenih osoba koje nisu stupile u ponovni brak, kao i osobe umrle uslijed izlaganja zračenju - u iznosu od 1.732 rublje.

Postupak za obezbeđivanje godišnje gotovinske isplate određen je dekretom načelnika administracije Krasnodarske teritorije od 25. jula 2007. godine br. 654. Navedeno plaćanje se vrši ako postoji registracija u mestu prebivališta na teritoriji Republike Krasnodarska teritorija. Za primanje isplate nije bitna činjenica primanja penzije ili pripadnost odjelu organa koji obezbjeđuje penziju podnosioca zahtjeva. Godišnja isplata u gotovini vrši se od strane organa socijalne zaštite na godišnjicu katastrofe nuklearne elektrane u Černobilu. Indeksiranje navedene gotovinske uplate vrši se godišnje.

Pitanje. Koja se pomoć pruža siromašnima na Krasnodarskom teritoriju?

Odgovori. Na teritoriji Krasnodara, porodicama sa niskim primanjima obezbjeđuju se: državna socijalna pomoć u obliku socijalnih davanja, subvencije za stanovanje i komunalne usluge, a porodicama sa niskim primanjima sa djecom - mjesečni dječji dodatak. Državnu socijalnu pomoć u obliku socijalnih davanja mogu primati porodice koje, iz razloga van njihove kontrole, imaju prosječni mjesečni prihod ispod egzistencijalnog nivoa utvrđenog na teritoriji Krasnodara za odgovarajuće kategorije građana.

Visina socijalnih davanja ne može prelaziti razliku između prosječnog mjesečnog primanja porodice sa niskim primanjima (građanina koji živi sam) i egzistencijalnog nivoa porodice (građanina koji živi sam).

Ako razlika između prosječnog mjesečnog prihoda porodice sa niskim primanjima ili građanina koji živi sam i troškova života porodice ili građanina koji živi sam prelazi 500 rubalja, tada se iznos socijalnih davanja utvrđuje na 60% od navedenog. razlika, ali ne manje od 500 rubalja.

Socijalna davanja se dodeljuju na tri meseca mnogočlanim porodicama sa niskim primanjima, kao i porodicama koje uključuju:

samo primaoci penzija;
samo primalac(i) penzije i maloletna(a) deca;
samo jedan roditelj, maloletna deca i primaoci penzije;
dete sa invaliditetom;
samo jedan roditelj i maloljetno dijete (djeca);
osobe sa invaliditetom.

Socijalna davanja se dodjeljuju na tri mjeseca građaninu sa niskim primanjima koji živi sam ako je primalac penzije (bez obzira na godine i odjel preko kojeg mu je penzija određena).

Za porodice sa niskim primanjima koje nisu gore navedene i građane sa niskim primanjima koji žive sami, a nisu primaoci penzije, socijalna davanja se dodjeljuju u iznosu od 1.000 rubalja. mjesečno do tri mjeseca.

Porodice sa niskim primanjima kojima je dodeljena državna socijalna pomoć imaju pravo da ponovo zatraže istu nakon 6 meseci od dana podnošenja prethodnog zahteva za socijalnu pomoć.

Plaćanje za stambeno-komunalne usluge u granicama regionalnih standarda ne bi trebalo da prelazi maksimalno dozvoljeni udio sopstvenih troškova porodice za stanovanje i komunalije (22% ukupnog prihoda porodice, u gradu Krasnodaru - 15%). Iznos veći od navedenog nadoknađuje se subvencijom za plaćanje stambenih i komunalnih usluga.

Porodice sa djecom mlađom od 16 godina (kada studiraju u obrazovne ustanove- do diplomiranja, ali ne više od 18 godina) zagarantovan je mjesečni dječji dodatak u iznosu od 144 rublje; za dijete samohrane majke - 282 rublje; za dijete čiji roditelj izbjegava plaćanje alimentacije, kao i za dijete vojnog lica na vojna služba na regrutaciju - 208 rubalja.

Naknada se dodjeljuje porodicama čiji prosječni prihod po glavi stanovnika ne prelazi egzistencijalni nivo utvrđen u Krasnodarskoj teritoriji po glavi stanovnika. Mjesečni dječji dodatak se dodjeljuje na 24 mjeseca. Kako bi produžila isplatu naknade svake dvije godine, porodica mora dokumentirati svoj status niskog primanja.

Detaljnije informacije o svim pitanjima vezanim za podršku porodicama sa niskim primanjima možete dobiti u službi socijalne zaštite u vašem mjestu prebivališta.

Pitanje. Ja sam počasni donator Rusije, veteran rada i kućni radnik, primam penziju preko Penzionog fonda. Mogu li dobiti godišnju novčanu isplatu kao počasni donator i dvije mjesečne novčane isplate kao veteran rada i kućni radnik?

Odgovori. Osobe koje su nagrađene značkom „Počasni donator SSSR-a“ ili „Počasni donator Rusije“ imaju pravo na godišnju isplatu u novcu u iznosu od 10.556 rubalja. 28 kopejki (od 1. januara 2012. godine) utvrđeno zakonom Ruska Federacija od 9. juna 1993. br. 5142-1 „O darivanju krvi i njenih komponenti“, čija se isplata vrši mjesečno u jednakim ratama u iznosu od 879 rubalja. 69 kopejki Ovaj zakon ne sadrži ograničenja u pogledu obezbjeđivanja drugih mjesečnih novčanih isplata donatorima sa drugim povlaštenim statusom.

Zakon Krasnodarskog kraja od 15. decembra 2004. br. 808-KZ „O mjerama socijalne podrške određenim kategorijama stanovnika Krasnodarskog kraja“, veteranima rada, nakon što im je Penzijski fond Ruske Federacije dodijelio penziju , zagarantovana je 50 posto naknada za troškove plaćanja stambenih i komunalnih usluga i mjesečna gotovinska isplata u iznosu od 388 rubalja; kućni radnici - mjesečna gotovinska isplata u iznosu od 564 rubalja.

Na osnovu ovog zakona, lica koja istovremeno ostvaruju pravo na mjere socijalne podrške utvrđene i za borce rada i za radnike iz domova mogu koristiti mjere socijalne podrške po jednom osnovu: ili kao radnik u domovini ili kao veteran rada. Shodno tome, počasni donator, koji je istovremeno i veteran rada i kućni radnik, može primiti dvije novčane isplate: godišnju - ustanovljenu za počasne donatore, i jednu od mjesečnih novčanih isplata garantovanih regionalnim korisnicima.

Istovremeno, naknada za stambeno-komunalne troškove isplaćuje se samo kada se biraju mjere socijalne podrške utvrđene za borce rada, pri čemu domaći radnici nemaju pravo na ovu naknadu.

Pitanje. Kako mogu utvrditi pripadam li kategoriji s niskim primanjima?

Odgovori. Važeće zakonodavstvo Ruske Federacije i Krasnodarskog teritorija ne sadrži nijedan kriterij za klasificiranje građana kao osobe s niskim prihodima.

Na primjer, za pružanje državne socijalne pomoći, porodica se priznaje kao siromašna ako prosječna mjesečna primanja svih članova porodice koji žive zajedno, iz razloga koji su van njihove kontrole, ne dostignu egzistencijalni nivo porodice, izračunat zbrajanjem sredstava za život. nivoa svih članova porodice.

Pitanje. Kako dobiti državnu socijalnu pomoć: gdje se treba prijaviti i sa kojim dokumentima?

Odgovori. Državna socijalna pomoć se dodeljuje na osnovu zahteva u kome se navodi podatak o sastavu porodice i prihodima tri meseca pre meseca podnošenja zahteva za državnu socijalnu pomoć. Zahtjev za određivanje državne socijalne pomoći podnosi se odjelu socijalne zaštite stanovništva u mjestu prebivališta ili boravišta (potvrđeno ispravom o registraciji) porodice sa niskim primanjima ili građanina sa niskim primanjima koji živi sam. .

Prilikom podnošenja zahtjeva za državnu socijalnu pomoć odjelu socijalne zaštite stanovništva u mjestu prebivališta, podnosilac zahtjeva koji nema prijavu u mjestu prebivališta na teritoriji Ruske Federacije, dodatno podnosi dokument koji potvrđuje rusko državljanstvo. Federacija.

Pitanje. Na koji period se dodjeljuje državna socijalna pomoć?

Odgovori. Državna socijalna pomoć može se davati jednokratno ili mjesečno u trajanju od najviše tri mjeseca.

Pitanje. Koliko često se mogu prijaviti za državnu socijalnu pomoć?

Odgovori. Ukoliko se dodjeljuje državna socijalna pomoć, sljedeći zahtjev se može podnijeti nakon 6 mjeseci od dana podnošenja prethodnog zahtjeva za dodjelu državne socijalne pomoći.

Pitanje. Ne radim, zauzeta sam brigom o djetetu od 2 godine i primam beneficije. Moj muž ima 35 godina i nije radio zadnjih šest mjeseci. Da li je bilo ispravno da mi se uskrati državna socijalna pomoć?

Odgovori. Nažalost, vaša porodica nema pravo na državnu socijalnu pomoć, jer je vaš suprug radno sposoban i mora raditi. Pitanje državne socijalne pomoći u Vašem slučaju organ socijalne zaštite može razmatrati ako se Vaš suprug zaposli ili se prijavi na zavodu za zapošljavanje kao nezaposleno lice.

Budućnost je krhka, nejasna i neizvjesna stvar. Svaka radnja u sadašnjosti potencijalno mijenja sve. Zbog toga je tako opasno rukovati ili.

Prvo, ne postoje objektivni dokazi o supermoći. Čak i ako pretpostavimo da takve sposobnosti mogu postojati, njihovo prisustvo se ne može provjeriti. Često se najpoznatija „čuda“ ispostavi da su dobro uvježbani trikovi. Shodno tome, postoji izuzetno velika šansa da završite s neodgovornim šarlatanom koji će prijaviti deset “kruna celibata” i zlih očiju, tražiti puno novca da ih povuče, pokvariti vam raspoloženje, a kao rezultat toga ništa se neće promijeniti.

Drugo, vjernicima je zabranjeno da idu gatarama. Ovo se smatra pozivom mračnim silama, i stoga je tako.
Ako ste nedavno kontaktirali, razmislite da li se isplati ići s obzirom na činjenicu da svećenici osuđuju takve postupke.

Ako ipak odlučite da odete kod gatare, nemojte nositi previše novca sa sobom. Na ovaj način ćete biti manje u iskušenju da sebi kupite neku moćnu sitnicu.

Treće, i ovo je veoma važna tačka, „informacije“ o budućnosti vas mogu programirati. Možda ćete podsvjesno početi izvoditi radnje koje će vas odvesti upravo u “predviđenu budućnost”. I dobro je ako su vam prorekli nešto pozitivno i ugodno, ali šta ako vam je gatara rekla strašne stvari, a vaša podsvijest ih shvati kao signal za akciju?

Naravno, pozitivan pogled može biti od velike pomoći. Ljudi traže sreću da im se kaže da čuju nešto dobro. Često dobra gatara-psiholog može savjetovati nešto važno i smisleno. Ali, čak i ako odlučite da odete kod takvog specijaliste, ne bi trebalo da ovo bude redovna praksa. Redovne mjesečne prognoze učinit će vas zavisnim od gatare, što neće dovesti do ničega dobrog.

Gdje ići za programiranje budućnosti?

Upravo u samoprogramiranju leži najveća opasnost. Psiholozi koji proriču sudbinu često izvode sve ove impresivne rituale poput gledanja u kristalnu kuglu ili čitanja karata kako bi klijenta doveli u stanje pogodno za samoprogramiranje.

Većina "proricanja sudbine" zasniva se na fizionomiji i suptilnom poznavanju ljudske psihologije. Različite tehnike kao što je neuro-lingvističko programiranje pojednostavljuju proricanje sudbine.

Tada se čini da se njihova predviđanja počinju ostvarivati, klijent im dolazi još nekoliko puta, donoseći dobar novac. Šarlatani koriste upravo ovu tehniku kako bi uvjerili osobu da ima mnogo negativnosti u njegovoj budućnosti, kojih se može riješiti kupovinom jedinstvenog talismana. Osoba kupi takvu sitnicu za mnogo novca, podsvjesno "stavi kvačicu" u podsvijest i čeka da amajlija proradi.

Čitači tarota početnici postavljaju većinu pitanja o učestalosti proricanja sudbine na kartama. Gotovo sve koji tek počinju da rade sa magičnim špilom zanima koliko puta možete reći tarot čitanja po danu, sedmici, mjesecu. Također, ne znaju svi nakon kojeg vremenskog perioda možete se obratiti karticama po istom pitanju. Pa, hajde da pogledamo ovo.

Koliko često možete sami čitati tarot?

Naravno, kada tek počnemo da radimo sa karticama, upoznajemo ih, proučavamo, moramo sami da pravimo layoute, pošto još nema klijenata, a želimo da proverimo ispravnost sopstvenih interpretacija. Naravno, odmah se postavlja pitanje: koliko često možete sami čitati Tarot?

Odgovor će biti vrlo jednostavan: onoliko koliko mislite da je potrebno, ali podliježući jednom jedinom pravilu - nemojte ponovo postavljati isto pitanje. Činjenica je da karte ne vole da ih se "ponovno pita", pa u narednim layoutima napravljenim za istu situaciju mogu lagati. Stoga, ako sami sebi gatate na istu temu, bolje je preformulisati pitanje, napraviti drugačiji raspored ili jednostavno izvući kartice za pojašnjenje iz špila.

Pitanje se može preformulisati vrlo jednostavno. Na primjer, pitali ste špil "Kakva osjećanja Vasya gaji prema meni?" i nisu bili zadovoljni primljenim odgovorom. Nemojte žuriti da izvadite još jedan špil da biste pitali istu stvar - bolje je promijeniti formulaciju pitanja u "Kako će se razvijati moj odnos s Vasilijem?" ili "Kako će Vasja reagovati ako uradim to i to?"

Koliko često možete čitati Tarot čitanja za klijente?

Ovdje sve zavisi i od vaših ličnih želja i dobrobiti. Ako se osjećate jako umorno i gubite energiju nakon posjete dvije klijentice u toku dana, ograničite se na ovaj broj, a ako bez problema dogovorite deset osoba dnevno, nastavite.

Postoji još jedno „trnovito pitanje“ za početnike u čitanju tarota - koliko puta možete pročitati tarot za jednu osobu? Ovdje mislimo na to da klijent dolazi do vas i traži od vas da napravite nekoliko izgleda odjednom. Ako su teme njegovih pitanja različite i sasvim ste sposobni nositi se s takvim zadatkom, izvršite potreban broj izgleda. Glavna stvar je da se pitanja ne ponavljaju.

Mnogi čitači tarota se redovno sastaju sa svojim klijentima, na primjer, jednom mjesečno – obično je ovaj period dovoljan da se okolnosti promijene i usklađivanje se može ponoviti uzimajući u obzir te promjene. Zapamtite da je vaš cilj pomoći osobi da razumije situaciju, a ne da je natjerate da svaki dan trči k vama.

Koliko često možete čitati Tarot za veze?

Oni koji su zabrinuti zbog pitanja koliko često možete proricati tarot veze o odnosima sa muškarcem ili ženom trebali bi razmisliti o tome. Svijet oko nas se ne mijenja brzinom svjetlosti, stoga, ako vas Vasja danas ne voli, malo je vjerovatno da će vas iznenada zavoleti za nedelju dana, pogotovo ako ne učinite ništa za ovo, već samo sjedite i tražite karte za savjet. Promijenite nešto, pričekajte da se dogode neki novi događaji - i onda ponovo pogledajte kartice.

Preporučujemo da još snažnije razmišljaju onima koji se pitaju koliko često mogu proricati tarota o povratku voljene osobe. Ako vam karte prvi put odgovore da se može vratiti, onda ih svakako pitajte za savjet kako se to tačno može učiniti i nemojte čekati sedmicu da ponovo dođete u trku za sličan dogovor. Kada primate informacije iz magičnog špila, ponašajte se i ne sjedite skrštenih ruku.

Ako Tarot kaže da je šansa izgubljena i da vam se osoba neće vratiti, nastavite sa svojim životom i nemojte miješati špil još trideset puta, nadajući se da će se sada obećavajuće karte iznenada pojaviti. Da, zaista se mogu pojaviti, ali ne da bi vam rekli da će sve biti upravo tako, već samo da biste konačno stali iza njih. Ako ste hteli, dobili ste!

Koliko često možete pogađati analizirajući situaciju?

Sve zavisi od same situacije. Možete ponovo pitati samo kada se okolnosti promijene. Na primjer, okrenuli ste se karticama o situaciji na poslu, dobili odgovor, a tjedan dana kasnije uprava se iznenada promijenila ili se desio neki događaj koji je uticao ili bi mogao utjecati na rješavanje vašeg pitanja - tada nije zabranjeno izvršiti usklađivanje opet.

Ili ste, na primjer, odlučili kupiti stan, pronašli dvije opcije, napravili raspored, otkrili koji vam najviše odgovara i u procesu prikupljanja dokumenata odjednom ste pronašli drugi dom koji vam se dopao. I sada opet imate izbor između dvije opcije, ali umjesto jednog stana sada je drugi. U ovom slučaju, možete se ponovo obratiti čarobnom špilu.

Uz popularno pitanje „Koliko puta dnevno možete čitati Tarot?“, često se postavlja još jedno – kada ponovo možete pitati karte o budućnosti? Sve zavisi od specifičnosti. Ako budućnost u ličnim odnosima, neposrednu perspektivu na poslu, promjene u porodici (odnosi sa rođacima) razmatrate u odvojenim scenarijima, onda je preporučljivo svaki od njih ne ponavljati više od jednom mjesečno. Ili izvršite ponovno usklađivanje ako se okolnosti dramatično promijene.

Ako ste odabrali složeni raspored koji pokriva sva područja života odjednom, onda čak i prije nego što počne, morate odrediti vremenski okvir. Možete čitati za narednih mjesec, tri mjeseca, šest mjeseci ili godinu dana i, shodno tome, ponoviti gatanje tek kada se ovaj period završi. Godišnji raspored radimo jednom godišnje, mjesečni raspored - jednom mjesečno. Sve je logično i razumljivo, zar ne?