Həqiqəti söyləmək asandır! Niyə həqiqəti söyləmək həmişə daha yaxşıdır İnsanlar sizi gülməli görməyə başlayacaqlar
Çox vaxt bir insana həqiqəti söyləməyin lazım olduğu vəziyyətlər olur. Eyni zamanda, həqiqətən də həmkarımı, dostumu, tanışımı incitmək istəmirəm. Sadəcə olaraq, ona konkret fikri başqa cür çatdırmaq çətindir.
Həqiqəti necə söyləməyi və həmsöhbətə zərər verməməyi anlamağa çalışacağıq.
Həqiqəti danışmaq asan və xoşdur.
Yeshua Ha-Nozri. Ustad və Marqarita.
İnsanlar niyə və niyə bir-birini aldadırlar?
Əslində bir neçə səbəb var:- Deyilənlərin nəticələrindən müəyyən bir qorxu, çünki bir insanın bu və ya digər ifadəyə necə reaksiya verəcəyi dəqiq bilinmir.
- Həmsöhbəti deyilənlərə görə incitmək və narahat etmək istəməmək.
Beləliklə, niyə həmişə yalnız həqiqəti danışmır və ya ümumiyyətlə susmursunuz?
Əgər sonuncunu etmək mümkün deyilsə, o zaman insana ağrı vermədən həqiqəti düzgün deyin.
İnsanı incitmədən həqiqəti necə söyləmək olar?
- Heç vaxt narahat olmayın bir az əvvəl yalan danışmalı idi. Bəli və bunu həmsöhbətə etiraf etmək heç də problemli deyil, çünki bunu özünüz etmisiniz. Təbii ki, insan belə bir həqiqətdən bir qədər çaşıb qala bilər, amma bir neçə şeydən sonra o, əməlinin cəsarətini qiymətləndirəcək. Həmsöhbət yalan danışmağın səbəbini soruşsa, o zaman cavab verə bilərsiniz ki, incitməkdən qorxdunuz və yalan danışmaq lazımi tədbir idi.
- Çox faydalı bir psixoloji texnika var: söhbət zamanı cəhd etmək lazımdır bir insana mümkün qədər tez-tez adı ilə zəng edin. Bu ünsiyyət üsulu sizə bir az da yaxınlaşmağa və həmsöhbətə qalib gəlməyə imkan verəcək. Danışarkən üzünüzə baxmayın, ancaq adama da baxmayın. Elə bir mövqe seçin ki, həmsöhbətlə birbaşa qarşınızda olmayasınız. Əks halda, səhv bir qarşıdurma vəziyyəti yarana bilər.
- Bir insana açıq-aydın xoşagəlməz bir şey söyləmək lazımdırsa, məsələn, onun hərəkətini və ya davranışını tənqid etmək lazımdırsa, əmin olun. yaxşı bir şeylə başlayın. Məsələn, əgər bir həmkar tapşırığı kifayət qədər keyfiyyətlə yerinə yetirməmişdirsə, onda əvvəlcə onu tərifləmək, yalnız bundan sonra fikrini bildirmək artıq olmazdı. Məsələn, bunu deyin: "Əlbəttə, siz məsuliyyətli bir işçisiniz və həmişə öz vəzifələrinizlə əla bir iş görürsünüz, lakin bu işin öhdəsindən gəlmədiniz."
- Bir insanın çox həssas bir insan olduğu və çox inciyə biləcəyi halda hərəkətləri ilə bəyəndiyini ifadə etmək üçün tənqid qarşısında dayanırüçün əla "bufer" olacaq.
Nəticə
Duyğularınız haqqında dürüst və açıq olmalısınız. Həmsöhbətin hansısa hərəkəti sizi çox qəzəbləndirdisə, hisslərinizi gizlətməyin. Ümumiyyətlə, yaxın insanlarla bu şəkildə danışmaq arzuolunandır.İnsanda mənfi cəhətlərdən daha çox müsbət cəhətləri görməyə çalışın. Vaxtaşırı tərifləyən və dəstəkləyən birinin ağzından gələn tənqidi qəbul etmək insan üçün çox asandır. Razılaşın, bir insana güvənə biləcəyiniz əla dost və yoldaş olduğunu söyləsəniz, lakin bu vəziyyətdə o bunu düzgün etmədi, onda qavrayış tamamilə fərqli olacaq.
Yalan və ikiüzlülük dövrümüzün əsas xəstəlikləri hesab olunur. Psixologiya baxımından yalan danışmaq pis vərdişdir, pis xarakterin, pis tərbiyənin nəticəsidir. Və bu problemə mənəvi baxış nədir?
Düşünürəm ki, insanların yalan danışmasının əsas səbəbi qorxu və özünə şübhədir. İnsan özündən daha yaxşı görünmək istəyir, uğursuzluqdan qorxur. Buna şəxsi kompleksləri, ambisiyaları, paxıllıqları da əlavə etsək, yalan və iddia belə bir insanın həm məqsədlərə çatmaq vasitəsinə, həm də həyat tərzinə çevrilir.
Təbii ki, bu problemdə valideynlərin aşıladığı tərbiyə, mədəniyyət səviyyəsi, ədəb-ərkan mühüm rol oynayır. Həyatın əsas anlayışlarını və davranışın “matrisası”nı ailədən alırıq. Təəssüf ki, son vaxtlar valideynlər erkən yaşlarından övladlarına istənilən yolla öz məqsədlərinə çatmağı öyrətməyə çalışırlar. Bu, liderlik psixologiyası deyilən şeydir - əgər mehriban, dürüst və sentimentalsınızsa, o zaman sizi sadəcə olaraq daha güclülər "yeyəcəklər". Həyat rəqabət, mübarizə, fəzilətli xasiyyətlər isə zəiflik kimi qəbul edilir. Biz artıq həyata bu cür yanaşmanın acı bəhrələrini - cəmiyyətin lümpenizasiyasının, digərini eşidib dərk edə bilməməyin, parçalanmanın və acılığın acı bəhrələrini görürük. Müqəddəs Yazılarda deyildiyi kimi, “Atalar turş üzüm yeyiblər, amma uşaqların dişləri qıraqdadır” (Yezek. 18:2). Təəccüblü deyil, çünki yanlış prioritetlər saxta məqsədlərə gətirib çıxarır. Əvvəlcə aldatma bu məsələƏsl liderin insanları manipulyasiya etməyi və hər şeydə fayda əldə etməyi bilən deyil, başqaları naminə özünü qurban verməyi bacaran adam olmasıdır.
Bunu aydınlaşdırmaq üçün deyirəm ki, yalan təkcə fərdin şəxsi problemi deyil, o, qlobal miqyasda bütün cəmiyyətin, hətta bütün bəşəriyyətin həyatına təsir edə biləcək bir şeydir. İnsan yalanının bütün müxtəlif növləri, onların baş vermə şəraiti ilə aydındır ki, onun əsas səbəbi yalnız mənəvi sahədədir. Təsadüfi deyil ki, şeytanın ikinci adı Yalançı, Böhtançıdır. İlkin səbəb budur qaranlıq enerji, ən kiçik yalanın bağlı olduğu, həqiqətin hər hansı bir təhrifi.
Yalan təkcə günah deyil. Bu, günahın əsas “komponenti”dir, hər hansı bir günah əməlinin və ya düşüncəsinin əsasını təşkil edir. Yəqin ki, insan günah vədlərinə aldanmasaydı, heç vaxt günah etməzdi. Böyük Müqəddəs Bazilin dediyi kimi, “Cəhənnəmi cazibədar etmək olmaz, ona görə də şeytan oradakı yolu cazibədar edir”. Günah insanı həmişə aldadır və onun hər yıxılmasında günahkar yalanın girovuna çevrilir.
Rahib Abba Doroteyin təliminə görə, yalan üç şəkildə təzahür edir: düşüncə ilə, sözlə və həyatın özü. Düşüncə ilə yalan, həqiqi mənliyi insanın özünü görmək istədiyi müəyyən bir "rol" ilə istəmədən əvəz etməkdən ibarətdirsə, sözlə yalan artıq reallığın şüurlu şəkildə təhrifidir. Abba Dorotheos pisliyə öyrəşmiş, ondan qorxmayan və "həyatla yalan" anlayışından utanmayan bir insanın dərin günahkar azğınlığına istinad edir. Amma ictimai rəy pisliyi pisləsə də, yenə də fəziləti qiymətləndirdiyi üçün insan fəzilət maskası altında gizlənməyi sərfəli hesab edir. Bu yalan həyatın özünün kinli ikililiyində yatır.
Abba Doroteos insanları yalana sövq edən üç səbəbi sadalayır ki, bunlar da bütün günahların əsasıdır. Bu, birincisi, şəhvət, yəni hər bir istəyi yerinə yetirmək istəyidir; ikincisi, pul sevgisi - maddi dəyərlər əldə etmək istəyi; üçüncüsü, rahiblərdə barışmaq istəməməkdə ifadə olunan izzət sevgisi.
- Kənardakı yalan özündən yalan danışmağa səbəb olur: insan özünü ifşa etməkdən, etdiklərini özünə səmimi etiraf etməkdən əl çəkir. Bu, yalançı etiraflara və nəticədə depressiyaya səbəb olur. Özünüzə həqiqəti deməyə necə başlamaq lazımdır? Və özünü aldatma ilə nə doludur?
Müqəddəs Teofan Theophan öyrədir ki, “insan özünü özünə və məndə gizlənmiş düşmənə bölməyi bacarmalıdır”. Şeytanın əsas hiyləsi odur ki, o, insana sanki onun düşüncələri, hissləri özüdür. Özümüzü öz duyğularımızdan, hisslərimizdən və düşüncələrimizdən ayırmağa başlayanda onlar artıq bizi idarə edə bilmirlər.
Özünü aldatmaq həmişə özünə haqq qazandırmaq, bu və ya digər problemdə hər kəsin günahkar ola biləcəyinə inamla əlaqələndirilir, amma mənim yox. Problemlərdən bu şəkildə qaçmaq insanı onları həll etmək imkanından məhrum edir. Buna görə də, Müqəddəs Alpinist rahib Paisios dedi: "Özünə haqq qazandırmaqla, sanki səni Allahdan ayıran bir divar tikirsən və bununla da Onunla bütün əlaqəni kəsirsən." Həyatımıza, hərəkətlərimizə və düşüncələrimizə görə Allah və insanlar qarşısında məsuliyyət daşımağı öyrənməliyik. Başını qumda gizlətmə, amma qəlbini bir insanın səmimi istəyini görüb həmişə sənə kömək edəcək, doğru yola yönəldən Allaha aç.
Hər kəsin mənəvi həyatının başlanğıc nöqtəsi daxilə çevrilmiş dürüst bir baxışdır. Buna görə də müqəddəs atalar deyirdilər ki, ruhun sağalmasının ilk əlaməti dəniz qumu kimi saysız-hesabsız günahları görməsidir. İnsan öz yıxılışının dərinliyini dərk edənə, zəifliyini görüb öz həyatını təkbaşına qurmağa çalışana qədər onu ancaq məyusluq və sonsuz sərgərdanlıqlar gözləyir. Ehtiraslar bizi kor edir, şüuru manipulyasiya edir. Buna görə də, vəziyyətinizin real mənzərəsini görmək üçün öz eqonunuzu həyatın mərkəzindən köçürməli və özünüzə başqa bucaqdan baxmalısınız. Çatışmazlıqlarınız və mənəvi xəstəliklərinizlə yanaşı, onlara şəfa verə biləni də görmək vacibdir. Bizi özümüzdən, öz ehtiraslarımızdan və günahkar vərdişlərimizdən xilas etmək yalnız Rəbbin qüdrətindədir. Allahsız insanın özünə vicdanla baxması ümidsizlik və ümidsizliklə nəticələnə bilər. Ruhani xəstəliklər bir insanın Kilsənin müqəddəs mərasimlərində aldığı lütf, dua və tövbə ilə sağalır.
Müjdə bizə yalnız özümüz haqqında həqiqəti deyil, həm də islah ümidini verir. Ruhani yazıçıdan maraqlı bir bənzətmə ilə qarşılaşdım. O, insanın günahkar yıxılmasını batutda məşq etmək üçün müqayisə etdi: yıxılma nöqtəsi nə qədər aşağı olarsa, insan tövbədə bir o qədər yüksək "qalxır". Odur ki, özün haqqında həqiqəti bilmək, qüsurlarını vicdanla üzə çıxarmaq, onları görmək özünü ləkələmək və ya alçaltmaq deyil, şəxsiyyət böhranından yeganə çıxış yoludur.
Müsahibəni Natalya Qoroşkova aparıb
Təsadüfən şəbəkədə bir məqalə ilə rastlaşdım. Məqalənin kifayət qədər uzun raf ömrü var. Hətta onun saqqalı olduğunu söyləyə bilərsiniz, amma indi çox xoş gəldi. Düşünürəm ki, bu mövzu əbədidir - dürüstlük.
Dürüstlük və... şəxsi brendinq. Əvvəllər brendinq əsasən korporativ xarakter daşıyırdı. İndi şəxsi brendinq bəzən şirkətin brendindən daha vacibdir. Şəxsi brendinq və dürüstlük arasında hansı əlaqə var? Birbaşa. Çünki siz öz brendinizi qurarkən, ola bilməzsən vicdanlı insanlar və özünüzü öz tələnizdə tapın. Və oradan çıxmaq üçün insanlara yenidən həqiqəti söyləməyə başlamaq lazımdır. Amma həqiqət budur ki, insanlar dürüstlüyü sevmirlər. Və bu həm iş dünyasına, həm də şəxsi mühitə aiddir. Birdən suallara vicdanla cavab verməyə və həqiqətən necə olduğunuzu söyləməyə başlasanız nə olacaq?
Dostlardan hansı daha yaxşıdır: dostu ona biganə olmadığı üçün həqiqəti söyləyən, yoxsa susur və ya həyat / iş / yeni ev / qalstuk seçiminin heç bir şey olmadığını söyləyən, kaş onun xoşuna gəldi? Təcrübə göstərdiyi kimi, razılaşan və ya aciz bir jest edən daha yaxşıdır. Suala vicdanla cavab verən isə sonda düşmənə çevrilir.
Eyni şey işə də aiddir. Əgər şəxsi brendinizi qurursunuzsa, o zaman uğur qazanmalısınız: gözəl yerlərdə gözəl və uğurlu (yaxud həmin və ayrı-ayrılıqda) insanlarla gözəl şəkillər yerləşdirin; moda jurnallarında şərhlər vermək; vaxtaşırı kameralar və kameralar qarşısında ulduz olun və Instagram və Facebook-da pərəstişkarlarınızı fotolarla sevindirin. Şəkil çəkdirməkdən həqiqətən nifrət etdiyinizi, şərh verməkdən onsuz da yorulduğunuzu və ya daim yanıb-sönən insanlardan mümkün qədər uzaq olmaq istədiyinizi bilmək heç kimə maraqlı deyil, hətta bilmək zərərlidir. fotoşəkillər?
Amma siz bunu edə bilməzsiniz, çünki o zaman ictimaiyyətin və müştərilərinizin hörmətini itirəcəksiniz. Öz markanızı və nəticədə pulunuzu itirəcəksiniz. Ancaq uzun müddət dözmək də çətindir və insan gec-tez əsəb böhranı keçirir, çünki o, özünə və başqalarına daim yalan deyir.
Bu, bir şirkətlə müqavilə imzalamağa bənzəyir - onunla işlədiyiniz müddətdə bu barədə pis danışmaq olmaz. Ancaq müqavilənin müddəti başa çatan kimi (yaxud siz onu bütün sonrakı nəticələrlə pozursunuz), siz yenidən azad olursunuz və nəhayət, işlədiyiniz brendə qarşı real hisslərinizi ifadə edə bilərsiniz. Ancaq özünüzlə müqaviləni pozmaq daha çətindir.
Birdən hamıya həqiqəti deməyə başlasanız nə olacaq? Və çox əyləncəli olacaq! İnanın, mən nə danışdığımı bilirəm;)
İnsanlar sizinlə danışmağı dayandıracaqlar
Əgər həqiqəti söyləməyə başlasanız, bəzi insanların sizinlə danışmağı dayandırmasına hazır olun. Bu, ailə üzvləriniz, dostlarınız, həmkarlarınız və investorlarınız ola bilər. Ətrafınızın kəskin şəkildə dəyişəcəyinə hazır olun və bu həm real insanlara, həm də sosial şəbəkələrdəki "dostlarınıza" aiddir.
Düzünü deyəndə kimisə incitməmək çətin olur. Amma o da məlumdur ki, yalnız bundan faydalananlar inciyirlər. Əgər insan özünə qarşı dürüstdürsə, onu incitmək çox çətindir. O, ancaq öz hərəkəti ilə çaşqınlıq yarada bilər.
İnsanlar düşünə bilər ki, siz öz həyatınıza qəsd etmək qərarına gəldiniz.
Təsəvvür edin ki, lentinizə yalnız həqiqəti yazmağa başlasanız nə olacaq? Çox güman ki, gün çətin keçsə, hər bir yazı intihar qeydinə bənzəyəcək və ya manik depressiv psixozun əlamətlərini aydın şəkildə oxuyacaq.
İnsanlar sizin dəli olduğunuzu düşünməyə başlayacaqlar
Qeydlərinizi oxuyanda və ya sizinlə şəxsən ünsiyyətdə olanda çoxlarının tamamilə təbii sualı yaranacaq: “Sən dəlisən?!” Ola bilər ki, onlar bu sualı dostlarınıza və ya yaxınlarınıza verməyə başlayacaqlar və sizin ümumi psixi durumunuzla maraqlanacaqlar. Kimsə nəzakətlə yaxşı psixoanalitik tövsiyə edə bilər.
İnsanlar qorxacaqlar
İnsanlar sizi etiketləməyə başlayacaq. Biri deyəcək ki, siz sadəcə olaraq izdiham arasında fərqlənməyə və "fərqli" olmağa çalışırsınız (şəhər dəlisi və ya dəli dahi - kim başa düşəcək?). Biri upstart çağıracaq. Həqiqəti söyləmək bugünkü Homo sapiens üçün təbii bir davranış deyil və korporativ görüşdə kimsə ayağa qalxıb nəyin səhv olduğu barədə həqiqəti söyləməyə başlayanda heç kimin xoşuna gəlmir. Ümumiyyətlə, açıq-aydın uğursuz şeylər haqqında həqiqəti söyləmək çox az adamın xoşuna gəlir.
İnsanlar sizi gülməli görməyə başlayacaqlar
Başqaları sizin açıqlamanıza öyrəşdikdən sonra bəziləri hətta sizi gülməli görəcək və insanlar yavaş-yavaş sizə qayıtmağa başlayacaqlar. Düşünəcəklər ki, bu dəli bu dəfə nə edəcək? Və ən əsası, yazdıqlarınızın və ya dediklərinizin 100% doğru olduğuna əmin olacaqlar. Onlar üçün "senzurasız" xəbərlərin demək olar ki, yeganə mənbəyi olacaqsınız. Özünüzü qoparmaq çətin olan bir serial kimi bir şeyə çevriləcəksiniz, yalnız daha sərin.
Asılılıq və bəyənmə mərhələsindən sonra insanlar sizə güvənməyə başlayacaqlar. Çünki onlar dəqiq biləcəklər ki, siz onlara həqiqəti deyəcəksiniz, sadəcə nəsə satmaq üçün qulağınıza gözəl hekayələr oxumayacaqsınız. Ola bilər ki, sizdən xoşu gəlmir, hətta sizdən qorxurlar, amma hər halda məsləhət üçün gələcəklər. Qəsəbənizdə son çarə ola bilərsiniz, padşah Süleyman.
Azad olacaqsan
Və son, ən xoş mərhələ - siz öz brendinizin qızıl qəfəsindən azad olacaqsınız və özünüzə sərhədləri olmayan yeni brend quracaqsınız. Əgər əvvəllər kiminsə xoşuna gəlməməkdən və ya dostlarını itirməkdən qorxduğunuz üçün həqiqətən nəyi bəyəndiyinizi və ya bu və ya digər şey haqqında həqiqətən nə düşündüyünüzü söyləməmisinizsə, indi həqiqətən düşündüyünüzü əminliklə söyləyə bilərsiniz. Çünki ətrafınızda sizi razı salmaq üçün deyil, şəxsi üstünlüklərinə görə bəyənən insanlar olacaq.
Və bu, şübhəsiz ki, sizin üçün daha asan olacaq, çünki indi nə yazdığınızı, nə geyindiyinizi və ya indi fotoşəkillərdə kiminlə göründüyünüzü izləməyə ehtiyacınız olmayacaq. Sən Sənsən. Yanında isə səni sevən, qiymətləndirən və məhz buna görə sənə güvənən insanlar var.
Dürüstlüyü açıq kobudluq və kobudluqla qarışdırmayın. Bu azadlıq heç də o demək deyil ki, sən sağa-sola pis sözlər deyə bilərsən. Bu azadlıq o deməkdir ki, indi şəxsi brendinizi etibar üzərində qura, özünüzü daha da yaxşılaşdıra və dediklərinizə görə məsuliyyət daşımağı öyrənə bilərsiniz.
